妙笔文学

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第203章 吃饱了撑的（第2页）

那些千奇百怪的异能力，会给这些在网络上宣泄恶意，肆意谩骂他人的垃圾们提供千百种，让他们求死不能，求死不得的酷刑。

就像是那些熊孩子，你看他们被家里大人宠得，无法无天。

等他们长大了，社会会教他做人。

那些在背后纵容熊孩子的熊家长，最后也会自食恶果。

对于这些活不了多久的垃圾，叶清瑄连一个眼神都懒得给。

现在天冷她也没法像以前一样，每天晚上都洗澡，也就是白天锻炼完，才会用空间的热水，洗去一身的汗水。

晚上就简单的泡个脚暖暖身体，同时叶清瑄还会在泡脚桶里，放了对身体好的泡脚包，泡脚养生两不误。

以前冬天的时候，她就很爱泡脚。

因为体虚的原因，她常年手脚冰凉。

每次泡完脚后，感觉浑身都暖烘烘的，带着一身热气，爬进冰凉都被窝，就算一晚上不开电热毯，都能睡得很好，一觉到天亮。

不会出现，因为暖气和电热毯，弄得很干，要半夜起来喝水。

…………

一夜好眠，重生后养成的早上5点半起床的，强大生物钟，让叶清瑄自然而然的就睁开了眼睛。

躺在床上做了几个拉伸运动，将身体唤醒。

刷完牙，将口腔的细菌清理干净。

从空间拿出一杯温水，小口小口的喝完。

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她小时候脾胃弱，一口气喝完，会把空气吃进去，导致胃不舒服。

所有，之前的叶清瑄不管是喝水，还是吃东西，都是慢慢悠悠的，也不会说话。

不然空气吃进胃里，难受的也是她自己。

感受着水流通过食道，流入五脏六腑，瞬间叶清瑄感觉自己，整个人都活了过来。

这是她从小就养成的习惯。

早上起来空腹喝一杯，温度在35-40度的温开水。

不仅不含任何热量，可以快速补充晚上丢掉的水分，还可以促进血液循环，让身体快速醒过来。

洗漱完，叶清瑄去到一楼的健身房内。

日常不怎么使用的房间，叶清瑄都是，将它们严严实实的封闭起来，避免内部的热量流失。

同时健身房又是她每天早上起床后，需要使用的空间。

万全的设计师，在了解过叶清瑄平常的生活习惯后。

出于节能方面的考量。

特意把健身房放在了卧室正下方。

卧室的地板便是健身房的天花板，整个别墅的供暖管都是设置在地面上的。

卧室供暖管暖在给卧室提供热量的时候，就会有一部分的热量溢散到，卧室正下方的健身房内。

这样早上起来，哪怕健身房的供暖，刚刚打开，也不会很冷。

属于叶清瑄能忍受的程度。

戴上负重环，在脚踩发电单车上，一待就是40分钟。

骑了35.6公里的路程。

发电机上也显示电量，又上涨了一格。

只不过这一格刚刚发的电量，很快又会因为，要给房屋各处供暖，消耗殆尽。

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