妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 真正的重生(第1页)

调整好心态之后,余诚再看那些所谓的恶评,心里就舒坦多了。

甚至越看越有意思,仿佛就像是看到了人间众生相,喜怒哀乐,魑魅魍魉,不一而足。

第二天一早,余诚照例跑了三公里,来到樟树下。

不过今天他并没有拍摄,只是单纯的来练习投掷技能。

一个早上过去,余诚的投掷技能已经刷到了310点,进步速度非常快。

可喜的是,跑步回家后,他还激活了属性,体质又增加了一点,达到了0.93。

余诚忍着没有去看手机,而是专心先把上午的练习完成。

陈氏太极十二式在他手上已经滚瓜烂熟,动作行云流水,双腿经过这段时间的跑步练习也比以前有力了许多。

一上午的时间,他把太极拳技能刷到了200点,人也终于耗尽了体力,练不动了。

洗好澡,瘫坐在沙发上,余诚这才拿起手机查看昨天那个视频的播放量。

这一看,余诚双眼明显一亮,他新发的这条视频一晚上过去竟然突破了百万播放量,西瓜视频播放量也达到了四十多万。

评论都破万了,并且直接让他增长了八千多个粉丝。

如今他也是粉丝量破万的一名视频创作者了。

不过余诚最关心的还是收益问题,只是打开后台才发现,收益还没有更新,看不到。

查了查才知道,要晚上十点左右才更新。

余诚不禁有些期待,上百万播放量的视频,到底能有多少钱,既然没有更新,那就不用多想,还是安心做好眼前的事。

午饭过后,休息了一个多小时,余诚穿戴好格斗装备,比如分指手套、绷带、运动鞋。

然后来到那个昨天刚挂上的沙袋前,跃跃欲试。

他先是做了十来分钟的热身准备,把手腕、脚踝、腰背等部位活动开,保证充分的热身后,才开始人生中第一次击打沙袋的练习。

余诚的拳法很稳,也很标准。

但是击打沙袋和空击还是很不一样的,沙袋是一个圆柱体,表面有弧度,如果出拳有偏差,就会适得其反。

这不,余诚打完第一拳后便明白了这个道理。

当他的拳面跟沙袋接触的瞬间,手腕竟然不受控制的发生了扭动偏移。

如果不是他打拳之前已经充分热身,再加上他本身力量小,而且手腕因为长期练习投掷技能变得比较富有韧性,恐怕这第一拳他就要负伤了。

扭了扭有些酸的手腕,余诚不敢再掉以轻心。

他脑海中也在不断的思考纠正自己的动作。

准备好后,余诚开始稍稍减轻力量,放慢速度,尽量先适应击打沙袋带来的不适感和那股反震回来的反作用力。

“砰砰...砰砰...”

富有节奏的两声连续击打不断响起。

沉肩坠肘、蹬地、转胯、送肩,余诚的动作越来越标准,他也越来越适应击打沙袋的感觉。

汗水打湿了他的头发,从下巴缓缓滴落,余诚的眼中,仿佛有两团火焰在燃烧。

他喜欢这种感觉,喜欢这种酣畅淋漓的运动感,打拳的过程中,他甚至感受到一种自由的气息。

他忘我投入,一拳接一拳,挥汗如雨。

现代格斗技能的熟练度也随着他的拳头击打不断的上升,很快便突破了100的数值。

【叮,宿主通过击打沙袋训练,双臂、肩背肌肉得到锻炼,力量加0.01】

系统提示音响起,唤醒了忘我的余诚。

逆六界!大佬归来后杀疯诸天  神豪:消费返利一百倍  大明:开局迎娶徐妙云,朱棣麻了  游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶  左手锤子右手剑,大师姐她通两界  首富后相亲,十九岁女儿要养我  红楼之韶光如梦  综武:靠霹雳武学实现降维打击  三剑朝生  反清:从金田起义开始  青玉落  四合院:50年开局,开局倒腾鱼  反派:你怎么也有系统  徒儿,求你,今日饶为师一次吧!  我老婆是绝色女总裁  升一级法强翻倍,你管这叫召唤?  让你觉醒怪兽,你觉醒上古十凶?  武侠:开局获得一甲子内力!  四合院:我的老婆是文丽  神话再临:开局获得烛龙血脉  

热门小说推荐
都市神级兵王

都市神级兵王

都市神级兵王简介emspemsp都市神级兵王是苦瓜仔的经典都市言情类作品,都市神级兵王主要讲述了铁血兵王退出部队,携一身功夫,纵横都市,凭借个人能力,由一个苦瓜仔最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供都市神级兵王最新章节全文免费阅读!。...

重生90撩男神

重生90撩男神

重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!如果您喜欢重生90撩男神,别忘记分享给朋友...

卫武道

卫武道

卫武道简介emspemsp中庭四大家之一薛剑山庄的大公子因为卷入了老师黄开悟和云阳杨家的争斗而遭致陷害,被迫流亡。在流亡期间,本以为会风平浪静的他再次被牵扯进了周围的阴谋诡计,是就此向命运臣服还是勇敢挑战幕后黑手,敬请观...

这不是剑雨

这不是剑雨

本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界,却发现根本不是。因为太危险了。还好,宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想,却被自己的妻子轻视了你这门武学,面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇,恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是,为了打败其余99的修士,他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨,别忘记分享给朋友...

顶级女团

顶级女团

女团偶像慕端颜,希冀走上璀璨花路的成员们,共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言,ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话,只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合,我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端,那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说,莉琏呐,相信我们,相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天,他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜,在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后,他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上,咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你,就像我喜欢你那样多。不对,他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏,你们的鼓励是对我最大的支持!希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团,别忘记分享给朋友...

精灵掌门人

精灵掌门人

精灵掌门人简介emspemsp为什么高考会有精灵对战,为什么出门会被精灵袭击,谁告诉我地球发生了什么不要碰我!我不要吃药,我没疯!接受了设定后方缘立志成为一名优秀的训练家。真香。...

每日热搜小说推荐