手机浏览器扫描二维码访问
毕竟很多方面的修行,是需要徒弟自己长期去把握的。
爬完山之后,武植又给姑娘们上了一堂很生动的修炼课。
在一群姑娘们从山上气喘吁吁地下来,武植已经在她们的宿舍门前的空地上,准备了二十几口大水缸。
这些大水缸里头,都灌了一半的水,水缸的边缘,不算窄,也不算粗,人只能勉强用脚尖在上边站着。
武植指着这些水缸,对着姑娘们说:“来来来,都站上去,每个人选择一口缸。”
武植话音落下,姑娘们一个个好奇地站在了水缸上,由于不清楚武植要干什么,她们一开始反倒显得有些好奇。
直到武植告诉她们说:“接下来呢,对你们进行一下相对比较轻松的训练。”
“这个训练啊,其实很简单,就是你们在这水缸的边缘奔跑起来。”
“每个人只要能够坚持一刻钟,就能休息一个时辰。”
让武植这么一说,姑娘们顿时就玩闹了开来,一个个都跳到了水缸上。
还别说,这几天的训练效果,马上就立竿见影了。
如果是之前那一个个都是病娇的样子,别说是跳水缸了,哪怕是让她跳马车,那都是非常困难的。
而现在一个个身轻如燕,“嗖嗖”地跳到水缸上,而当她们按照武植所说,绕着水缸要奔跑起来时,却发现这水缸根本就站不稳啊。
因为人一上去,一开始还能够勉强稳住身形,可是当奔跑起来的时候,其离心力会越来越大,导致水缸的边缘会出现倾斜摇晃。
然后稍微一不留神,“咣当”一下,人就会掉进水缸里头。
一群姑娘们接二连三地成了落汤鸡。
本来她们身体还算轻盈的时候,尚且能够奔跑起来,可是一旦落了水,鞋子也湿了,更容易在水缸表面打滑。
直到宋子鸥找到了方法,对着姑娘们说:“姐妹们,把鞋袜脱了,把身上的衣服也卸了,只穿着贴身的亵衣,咱们跑起来。”
武植一听到这话,顿时出声开口阻止:“喂喂喂,这可不行。”
只是,武植这个时候说话,可没用了。
因为宋子鸥身为众人的大姐,她带头开始怼武植,她说:“掌门,你又没有说我们不能脱衣服。”
“反正整个门派就只有掌门一个男的,其余皆是女弟子。”
“大家自小就一起长大,早就见惯了,无所谓。”
“若是掌门怕了,不妨躲到一边。”
宋子鸥也着实有些口才,硬是给武植上了一招激将法。
武植当下还真就轻笑一声:“好吧,你们这些姑娘自己都不害臊,我有什么好避嫌的。”
“你们跑吧,越跑越快,越快越跑!”
宋子鸥的这个方法不错。
尽管姑娘们时常有掉进水缸里的,但是坚持的时间是越发得长了。
从一开始可能一百个数都坚持不到,到逐渐的他们在水缸上奔跑的时间过了一炷香,甚至是一刻钟。
而有趣的是,尽管这个时候,他们已经可以停下来休息了,但是这些姑娘们却仿佛跑上了瘾。
再加上跑得越久,身上衣服也越发得干燥,会使得奔跑间强风吹起,曼妙的身姿在武植的面前展露无遗。
一个个美人仿佛争先恐后地在武植面前展现自己的身材。
武植见状,则是欣慰地笑了笑,他说:“不错不错,这一个个都是可造之才呀。”
宁宸雨蝶 傅爷,退婚后夫人又去约会了 苏清婉夜寻 带着骑砍速通乱世 原来就我会修仙啊 九皇子:开局推到女皇妃 海盗王权 云铮六皇子为主角的穿越小说 从灭族日向开始当叛忍 乌龙山修行笔记 军少的小娇软在七零赢麻了 闪婚后,夫人首富身份藏不住啦 我就是你们的天敌 大周:开局被废后我造反了! 都重生了谁打职业啊 陈凡苏若初 难产夜,傅总在陪白月光分娩 万古刀 从密修学院僧开始 从江湖开始,肝成武道真君
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢史上最牛冒险,别忘记分享给朋友...
抗战之老兵油子简介emspemsp关于抗战之老兵油子不穿越,不YY,有什么武器就打什么仗,有最全的抗战小分队武器装备和小分队战术。凭什么干死小鬼子?因为我们更强!更狠!因为我们是身经百战而不是的老兵呃呃也是不那么守纪的老兵油子!...
凌零本身是一个大学生,因为通宵玩游戏结果猝死穿越到了一个平行世界的濒死之人身上,为了活命,凌零用前身剩下的东西开启了游戏直播,可没成想,这一场直播竟然引动了整个世界的动荡!(免责声明本书内部的地名人名已经情节均为其他世界里的地名人名和发生的事情,与现在观看这部作品的人所在的世界无关,如有雷同,纯属巧合。当然你要是...
嫡女重生医妃毒步天下简介emspemsp关于嫡女重生医妃毒步天下白慕筱上一世眼瞎,信错妹妹,爱错男人。临死前才知道那个被她羞辱退婚的男人爱了她一辈子。重生后,白慕筱想规规矩矩的对男人好,嫁他,爱他,给他生猴子。可这个男人时时刻刻躲着她是什么鬼?说好的爱她至死不渝呢?好吧,山不就我,我就山,谁让她上辈子欠他一世痴情呢?于是王爷,王妃刚刚和人打架了,因为那人骂了您是废物。王爷,这是王妃刚送过来的西域圣果,是她刚从人手里抢过来,说要给您补身子的。王爷,免费精彩在线「po1⒏homes」...
重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!如果您喜欢早安,总统大人!,别忘记分享给朋友...
不错,小子,以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀,雷洛笑道。谢谢洛哥!雷卫东一脸的感激。为什么?捂着伤口,雷洛一脸的不相信。对不起洛哥,我是警察。雷卫东道。放心家驹,我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀,雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题,而是老大你的老婆带着阿美发财,我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行,比枪吗?雷卫东扛着巴雷特问道。滚,我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进,玩两把吗?雷卫东拿着扑克牌。滚,我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察,别忘记分享给朋友...