手机浏览器扫描二维码访问
“还好,训练已经成为了我们生活当中的一部分,时间一长,也就习惯了。现在每天不训练,还会觉得不舒服,总感觉像是缺点什么!”
“那你们的饮食需要控制么?”
“是有一定标准,但是其实我们的伙食还是很丰富的,肉类和蔬菜都很多,只是想要吃到烧烤这类的就比较困难了,一年也吃不到几回,而且我们基本上也不去外面吃。”
“哈哈…那你们今天可要多吃点了。放心,今天的肉都是节目组精心挑选的,绝对不含瘦肉精什么的!”
……
炭火熊熊,烤肉滋滋作响,一滴滴油渍落入炭火中,引起一小簇火苗。
欢声笑声不时在院子里回荡,快乐传遍了每一个角落。这时,欢喜与小h也悄悄地靠近烤炉,眼睛直勾勾地盯着烤肉,似乎也想分一杯羹。
成风看到这可爱的一幕,忍不住又笑了起来。
“两个小馋猫,放心,少不了你们的!”
然后他给两只小可爱烤了几串不放盐和调料的肉串,烤熟后,撸进了他们的餐盘里。
“汪~汪~”
两只小可爱欢快地摇起了尾巴,也不顾得烫,直接大口地吃了起来。
在这温馨的院子里,大家尽情享受着中午的美好时光,忘却了一切烦恼与忧愁。
午饭后,众人悠闲地坐在院子里聊着天。三位女排姑娘围坐在一起,微笑着看着成风。
“喜大,能给我们唱首歌么?”
“好!”
成风被看得有些不好意思,连忙站起身来,走到房间拿出了吉他。
他清清嗓子,开始唱起了新创的《小欢喜》。他的声音清澈而动听,充满了深情。每一个音符都仿佛承载着他内心的情感,让人不禁陶醉其中。女排姑娘们静静地听着,眼神中流露出迷醉和感动。
随着歌曲的进行,他的演唱越发投入。脸上露出了温暖幸福的笑容,将歌曲中的情感展现得淋漓尽致。歌声在院子里回荡,赢得了姑娘们阵阵热烈的掌声。
演唱结束后,成风脸上洋溢着满足的笑容,而众人和女排姑娘们也为他的精彩表演喝彩。在这一刻,午后的时光变得格外美好,充满了温暖和喜悦。
下午,女排姑娘们告辞离开了,她们还要返回队里。临走时,她们还送给每人一个他们训练用的排球,留作纪念。当然,她们今天也非常开心,不光吃到了自己偶像亲手烤的肉串,还心满意足地带走了成风的十几张签名贺卡。里面除了她们的,剩下是给队里其她姑娘们的,相信她们在收到后一定会开心的跳起来!
送别了女排姑娘们之后,宋丹母子还有陈贺也一同离开了,成风稍微有些伤感,但是很快就想开了,人生就是这样,有聚就有散,这次分别是为了下次更好的相聚。
傍晚时分,何老师与黄老师也收拾好行李,他们还有其他工作要忙,这周录制就暂时告一段落,等下周回来一切再继续。
“陆啊,你真的不跟我们一起回京城么?”
“何老师,黄老师,我回去也没什么事儿,懒得折腾,这里挺好的,我就留下看家啦,哈哈……”
喜欢开局流浪歌手,曾梦想仗剑走天涯请大家收藏:()开局流浪歌手,曾梦想仗剑走天涯
星际游戏,我登天梯后封神了 末日:开局带领寝室兄弟吃肉 我的弟子全是隐藏大佬 重生之再入江湖 归仙传之,姐妹修仙路 凡人修仙:我拥有一个秘境 神域大战 吞噬进化:从鳗鱼到祖龙之王 四合院:我欠钱不还,气哭贾张氏 绝世高手在都市当打工人 在快穿公司上班的日常 死遁后我和男主飚演技 隆熙皇帝 穿成纨绔后,我靠躺平捡了个皇位 开局被女帝带走,小青梅都急哭了 读我心后,爹爹你怎么不笑了啊 诸天市井奇货铺 逆鳞神医之女帝我不是你的菜 星辰之约:时光之舟的冒险 快穿:我在童话世界赚金币
我真不是神医简介emspemsp关于我真不是神医秦肆足足活了数万万年,拥有无数星石能让人起死回生,不懂医术却变成了神医。...
苏若汐嫁给了女人梦寐以求都想嫁的大总裁,结果婚后,与大总裁斗智斗勇,半夜爬床说梦游,人前虐狗说演戏,那人后没狗还演戏?妈的,老娘不干了,离婚!总裁霸气一笑那要问儿子愿不愿意!没儿子!如果您喜欢盛总,你老婆又闹离婚了,别忘记分享给朋友...
带着淘宝回七零简介emspemsp关于带着淘宝回七零上辈子的苏青,父母双亡,刚出生的妹妹被人打死,她自己也声名狼藉,残恨终生。重生归来后,穷山恶水的村民克爹克妈,不能求嫁!隔壁下乡的大佬等我回去后,带带小可怜。隔壁奋斗的村花...
总裁狂恋简介emspemsp关于总裁狂恋既然你不喜欢被强迫,那么好,我不会再强迫你!我会耐心等待,等着着你主动献出,求我享用!啊哈?这就是谈判的结果?让她主动凑上去?当她是蠢的吗?既然不强迫她,她跑还来不及呢!您老就慢慢等着吧!本文纯属虚构,请勿模仿。...
逍遥小河神简介emspemsp关于逍遥小河神小伙意外获得河神传承,遵守承诺守护水乡,斗村霸,治水域,屌丝学生逆袭翻身,带领全村走上致富的道路,成为水乡守护神!首发po18asiaωoо1⒏υip...
万能合成简介emspemsp关于万能合成十八岁的少年方海,因为灵溪气的出现,学会了超级合成技能。只要他想要的全部都能合成,只有想不到的没有得不到的。随着灵溪气的升级,灵丹妙药,长生不老不是梦!混迹都市,暧昧不断,且看方海...