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第197章 死亡威胁的训练方法(第2页)

只是爬了还不到一半,身体上的疲惫加上心理上的压力,三人还是失败了,趴在峭壁上,一动不敢动。

最让余诚意外的是赵文奕,这个一直以来表现最优秀的年轻人,此时竟然远远落后于徐可欣和杨浩明两人。

而且余诚发现,赵文奕脸色苍白,心跳的速度已经达到了极限,手脚颤抖,情绪已经被满满的恐惧全部覆盖。

这一系列表现证明,这个优秀的年轻人,竟然有恐高症。

余诚也知道,这种反人类的训练方式,失败才是正常的。

他们的身体素质和心理承受能力,还不足以完成这项训练。

其实在余诚心里,他们只要敢开始去爬就算是合格了。

此时他们已经接近一半,这种成绩已经超越了余诚对他们的期待,很不错了。

只不过心里虽然满意,但余诚表面上表现出来的却是淡淡的失望。

余诚像个壁虎一般爬了上去,随后将三人接了下来,淡淡道:

“走吧,回去。”

三人默默跟在余诚身后,神情沮丧。

他们为自己的胆怯感到羞愧,特别是赵文奕。

他一直以来对于高空都有一种发自本能的恐惧。

当他爬到悬崖十来米高的时候,他的大脑已经是一片空白,只剩下一个念头,自己会死。

这种天生的恐惧让他失去了继续往上爬的勇气,所以他只能趴在峭壁上,一动不敢动。

这份恐惧让他感到羞愧,如果连这一关都无法闯过去,那还有什么资格将来代表师兄去跟那些职业选手抗衡?

结束了一天的训练后,余诚再次利用精神力理疗的方法给三人激发气血生机,恢复活力。

仅仅几天过去,余诚便能清晰的感觉到,他们的身体素质明显有了不小的提升。

之所以有这样效果,除了余诚的精神力调养之外,那些药膳也发挥了不小的作用。

人的身体并不是一个永动机,体质的增强一定会有代价。

余诚能够激发他们的气血生机,为他们快速恢复,快速提升,但这股气血生机并不是凭空而来,而是消耗他们的精元换来的。

而人的精元并不是无穷无尽,消耗了,就需要补充。

余诚调配的那些药膳就是补充精元、强筋壮骨的根本。

如果是寻常人,就算有这样的药膳也根本没用。

因为人体的吸收能力同样有限,有的时候消耗过多了,根本补充不过来。

这也是为什么那些职业运动员退役后,大多一身毛病而且寿命也不长的原因。

但徐可欣他不一样,他没有余诚帮助他们吸收,用精神力直接作用在他们的脏腑,帮助他提升吸收的能力。

这样一来,就算是消耗再多也不怕,根本不会留下任何隐患。

甚至还能提高他们的体质极限,从而达到延年益寿的效果。

或许就算如此,徐可欣他们依然难以练出超凡之力,但至少在人类这个极限中,他们能够走到顶峰,成为普通人中最强大的存在。

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