手机浏览器扫描二维码访问
“进哥厉害啊!这要是比赛,你都能破PB了!”
“进哥刚才跑得是真的帅!这不比博燃?”
“就是有一点危险,差点就让白哥给追上了!”
陆荣进后面重新冲的这几十米,把他累得眼泪鼻涕都出来了。
队里的迷弟们围着他赞扬的时候,他就一直撑着膝盖在喘气。
但听着听着,陆荣进就有点高兴不起来。
什么白哥?
这家伙才来队里几天,大家都开始喊他哥了?
“他追个,追个屁!”
“我跑一万米,他就跑个五千米!”
“呼呼,真要跑同样距离,我早就把他拉爆了!”
陆荣进忍不住抬起头,喷着唾沫星子吐槽。
徐召平正好走过来,想要夸奖一下自己这个得意弟子的。
谁知道听到他这样一番话。
徐召平可不是懵懵懂懂的十几岁小孩。
陆荣进语气里对李柏的不屑和敌视,被老爷子听得一清二楚。
“小进的心态还是有点差啊!跟一个陪练置什么气?”
徐召平心里琢磨着,刚想说几句。
彭同伟在身后说出的一句话,让徐召平忽然改变了主意。
“我靠,训练而已,要不要这么拼命?”
彭同伟是跟李柏说的。
李柏跑完,状态比陆荣进略好。
叉着腰喘了一会儿,他就能开始做拉伸运动了。
彭同伟和樊开春围着他,笑嘻嘻地说。
“你和小进跑得,我都觉得你们是在跑四百米、八百米!”
“对,最后居然还能冲,跑比赛都没见他这么拼命!”
跑比赛都没这么拼命......
徐召平忽然心里一动。
好像外来的刺激,确实能激发出小进的斗志和潜力啊!
这么看来,李柏的作用就不只是陪练了。
他也可以是一条鲶鱼,把夏训的水给搅和了!
这么想,徐召平就不着急去开导陆荣进了。
......
跑完比较费体力的模拟比赛。
下午的课程就不再是跑步了。
徐召平带着队员们来到室内体育馆,做综合的力量训练。
力量训练包括李柏之前练的单腿臀桥、平板支撑等。
但远比那个复杂,远比那个强度高!
李柏也分了一张瑜伽垫,他铺在队长樊开春的身边。
剑锋上的尊严 史事讲将1三国明 白月光是金主他哥(H) 死后绑定海王系统(古言nph 1v12) 【无期迷途】同人合集 深度占有(高干1v1h) 机甲师与狼茸茸 非虚构亲密(仿生人1v1) 火影:明朝人漫游忍界 通天歧途(NPH 高干包养) 不是哥哥也不是男妈妈(骨科) 一些反差合集 莺莺燕燕(古代 NPH) 解除婚约,我嫁给前男友小叔 娇软神女调教日常 【1v1 h】 重生后被摄政王掰了 绑定续命系统,女配整顿狗血剧情 情难自禁(1V1) 万人迷她一心要过好日子 《玉壶传》(骨科)(兄妹)(np)
极品美女的近身兵王简介emspemsp铮铮铁拳,无双医术,一代兵王重归花都,且看他如何近身各路美女,醉掌乾坤,软玉温香。海棠书屋(zpo18com)提供极品美女的近身兵王最新章节全文免费阅读!。...
熹从天降傲娇帝少,来伺候简介emspemsp我,席氏财团唯一继承者,就喜欢你了,怎么样?爆笑总裁来袭!生平第一次被人表白,还是被当成男生,她气愤莫名,被迫成为他的贴身助理,这豪门世家子是不是脑袋秀逗了更☆多☆章☆节woo18vipWoo...
本书是作者的一次尝试,DGP和甜文部分各占本书内容的一半,当然,骑士这条线不会像极狐原作那样写,虽然我比较喜欢极狐这部作品,但这部剧创世篇带动着前面篇章引出的问题就算是我也是直摇头。所以看官们可以放心,我不会写成极狐原作的那样子。仁枫本是一名普通而又平凡的大专生,因为一场相遇他与他一生的挚爱许小妍相遇。而这场相遇也...
一世高手简介emspemsp关于一世高手同样都是高手下山,别人是手提三尺剑,立不世之功,而他却是美女,做我老婆好不好。七位身怀绝技的大佬,花费20多年调教出来的徒弟,到底是练废了,还是满级了?...
末世吸血使简介emspemsp关于末世吸血使身处末世生活不易,身为血族更是如此,姑娘,我看你明眸皓齿,眉清目秀兰质蕙心,冰清玉洁,实乃难能可贵,不如让我让我吸点血吧?我只吸一点我只吸一丁点我真的只吸一丁点哎...
昔日,我与落魄青年为伍,为人类开辟家园。曾在孤山与矮人并肩作战驱逐恶龙,与白精灵抗击兽人。一梦百年,落魄青年成了圣城之主,人类国王。而我重新站在百年前亲手建立的家园。你问我是谁?我叫沈飞,人类帝国军情六处领导者,被月神赐福的月神殿最高贵的勇士以及矮人全族共尊的锻造大宗师。好了,我说完了,现在你们可以放下手中的刀,让我们好好谈谈关于我的宠物毁坏圣城的赔偿问题。如果您喜欢我的宠物是BOSS,别忘记分享给朋友...