妙笔文学

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第104节(第1页)

这可是内力啊!

男人追求的浪漫!

要是他们也能做到这种程度,回去就能炫耀了!

“当然,这是要看大家天赋的,并不是每个人都能练得出来。但如果掌握了呼吸法,你们能够更轻松地运用自己身体的力量。”

大家依旧点头,他们只管学就对了。

看他们这么配合,沈竹也不啰嗦,给他们讲起这种呼吸法的要点来。

她教给同学的呼吸法,跟马老爷子的呼吸法又有些不太一样。

马老爷子的呼吸法更专注于体内,主要是调理他混乱的经脉,而沈竹的同学们需要的是力量上的爆发,以及身体各方面阈值的提升,所以更注重用力的技巧。

呼吸法是简单的,沈竹几种不同的运动方式演示了一遍呼吸法在其中的运用,大家很快就明白了。

不过想要做到像沈竹这样无时无刻都维持着这样的呼吸方式,还需练得滚瓜烂熟才行。

否则只会显得刻意,在遇到问题的时候,容易出现顾此失彼的情况。

?第119章

学习了传说中的内力的基础呼吸法,沈竹他们班的同学在训练上更加用功了。

就算是平时休息的时候,也能听见他们嘴里在“一、二、三、四”地小声数着,就是为了把沈竹交给他们的呼吸法练得更加熟练。

一开始其实没什么感觉,直到有一天,他们进行力量训练的时候,发现自己比之前训练时,能够承受的重量提升了不少。

这个时候,大家才真正意识到这种方法的厉害之处。

光是用来提升他们的抗眩晕能力,那可太大材小用了!

有了这样的发现,大家对这呼吸法的热情更胜,就连平时吃饭、学习,就算是睡觉,也有意识地让自己保持着这样的状态。

看着学员们努力地训练,中队长对这样的效果十分满意。

谁也没告诉的是,他也在偷偷地跟着大家练习。

别看他现在已经不用像学员们那么艰苦地训练了,但谁没有一颗进取的心呢?

说不定他就是那个传说中的天才!

两周的军校生活,沈竹发现这里其实也没有那么死板。

学校里并不是所有人都身着一身军装,偶尔也会有穿着常服的人在操场上运动。

听说那些是非军籍学员,不过也要接受准军事化管理,起床、吃早餐什么的都要列队的。

像之前国防大学的飞行器专业应该也是这种,但严谨的意思显然是想要她入军籍的,没什么差别。

这周她在离开学校之前又考完了两门较为简单的科目,这种速度估计还能再坚持一个星期,剩下的都是比较难的有专业性的科目,到时候可能需要一周才能完成一门考试。

这个周末她要去首都进行弹针的讲座,请假条已经提前递上去了。

忙完这一次,以后她就可以安安心心地把重心放在学习上来,全力缩短她从理论知识学习,到上机飞行的这段时间。

而首都那边,何良手上已经拿到了沈竹他们班级学习呼吸法后,学员们训练时的细致数据。

本来他是想让严谨去跟沈竹商量这件事的,没想到严谨还没有去找沈竹,沈竹就主动把呼吸的方法传授给了大家。

所以严谨就直接从空军大学这边收集了一份数据。

“首长,我觉得沈竹同学这份呼吸法大有可为。按照她的说法和那些学员们的表现,即使练不出内力,也能让他们在力量和爆发上有所提升。”

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