手机浏览器扫描二维码访问
第113章 打通任督二脉（第1页）
出了酒店，程诚跟着玉檀儿打了辆出租车，然后就来到了一片竹林。
还别说，这里人烟稀少，确实是个修炼的好地方，大自然的灵气也比较充盈。
等司机的车渐渐远去，玉檀儿瞧了瞧四周没什么人，便引着程诚往林子里走了段距离。
大约走了十来分钟，玉檀儿突然停住了步子，然后转身看着程诚。
“你虽然踏入了武道，但是师父说你的内力比较混乱，想要学习这些功法秘籍，还需要帮你修炼出内力。”
“怎么个修炼法？”
程诚有些不解。
“你现在盘腿而坐，让身心完全放松，摒弃杂念，切记！脑子里不能有任何想法，否则你会走火入魔，暴毙而亡！”
“为了你的性命安全，我要站在你的身后，不跟你对视。”
玉檀儿知道今天穿的有点凉快，会扰乱程诚的意识。
所以来到了程诚的身后。
“集中精神，将意识汇聚于体内，然后缓慢的吸气呼气，使气息在体内平稳运行。”
“这个过程你可能会经历各种各样奇特的感觉和困难，你一定要保持坚定的信念。”
程诚点了点头，然后按照玉檀儿说的方法照做。
大概持续了五分钟左右，体内的灵气异常汹涌，就好像要直接冲出体内。
“忍住，一定要挺过去，只能成功不能失败，否则你就会成为一个废人。”
听见这话，程诚紧咬着牙关，无论说什么今天也一定要挺过去。
前些年已经受尽了各种屈辱，如果不是因为机缘巧合踏上这条路。
他程诚如今还只是一个送外卖的，之前那种屈辱的生活已经受够了，绝不能再重来！
玉檀儿在他身后盘腿坐下，然后在他身后并指一点。
程诚只觉得胸口一处刺痛，紧接着有股炙热的火焰在胸口处蔓延。
每一寸肌肤都像是在经受着烈火的烘烤。
“嘶~”
原本四处乱窜的灵气突然变得稳定了起来，随着血液在体内缓缓流淌。
灵气逐渐流经五脏六腑。
“你还真是妖孽啊，正常人打通任督二脉起码要好几天才可成功，你这不过一个时辰。”
“体内的真气就已经平稳了！”
玉檀儿不由得心里惊叹，这般天赋要是迈入武道，还真是万里挑一的天才。
如此逆天的天赋，徐老头才算是高攀的那位。
程诚没有吭声，额头不断流出豆大的汗粒。
这时突然感觉到一股强大的力量在体内涌动，仿佛打开了一道神秘的大门。
意识区域里的灵气已经和肉体相互融合，程诚只觉得浑身十分舒爽，有一种豁然开朗的感觉。
“这就是打通任督二脉的感觉吗？”
程诚不禁好奇的看着自己的身体，只觉得浑身轻飘飘似的，体内的灵气也能够随着意识随意调动。
“不错不错，不愧是我玉檀儿的小师弟，修炼个几年，徐老头都不是你的对手，你简直就是为修炼而生的。”
玉檀儿忍不住拍了拍手，颇为欣赏的看着程诚。
“那我现在可以修炼轻功这些功法吗？”程诚很期待的看着玉檀儿。
“当然没问题，你现在试试，将真气运用于双腿之中，不要紧张，放松即可。”
穿越之我成了六个男宠的恶毒后妈 我在秦时九歌 和刑警前男友破镜重圆了 半步大帝，被傲娇系统带着重生 我在边关契死士！ 认错人嫁错郎，灭了渣男嫁将军 再见叶之安 九公主的心尖宠 穿越后，我开的饭馆爆火啦 火影之目中无人 天选打工人，逆袭女老板 永夜之上：一念成狂，永世疯魔 赌石：有扫描技能，该我成为神豪 我在基金会里横着走 穿越到异世界成为魔物使者 我成哥布林，圣女你后悔什么？ 重生的李峰 重生后，渣王爷每天只想宠妻 兽武双绝：少年宗师，转御兽 末世这个开局是不是搞错了
绿茶女配真不想抢男主
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素，突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值，阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值，还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来，阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事，没事惹了男主就跑，让她一个人来当背锅侠！真是人在家中坐，锅从天上来！面对黑化的男主们，阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务，结果本该对女主死心塌地的男主们，个个都移情别恋了！阮素我只想快点搞完任务回家恰饭，大佬别那么认真啊！1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主，别忘记分享给朋友...
废土恋爱游戏
这是一款自由度极高的废土恋爱游戏，玩家将扮演一名普通的高中生，攻略妹子…咳咳…以上都是骗人的。其实游戏里的妹子都是男二号的，这个游戏的男主角只是个一无所有的恋爱工具人。身为这款游戏的背锅策划，陈熵意外穿越进游戏当中，并被迫成为男主。于是，他在游戏里干了三件小事把黄毛男二号玩崩溃，把傲娇女主角搞破防，把恋爱游戏玩成乐子人模拟器。站在这片充斥着疯狂与不纯的废土之上，陈熵惬意地抽了一口棒棒糖，嘴角扬起微笑。早安，夜枢城。你们的策划回来了简单来说，这是一个前游戏策划穿越到恋爱游戏里暴打牛头人，并把游戏剧情带崩的欢乐故事。这是一部贯彻纯爱的青春恋爱小说，努力创造一个只有牛头人受伤的世界吧！如果您喜欢废土恋爱游戏，别忘记分享给朋友...
命劫惊魂
命劫惊魂简介emspemsp关于命劫惊魂眼瞎，不一定看不见眼见，也不一定为实。那次，我下令斩杀了我的曾祖母亲手杀了我的二妹，后来又打死了我爹诡异的事不断发生，仿佛透着层雾，叫我看不清，该往哪里走...
盗经
盗经简介emspemsp盗经是三生万物的经典仙侠修真类作品，盗经主要讲述了修道千年不免一朝化作尘土，仙道如此艰难，有捷径否？大道三千妙三生万物最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。耽美文（danmeicloud）（rouwenwu2com）...
费先生，借个孕
沈于归从小就特别倒霉，衰神附体。她拼尽了此生所有的运气，遇到了他只要跟费南城在一起，所有霉运通通退散。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你，你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？沈于归此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生，借个孕，别忘记分享给朋友...
港综之我是警察
不错，小子，以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀，雷洛笑道。谢谢洛哥！雷卫东一脸的感激。为什么？捂着伤口，雷洛一脸的不相信。对不起洛哥，我是警察。雷卫东道。放心家驹，我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀，雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题，而是老大你的老婆带着阿美发财，我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行，比枪吗？雷卫东扛着巴雷特问道。滚，我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进，玩两把吗？雷卫东拿着扑克牌。滚，我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察，别忘记分享给朋友...