手机浏览器扫描二维码访问
第90章 月照银山和日照金山（第1页）
孟今安看到这一幕，兴奋的坐到彭佳云身边，对她伸出大拇指。
看到孟明德吃瘪，感觉心里舒服多了！
顾南星只好坐到孟明德身旁，扫码点单。
看到彭佳云生气的样子，孟明德纠结了一会，将面前的牛排推到顾南星身前。
“这份牛排送你了，我还没动过。”
顾南星客气的笑了笑，毫不客气的将它收下。
彭佳云的脸色肉眼可见的好了许多。
下一秒，服务员再次端着一个盘子走过来。
“先生，这是您点的牛肉起司汉堡。希望您用餐愉快！”
三层的牛肉起司汉堡放在盘子里，看起来就让人食欲大振。
彭佳云的脸色再次阴沉下去。
“孟明德！这么晚了你还点这么多，你还减不减肥了？”
孟明德哭丧着脸，将汉堡递到彭佳云面前。
“云云，这个汉堡就拜托你了。我要减肥！”
彭佳云看着孟明德，对汉堡用力的咬下去。
仿佛在咬孟明德一样。
孟今安调笑道：“哥，你还点了什么？如果还有的话，我就不用点了。”
孟明德用力摇头，“这次是真没有了！”
孟今安用力的叹息一声，眼神中满是笑意。
顾南星吃了几口，感觉孟明德的样子有点可怜，低声问道：“孟哥，你之前不是说要增肌吗？怎么又改成减肥了？”
孟明德说道：“云云不喜欢那个健身教练，让我换一个。新教练让我先减肥再增肌。”
顾南星闻言无奈的摇了摇头。
看来孟明德之前的那个健身教练是女的，八成长得比较漂亮。
彭佳云这是吃醋了。
话说回来，先增肌再减肥和先减肥再增肌一直是健身圈颇有争议的话题。
有人觉得先增肌好，增肌过程也不用控制热量。
有人觉得先减肥好，增肌期间必须严格控制饮食。
前面的叫脏增肌，后面的叫干净增肌。
对一般人而言，两种增肌方式都可以使用，过度肥胖则必须先减肥。
脏增肌的增肌速度较快，但是后期减肥很难受，而且肥胖会带来一些疾病风险。
干净增肌的增肌速度比较慢，但是体型会维持的很好，不需要后期刷脂。
可以说各有利弊。
顾南星耸了耸肩，对此表示无能为力。
毕竟他不是孟明德的什么人，没有立场去支持他。
没有落井下石已经很不错了！
好在孟明德的小嘴足够甜，很快就把气氛搞了回来。
彭佳云也不再追究此事。
真爱一条河系列VS人间烟火 恋爱脑重生退婚，漠视她的沈爷发了疯 重生，大海成就精彩人生 御兽之开局孵化麒麟 陆明仙传 我主沉浮之沉浮之间 全家嫌，三岁奶包转头就喊煞神爹 四合院：从采购员开始的幸福生活 全家穿书我开挂，对照组女配这波稳了 因果师 知青重生想消遥，扣个军婚被锁死 人在高武世界，靠签到成就神明 从末世到抗战之炮轰丧尸手撕鬼子 综影视：我有十万死士 被废后，她们都想让我吃软饭 在修仙界要苟住 从将军庙开始的修仙生活 闪婚财阀：顾总带夫人虐渣爽翻天 修仙：我有一个天道空间 纵情引诱，黑金冷皇的掌心娇宠
通房有喜
宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒，生来就是贱命。被养父卖后，她顺利被傅家选中，成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧，精壮，半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药，不过如此。二少爷嘴上嫌弃，却沉溺不可自拔。外人惊讶，傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系，分府别过。只有婉宁知道，她不过是用来挡刀的棋子而已。为的，是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜，生死攸关之际，男人弃了她选择了别人。再次重逢，她涅槃重生身份高贵，睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了，将她抵在墙角一遍遍质问阿宁，你哪怕看我一眼？如果您喜欢通房有喜，别忘记分享给朋友...
妙手医圣
妙手医圣简介emspemsp妙手医圣是少年七米的经典都市言情类作品，妙手医圣主要讲述了母亲被陷害，叶凌天成了豪门孽种，被家族嫌弃，更有许多人想让他少年七米最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供妙手医圣最新章节全...
崩坏：薪火传承，星火不灭
我不是善人，更加不是英雄。不解憎恨厌恶黑暗罪孽那些，有一个人背负就足够了。伫立于此的，是一个罪人。也是一个彻彻底底的怪物。我将背负黑暗，带你们走向一个崭新的未来！前期现文明过度，从前文明开始发力，横跨两个纪元，回归现文明。篇章现文明→前文明→现文明（回归）现文明回归篇已...
一吻定情：帝少的千亿宠儿
一场见不得光的契约，让她成为神秘男人的小娇妻，成了人人羡慕的顾太太。面对季心玥的的追问，顾云深只丢给她一纸婚约嫁给我，你就不用被父母抵债了！婚后，他宠她于一身，却也是伤她最深的人。季心玥想逃离顾云深的怀抱。这个霸道的男人却一步步逼上前，给自己的小娇妻来了一个结结实实臂咚。女人，你是跑不掉的了…如果您喜欢一吻定情帝少的千亿宠儿，别忘记分享给朋友...
星云：九天揽月
（第二部）爽文腹黑穿越仙侠玄幻星云大陆，百朝迭起，万族屹立。望星云内外，惟余莽莽。大陆上下，顿失滔滔。九大域内，千万势力崛起，群雄荟萃。以一宫两峰三教四方阁为首，分外妖娆！大陆如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜炎帝武祖，略输文采剑圣墓主，稍逊风骚。天地浩劫，邪族显现抵抗魔域，谁主沉浮？一代天骄，烈阳寒皇只...
妖灵大人在年代小世界当大佬
君小小，人称作天作地小魔头，自号荒古第一美食家。结果就因为贪嘴了一颗据说是无上美味的魂菩提子，灵魄尽散，落入三千世界。转世重修几遭后，倒霉催地落入九零年代，成了刚满十一岁的农家小土妞。好在虽然缺食少穿，一大家子人也算和和美美。再看全家都在努力搞钱，躺赢指日可待！只不过很快的，君小小就发现这个世界有那么亿点点不对劲。...