手机浏览器扫描二维码访问
停好白色超跑,进入宁如冬的家中后,秦厉不由暗叹不亏是个格斗、健身狂魔。
与正常女人不同,她的家里墙壁上挂满各种她正挥洒汗水,拼搏在擂台上的照片。
其中不乏她被对手揍得鼻青脸肿的照片!
可能这对于宁如冬来说,也是一种荣耀的象征。
而她家中更是随处可见的沙袋、锻炼器械。更可怕的是,连她家的电视机都被摆放在跑步机前。
一想到她的休闲活动便是,跑着跑步机看电视,秦厉就不由的打了个冷战。
见此情景,秦厉本想用未带运动背心、短裤的借口逃此一劫。可谁知道,宁如冬直接从衣柜中拿出一套未开封的运动套装。
看着她那满衣柜的运动装备,秦厉也是打心底佩服的。
私教课是在宁如冬的健身室中进行的,进入教练模式的她,完全是个六亲不认的机器人。
秦厉再次被她操练得欲仙欲死,当逼近体能极限时,也就刚好到了一个半小时的下课时间。
“给!运动饮料,有利于机体水和电解质的补充。
现阶段你的身体处于疲劳状态,可以适当喝点。
之后你身体能适应了,就喝淡盐水补充。”
瘫坐在地上的秦厉,眼前出现一瓶装着黄色液体的饮料。同时,耳边传来宁如冬的声音。
双手无力的秦厉接过饮料,准备扭开瓶盖时,却发现宁如冬早已将瓶盖拧开。
呵!没想到她还挺心细的!
此时无力调侃的秦厉,在内心暗赞一声,便‘咕噜’的喝了一大口。
“咳,咳!”
被这一大口饮料呛到的秦厉,猛咳起来。
站在他身旁的宁如冬见状,赶紧弯腰蹲下。右手毫不嫌弃的在秦厉满是汗渍的背心上,有节奏的拍动起来。
“笨蛋!高强度锻炼之后要小口喝水,这样的常识你都不知道吗?”
“咳!……咳!”
在宁如冬的帮助下,已经稍缓的秦厉,还是说不话来。可他心中的吐槽却未停止过。
大姐,这是你们格斗,健身界的常识吧!
以前大学我打完满场篮球赛,一口气灌一瓶矿泉水还不是没事!
好,好凶!
正咳嗽的秦厉无意朝宁如冬看了一眼,忽然全身僵硬起来。
只见身穿ua运动内衣的宁如冬,因为蹲坐的姿势。本就十分傲人的火爆身材显得更加突出。
这样美好迷人的山峰画面,以不到几公分的距离展现在秦厉眼前,他能不浑身僵硬吗?
正有节奏帮秦厉拍背顺气的宁如冬,右手忽然感觉他全身肌肉紧绷。
嗯?怎么回事?
难道高强度的训练导致他肌肉收缩过度,产生肌肉僵硬症状?
脑中正分析秦厉身体状况的宁如冬脸带忧色,她转头欲跟秦厉沟通,却发现对方的目光如箭矢般钉在自己身上。
啪!
明白过来秦厉为何全身僵硬的宁如冬,右手高高扬起狠狠一掌拍在秦厉背上。同时嘴里恨恨的说:“好看吗?”
“好……什么好看?我什么也没看到啊!”
被她这记降狼十巴掌拍得不再咳嗽的秦厉,下意识的便要顺着宁如冬的话回答。
葱葱绿花荫 身为学神的我被保护了起来 田园辣妻:夫君听话,生包子 魔面赤心打灰人 镜观 凤临天下:绝世腹黑七小姐 Moba:人在EDG,致郁全球 报告妈咪:总裁爹地又来敲门了 我当舔狗的那些日子 过往杂记 快穿:boss大人,劫个色 错乱时空:嫁给皇上做妃子 执归卷 蜜宠99分:墨少,你老婆又逃了 我在仙侠世界搞文娱 公开了,我是最强作曲家 都市:疯了吧,一贴中药120万 从零到法 都市大饕餮 清穿之九爷娇宠侧福晋
前世,许墨为了这个家操碎了心,可家人却一心疼爱养子!重生后,他叛出家族,送全家人上审判大厅同时,并开启黑化复仇之路!...
整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...
林娆一睁眼,就知道妹妹跟她一样重生了。上辈子,妹妹抢了林娆的先给一心向佛的奕王为妾,一步登天。林娆却嫁给了一个穷书生。林菀因为勾引奕王,被他一怒之下杖毙,曝尸荒野。而林娆则扶持书生登门及第,最终成了首辅夫人。重活一世,林菀执意要换亲。林娆冷笑,她的好妹妹很快就会后悔林娆进了王府,初见禁欲佛子时,她的好胜心注定自...
邪王缠宠逆天二小姐简介emspemsp关于邪王缠宠逆天二小姐前世被害惨死,才认清什么叫人心险恶。一朝重生,喜我者宠,害我者诛!再世为人,她王者归来,岂料惹上了邪魅嗜血的他。他明明杀伐决断,却偏偏就喜欢她首发po18nlpo1⒏υip...
开局就被一盆冷水浇了一个透心凉,心飞扬。郝珠珠也成了万千穿越大军中的一员。面对一家奇葩的亲人,郝珠珠托着她那五短的身体,与之斗智斗勇。带着现代人的智慧破局,这局面都是小问题啦!小计谋大用处。搞事业,捞钱,养哥哥,顺便捡个帅哥当夫君,帅哥夫君来头大。没关系,姐有钱。身份不够,钱来凑。皇上!边关将士没有御寒的冬装。皇上...
田羽彤锦王爷,你不是说,你绝对绝对不会娶我,还恨不得我永远消失在你的面前?王爷本王后悔了,本王现在恨不得把你永远揣在怀里,再也不分开。田羽彤皱眉,一脸嫌弃道你这般冷酷霸道,还不解风情,实在不是我的菜。王爷那你喜欢什么样的?田羽彤笑的一脸灿烂我喜欢的当然是温润如玉,待人谦和有礼的,总之与王爷你半点不沾...