手机浏览器扫描二维码访问
中午休息了一阵,然后王方再去酒店健身房之前顺便又续了两天的房费。
到了健身房,高梦瑶早早地就在门口等候。
“王先生,我先带您做做热身吧。”
“好的。”
高梦瑶下午的打扮与上午的区别并不大,不过紧身的短袖换成了背心,头上也多了一个束发带,看起来更加的清爽有活力。
高梦瑶一边做动作,王方一边学习,遇到做的不标准的时候,高梦瑶还需要上手指导纠正动作。
十分钟的热身结束,高梦瑶已经知晓王方的目的是减肥。
两周内减掉十五斤这个小目标,只需要稍加锻炼提升心肺能力并加以控制饮食,是很轻松就能达到的。
更何况现在陪在身边锻炼的还有一个天然促睾。
不得不说,这一千块一节的私教课服务是真周到,毛巾和水方方面面都照顾的很好,王方只需要专心锻炼。
在器械训练的差不多了的时候,私教课的时间也到了。
“王先生,那我们就明天再见咯。”
“不急,我还要再在跑步机上走一会儿,你在边上陪我聊聊天,算你再上一节课嘛。”
听到有这好事,高梦瑶毫不犹豫的就答应了。
果然昨天猜测的没错,这王哥就是想泡我。
美女嘛,哪个男人不喜欢,王方当然不例外。
不过他目前的重点是获取这五点可分配的属性点。因此他锻炼的时候格外的认真,虽然高梦瑶的身材让他偶尔有分神的情况,不过他还是能很快的纠正回来。
在跑步机上挥洒了四十分钟汗水,王方结束了一天的锻炼。
回到房间,洗完澡的王方躺在床上,开始计划起第二天的消费。
“叮!消费返利已到账,昨日消费:12000元,返利:24000元,当前账户余额24148元”
看着系统的提示和银行卡到账的短信,王方美滋滋的睡着了。
第二天早上醒来,王方惊讶的发现自己的体能属性加了一点,从原来的59点来到了60点。
他明显的感觉自己的身体没有明显的变化。
直到他又踏上了跑步机。
体能由不及格变为及格在这一刻具象了。
昨天他在跑步机上走了十分钟已经大汗淋漓,今天走了十五分钟才跟昨天的情况一样。
看样子是自己以前的体能太差了,王方估计体能从六十点到七十点的提升应该通过锻炼就能达到,再往后可能就需要系统任务奖励的属性点了,就是不知道这个持久要怎么提升?难道是菜就多练?
影视:庆余年,开局签到大雪龙骑 弃妃妩媚多娇,病娇皇子折断腰 洪荒:截教焰中仙 斗罗:继国缘一穿越,武魂日轮刀 许总别作了,纪小姐已带球跑 炼狱剧本,但恋欲画风?! 我两百天赋,一拳爆星很正常吧? 一人之下:让你画符,你成仙了? 斗罗:穿越霍雨浩,觉醒酒剑仙 无限游戏里的孟德尔 斗罗:我酒剑仙,真不是魔尊啊! 诸天:从长津湖开始 女明星们都来倒追我 天降娇美雌性,全星际追着求标记 从河底摸金开始肉身成圣 篮坛头号黑粉 综影视:从知否开始逆转人生 重生77,带着媳妇上大学 什么?各种版本的刘天仙成真了! 1977:我的文艺人生
狂风骤雨的夜晚,许诺救了一只猫,从此人生突变,猫嘴得宝唤醒了一个号称仙界大魔神的元神残魂,做了他师父!此后生活地覆天翻,校花女神古武者超凡者觉醒异能者医术丹青神通法术符篆阵法等等,接连而来,无所不能,修炼升级,一步步登顶无上神坛。...
当来自地球的大明星遇上能够以歌声和舞蹈为攻击力量的未来星际时空,她将成为星际女王!如果您喜欢娱乐圈之星际女王,别忘记分享给朋友...
噬天狂者简介emspemsp盖世仙尊重生成一个末法时代的废柴学生,幸亏赶上了灵气复苏,凭借前世无双功法,他强势崛起。今生定要重临武道巅峰,一剑破万法,一拳震九霄。傲气崩云,霸气噬天,承天佑终成一代噬天狂者!精┊彩┇文┊章wоо...
郁青瑶是一朵伪白莲花,真绿茶婊。她是一个妖女,一个戏精,一个坏女孩。重生到类似聊斋的可怕古代世界,走上修仙路。她的人生志向是成为所有男子眼中的白月光,内心深处最柔软的朱砂痣。李怀德是修道天才,人生志向是娶郁青瑶为妻,虽百死而无悔。然后他真的被郁青瑶杀了上百次。他的漫漫追妻路坎坷无比,简直是一寸相思一寸血。他能抱得美人归吗?如果您喜欢杀了那个男主,别忘记分享给朋友...
重生之大唐最强驸马简介emspemsp关于重生之大唐最强驸马一觉醒来,竟然成了大唐驸马房遗爱。(ps首发po18vipdepo1⒏υip)...
一句话简介推理就是,推倒妹子,线索整理。正经的简介魂穿美国混血帅哥。火辣女上司,冰山学妹,傲娇空姐,温柔护士,怯懦白领每一个女主角的背后,都有着不为人知的秘密。拥有无限读档的罗南,将逐一揭开了她们神秘的面纱不正经简介推理就是推倒妹子和线索整理。说到妹子,就不禁让我想起本书里众多的妹子,真是千娇百媚,各有特色。今年年初,中美合拍的罗南记即将正式开机,将由我继续扮演美少年罗南布鲁斯。我会用美少年的艺术形象努力创造一个正能量的形象,文体两开花,希望大家多多支持。Q群962099175,听说群里不飙车,没番外,真的(认真脸)打劫收藏!推荐!打赏!如果您喜欢我的存档女友,别忘记分享给朋友...