手机浏览器扫描二维码访问
第68章 如何锻炼（第1页）
“那个，乔莲，你穿成这样，你能出去你的办公室吗？”董梦扬无语的说道。
“谁说我要出去了？我本来就打算，就在这里让你指导的。”乔莲俏皮的说道，“哎呀梦扬哥，你怎么这么磨叽，快点来给我指导一下。”
董梦扬为了伟大的健身事业，只好站了起来，然后来到了乔莲身边，尽量不看她的身体，问了一句，“你有什么不懂的？”
乔莲微微一笑，猛的抬腿，翘到了墙上。
不得不说，她的劈叉做的很好，两条腿，几乎成了一条直线，她看着董梦扬，很认真的问道，“梦扬哥，你说我这个姿势，主要锻炼哪几块肌肉？”
一谈到学术问题，董梦扬自然多了，他转过头，看了一眼乔莲的，可是老脸一红，又转过了头。
妈蛋的，那健身裤也太小了。
董梦扬咽了口唾沫，看着窗外说道，“乔莲，其实这个，你很容易知道，你一个健身动作，到底锻炼了哪一块肌肉，那就是你感觉到哪里疼，就是锻炼了哪块肌肉。”
“告辞。”董梦扬说完，转身就朝门外走去，乔莲微微一笑，迅速跑到了董梦扬面前，拦住了董梦扬。
“你让开。”董梦扬伸手去推乔莲，乔莲勇敢的凑了过去。
董梦扬吓得赶紧缩回了手。
乔莲咯咯一笑，“梦扬哥，我是向你请教专业知识，你怎么走了呢？”
乔莲说着，双手背在身后，朝董梦扬弯着腰，笑嘻嘻的说道。
那大波不停的朝董梦扬点头示意，发出了友好的信号。
可是董梦扬就像是没有接收到一样，他看着乔莲，声音有些发冷的说道，“少来，你要是想和我接着探讨学术问题，去把衣服穿好，还有，把你嘴唇上的口红给我弄掉，就像刚喝了鸡血似的。”
“好吧，大封建。”乔莲说着，转身走进了里间。
董梦扬这才松了口气，坐到了沙发上，把自己，摆到了合适的位置。
董梦扬就是个男人，纯爷们。
因为他知道，什么事情该做，什么事情不该做，要是自己今天和乔莲……
自己是舒服了，但是那前提就是，自己以后得娶了乔莲，要不然，乔栋梁到时候一定会让自己哭的很有节奏。
可是要是和乔莲结婚了，那程佳妮怎么办？
为了一只小鸡，把白天鹅给弄丢了，傻子才会这么做。
所以，董梦扬很坚定。
所以，当乔莲出来的时候，还是一脸笑容。
这一次，她换了一件长裙子，那裙子真的很长，乔莲那么高的个子，竟然还盖住了脚踝。
看到乔莲换了衣服，董梦扬才松了口气，“好了，你有什么问题，你问吧。”
乔莲穿成这样，董梦扬觉得，安全系数提高了很多，可是当乔莲一开口，董梦扬刚喝进嘴里的茶水，一下子从鼻子里喷了出来。
“走了，你自己玩吧。”董梦扬直接站了起来，面红耳赤的转身就走。
丫的，太伤自尊了。
这乔莲，
掌门的玫瑰 怀了顾爷的崽后她奶凶奶狂 娶妻后纨绔她啪啪打脸 医者用魔法开高达很合理吧 公路求生：一发入魂，制作必升品 穿越后逃荒 穿越EVA改写剧情 开局道术无敌，紫霄天雷惊女帝 特利迦世界的光之战士 我就是恶毒女配，怎么了 我的世界：我自虚空而来 神秘之地 痴傻女归来，摄政王成了宠妻狂 法不在多，会八则已 开局：一觉醒来千古一帝 遇缩小版自己兵王发现被去父留子 修仙很苦，必须美女环绕 恶鬼盈野，我即是罪 重生开局多子多福 火影：火火火火火火火火火火火火
穿越之颜控的爹系男友
穿越之颜控的爹系男友简介emspemsp关于穿越之颜控的爹系男友简介冷易易，重度颜控理科女一枚，她的人生里，除了舔颜，便是做实验。没成想，一朝猝死，再与实验室无缘，好在现下美人小师叔在侧。十岁年龄差又如何？且看她，嫩草撩老牛！...
都市弃少
如果您喜欢都市弃少，别忘记分享给朋友...
重生之都市仙尊
重生之都市仙尊简介emspemsp重生之都市仙尊是龙翔的经典都市言情类作品，重生之都市仙尊主要讲述了叶珉本是有名的富二代，却不料家庭惨遭变故，还被人追杀，在他被龙翔最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠书屋（po18mvip）提供重...
温先生，撩表心意
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人，持美行凶，把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番，可偏偏在温九思面前碰了壁。起先，她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪，温先生，你能给我撑腰么？他步步迫近，证明他不光能给她撑腰，还能死死撑住她的腰，从卧室到车里，咬着她的耳垂，嗓音低醇。哭出来，我想听。所有人以为，是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道，从始至终，他都想将她拆吃入腹，让她笑，也让她求饶。他是她的药，可她是他的命。当山海之间，隔着鸿沟天堑，我长途跋涉自深渊而来，寻遍世间才发现，唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩，有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生，撩表心意，别忘记分享给朋友...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...
大盗贼
大盗贼简介emspemsp关于大盗贼没炒过股，没买过彩票，官道商场一窍不通，陆离发现自己唯一能做的就是玩游戏。好在他是个重生者，凡事都能抢先一步。这一世注定强势逆袭，站到职业最巅峰！新书怪物聊天群已发，坚守传统网游阵地不动摇，大家可以先收藏推荐票养着。书友群439140772（VIP粉丝群，全订验证，作者君在这里欢迎大家）437959140（普通群，进入无限制）PS谨以此书，纪念这些年一起走过的魔兽世界，纪念这些年一起翻阅的...