妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第274章 金明哲（第1页）

第二百七十四章金明哲22书友萌我贤宝宝隆重登场，撒花！！！

感谢不完美的完美结局100打赏，感谢默柒？的一张月票，谢谢大家对老李的支持！拜谢！

“慎行表叔孝利表婶！”金明哲高兴地走过来对李慎行和孝利问好。

吃过早饭后李慎行和孝利换了一身衣服后，就往舅舅家走去，在院子里就遇到了等候他们已久的金明哲这个小胖子，不对，现在不能称呼金明哲为小胖子了，为什么？

因为金明哲现在看起来身高能有173到174的样子但是由于吸收的营养过剩，体重已经有些超标了，李慎行估计金明哲能有73kg的样子，这个身高的正常体重为62kg左右，他这都超出了10kg了，换算过来就是二十多斤的重量，这得是多大的一块脂肪啊，所以应该改叫他胖子了。

“明哲你这小子才多久没见啊，怎么又胖这么多了，在这样胖下去可不行啊，对身体可不好。”李慎行看着眼前胖乎乎的金明哲认真的对他说道。

“是啊！三胖你看着比上一年过年的时候可是胖了不少了，你这样下去可就难找女朋友了。”孝利啊，你这关心的地方是不是弄错了呀？

“嘿嘿！”金明哲挠挠脑袋不好意思的笑了笑，“都是偶妈和奶奶他们怕我学习营养跟不上，给我做了很多好吃的，而且晚上还有宵夜，所以我就成了现在这个样子，表叔你说我现在怎么办？”说完，金明哲苦着脸向李慎行求救。

“还能怎么办，减肥吧，我会好好给你制定一个锻炼计划的。你就等着我好好给你操练吧。”李慎行没好气的说道。

“三胖，努力减肥吧！吃了那么多，迟早都是要还出来的。”

孝利一脸同情的拍了拍金明哲的肩膀，然后越过他往屋里走去。留他们两人在院子里。

“学校放假了没有？”李慎行带上多福和金明哲往院子外走去。

“前几天就放假了，不过学校搞活动，所以就多留了我们几天。”

“那就好，从明天早上开始，你就和我一起锻炼吧。”李慎行转头看向金明哲说道。

“知道了。表叔。”

金明哲对于减肥锻炼并不抵触，心里反而有些隐隐的期待，毕竟没有人会喜欢自己胖乎乎的样子，虽然他看起来不算是很胖的那种，但是爱美之心人皆有之不是么，当可以选择更好的形象的时候，那么何乐而不为呢？

“早上六点能够起床么？”

“可以，我定个闹钟就行。”

“嗯，六点起床，洗漱过后不要跑而是快走到我那里。我在门口等你晨练。”

“为什么不跑？跑不是更好么？我看别人减肥都是跑步来着

。”作为一个在学习的好学生，金明哲秉承着不懂就问的学习态度。

“对于现阶段的你来说，快步竞走最适合你，这是为了让你的身体慢慢适应锻炼的过程，等过一段时间等身体适应了之后，你就可以开始慢跑了，锻炼身体是一个漫长的过程，你小子就慢慢的享受吧，等习惯了没准你就会喜欢上健身的快乐了。”

带着多福在外头转了一圈后，他们才返回家里。

李慎行和多福、金明哲刚回到院子。就看到孝利从屋里开门走了出来。

“正想着出去找你们呢，快进屋去帮忙吧！今天我们包饺子吃。”

“好的，就来。”

在舅舅家包饺子他们都是自己擀面皮，而不是去市场买。所以这个力气活都是由男人来承包的，因为只有多揉面吃的时候才会有嚼劲。

全家人都为了包饺子而忙活着，家里的女人们都在厨房里洗洗切切，表哥正拿着两把菜刀忙着剁肉，李慎行和金明哲在客厅里正在反复揉搓手中两个颜色不一样的面团，一个是用的是胡萝卜汁。一个用的是菠菜汁，不过距离做成面皮还有一段距离。

大概继续揉搓适度分钟后，李慎行才叫金明哲去把手擀面机拿来，手擀面机表嫂早已经清洗干净放在饭桌上了。

待金明哲把手擀面机拿过来后，李慎行就把面团搓成细长条放到擀面机里，由金明哲卖力的摇着手柄把面皮擀出来，面皮当然不是一次性就能擀出来的，也是要反复弄几次后，才算是完成。

把擀好的面皮摆放在桌面上，然后那个薄口的罐子，哐！哐！哐！扣在擀好的面皮上，然后一个个大小均匀的饺子皮就这么弄出来了。

徒儿你无敌了，下山娶媳妇儿吧！  人在多元：开局暴揍宇智波大孝子  重生千禧年：从股神到世界大亨！  开局公海捞大鱼，国家奖励一个亿  精灵之我是贫民  精灵之御龙大师  全民飞升：开局sss级天赋  圆满平安  出走半生归来少年  凉暖世界  喻才富  海贼之神级火影系统  爸，我成天王了，你考试及格了吗  全球复苏：开局托孤s级禁忌红衣  重生：妖女本无心  我用树枝造大炮  诸天大佬从斗破开始  三国：我刘封，开局成了关羽女婿  NBA：回到84，我成乔丹宿敌  绯色星域