手机浏览器扫描二维码访问
“练功器械?”
周围的武馆学员,还有前来送货的萧云烟,听到这几个字的时候,都是一脸错愕。
因为他们实在是想不出,这些东西能怎么用来训练。
难道把大水缸举起来练举重?
陆玄也早就猜到他们会迷茫了。
他也没有解释,只是让一些男学员负责将东西搬入武馆,顺便让他们在水缸里放了一大缸水。
他自己则是拿着战靴和战袍,走进房间去换了。
之后,当他重新出现在众人面前的时候,不少人一下子感觉眼睛全亮起来了。
特别是燕灵雪、李晴、萧云烟她们这些女孩。
一个字,帅!
陆玄原本长相就十分出众。
长期练拳,如今是修为大进的他,体型虽然不算高大,但却胜在匀称,气质非凡。
此时这一身月白色战袍、战靴穿上去,更是为他又增添了两分风采!
以至于,不少女学员都看直了眼,视线挪都挪不开了。
他这种帅气与一般战士截然不同,那股儒雅的感觉简直是这个时代的珍稀品!
某些之前自我感觉良好的男学员,此时在陆玄面前都有种自惭形秽的感觉!
陆玄却没有去管他们的反应,而是径直走到了不倒翁面前。
他摆开了太极的起手式。
一股超然的宗师气度自然散发开来。
他平静地说道:“太极拳,讲究以弱胜强、四两拨千斤,尤其注意对人体平衡!身体愈是平衡,就越是容易做到松沉;身体越是松沉,气也愈易下沉脚底,就仿佛不倒翁一样,下盘稳固、落地生根!”
说话间,他双手已经开始对着不倒翁练起了太极推手,一边练习一边说道:“气,当沉入丹田,更当沉入脚底,身体稳如大山,去僵催揉,缠圆灵静,方能松活虚实,随曲而伸!达到急动则急应、慢则慢应,周身无处不是手,浑圆一体之境!”
他的动作越来越快,那巨大的合金不倒翁在他的拳掌推动之间,不断来回活动左右摇晃,但却根本碰不到陆玄的身体,看得众人衍化缭乱。
那不倒翁来回摆动之时,陆玄的身形也会跟着来回摆动,就仿佛自身也变成了一个不倒翁一样!
周围的学员们这才明白,原来这不倒翁竟然还有这种训练效果。
非但可以练习如何御力、卸力,更可以学习如何掌握身体的重心线,任它千钧之力袭来,我自巍然不倒!
萧云烟看到这一幕却是一脸懵逼。
她倒是没见识过陆玄出手,更不知道这位年轻的馆长传授的居然是太极拳。
这年头,健身操居然还有这么多讲究,练功都要用合金打造器械?
不对,周围这些人很多好像都是异能战士,他们怎么一个个看得如痴如醉?
这到底是什么情况?!
而就在萧云烟迷茫的时候,陆玄已经演示完毕,收手退开。
旁边的燕灵雪兴奋地举起了手,道:“馆长,我能不能试试?”
李晴还有周围其他学员也都是一副跃跃欲试的模样。
“当然可以!”
陆玄微笑地做了个请便的手势。
于是,燕灵雪走上前去,也学着陆玄的动作,开始推动起了不倒翁。
总统的冒牌女友 别逼我撩你 大小姐驾到(NPH) 乱臣(H) 原来我是太子白月光 七零白富美日常 日久生情:娇妻很大牌 首席撩妻,好手段 望眼欲穿 今天也要和男神做朋友 又是努力投喂老婆的一天 [综影视]另一种结局 庄少的小孕妻又凶又甜 三人游 [综漫同人]不一样的毛利岚 西游:五行山下拜师孙悟空 重启之开挂人生 女神的贴身弃少 日系r18乙女游戏 暖妻入怀(重生)
天眼宝光术,可识一切宝物,宝物护佑,行大道之先!...
人生的前三十年,她一直怨天尤人,觉得这世道是如此的不公平,经历一次大变,她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年,她认真的工作,积极的生活,然而厄运再次降临,天无绝人之路,她又一次挺了过来,这一如果您喜欢周老太太的重生纪事,别忘记分享给朋友...
因病去世的孤儿夏天灵机缘巧合绑定了命运修改系统,改变人物命运就可以获得命运之力向系统许愿。夏天灵看来我有必要做些正能量的事了,就先从给唐三树立正确的三观开始吧!什么收割命运点数,我只知道教育熊孩子!什么,有人打扰我的教育事业?系统我要许愿,天不生我夏天灵,挂道万古如长夜,挂来!多年以后,有记者采访唐三时,海神大人,请问您唐三什么海神大人?你可别乱说!我是那种人嘛?本文又名我在斗罗大陆修仙我在斗罗大陆种田我在斗罗大陆带领大伙搞科研Ps本文主角会给唐三树立正确的三观,不拜大师,也不会舔谁。设定大多按原著中最后一次出现为准,合理推测,会更改轻微设定让剧情看起来更合理如果您喜欢斗罗之命运修改系统,别忘记分享给朋友...
书友群674843646意外得到了另一个世界的财富,于是他平步青云,从一个小小的鼓手开始,一步步走向世界的舞台。梦想的声音中,他是让所有导师惊艳的素人选手。演员的诞生中,他用演技征服观众,引炸娱乐圈。他即是铁血硬汉,又是反串大师。我从来没觉得自己是个腕儿,但不知道为什么时代杂志非要追着我拍,我也想低调,可是实力它不允许啊!已有两百万字完本文娱作品天生娱乐家,欢迎阅读!如果您喜欢头号偶像,别忘记分享给朋友...
日久生情老公,要够了没简介emspemsp日久生情老公,要够了没是紫语的经典其他类型类作品,日久生情老公,要够了没主要讲述了温澜从小有两个愿望1睡了霍容景。2嫁给霍容景。有一天梦紫语最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供...
嗜宠王爷滚远点简介emspemsp关于嗜宠王爷滚远点前世,她是令人闻风丧胆的冷血杀手冰舞,一朝穿越成为凤凰国将军府的七小姐,天生废材,容貌丑陋,受尽世人辱骂。初次睁眼身陷险境,险些死在妖兽爪子,幸得那神秘男子相救,既然重活一世...