手机浏览器扫描二维码访问
第1009章 修炼（第2页）
“少爷还有什么疑问想问的吗？”
简单的介绍完整个骑士修炼体系知识，艾德里安又看向林天齐问道。
“回老师，没有了。”
林天齐依旧是一个平静认真脸，开口道。
“好，那现在开始，就正式开始修行吧，我先教少爷我们骑士的基础炼体之法，骑士修炼，在成为见习骑士之前，以炼体为主，成为见习骑士体内诞生内气之后，以淬炼内气为主，炼体为辅，而成了正式骑士，就是一切以修炼斗气为主.....”
艾德里安又开口道，语言简短话不多，但是将整个骑士各个阶段的修行要旨却是说的很清楚，说着，深吸一口气，摆好架势。
“骑士修行，先锻体，少爷看好了，我先教你锻体之法，少爷先看一遍，注意我的动作，同时也注意我的呼吸节奏，锻体之法，除了身体动作之外，还有特定的呼吸节奏，两者结合，才能达到最好的修炼效果。”
“好。”
林天齐当即也是点了点头，心里也颇为期待。
得到林天齐的回复，看到林天齐已经准备好，艾德里安当即也不再多做废话。
直接身子一压，手一抬、脚一动，整个身体就很有规律的联动了起来。
林天齐顿时也是认真的看了起来，同时注意着艾德里安的呼吸节奏。
依靠着过人的眼睛观察力和过人的灵魂感应力，艾德里安的整个动作细节和呼吸节奏也是顿时一丝不落的落入林天齐的视线感应中。
很快，艾德里安口中的骑士修炼一开始的锻体之法也呈现在林天齐的视线中。
整体而言，和武道锻体没什么区别，就是锻炼身体的动作配合一个特殊的吐纳呼吸之法。
不过以林天齐的眼力来看。
糙，很糙！
简而言之就是——垃圾！
林天齐不确定骑士后面的斗气修炼之法怎么样，但是就眼前艾德里安所展现的锻体修炼之法的话，在林天齐眼里，真的很垃圾。
当然，林天齐也知道，这不怪艾德里安，毕竟相对于艾德里安而言，自己的存在等级高太多了，眼界高太多了。
不过虽然认定这锻体之法垃圾，但是林天齐也没有不屑一顾不打算学什么的，依旧是看的认真。
大约片刻时间，艾德里安将整套锻炼之法打完，轻吸一口气平复了一下状态，然后又看向林天齐问道。
“卡尔少爷感觉如何？”
林天齐闻言如实的点了点头道。
“回老师，我记住了。”
“啥？！”
艾德里安闻言直接一愣，什么鬼情况，你记住了？！
你是我恰如其分的落脚点 影帝攻他其实又娇又作 林深终有路 溺爱成瘾 人在修仙界，白月光选择跟反派混 暴君的白月光肥啾[穿书] 一不小心亲了室友后 重生之仙妻凶猛 总裁，我们不熟 继承猫咖后我暴富了 《双璧》作者：九月流火 盟主的替身不干了 霸总和他对象都拿了总攻剧本 丞相是朵病娇花 全家炮灰读我心后，真千金变团宠 若星消失在世界尽头（自爱） 超级天医 豪门重生之悍妻当道 饥饿的盛世（出书版） 重生嫡女覆手荣华
快穿：魔王，宠溺入骨
一域称霸的花灵，因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云，还有完没完了。和二货系统签订契约，从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分，与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王，宠溺入骨，别忘记分享给朋友...
菜鸟逆袭之王者闪耀
菜鸟逆袭之王者闪耀简介emspemsp关于菜鸟逆袭之王者闪耀首发rourouwuinωoо1⒏υip莫小缇的菜鸟逆袭，从一场坑爹的游戏失败后开始。莫小缇，女！职业学生！王者智商低低级！莫小缇听着闪耀系统的播报，抽了抽嘴角，王者低低...
开局获得驭鬼黑塔
大学生毕业即是失业，作为一名即将失业的大学生，就在杨槐决心开始自己的挣扎时，一件蕴含驭鬼之力的黑塔却为他开启了这个世界的真实一面。原来超自然的力量真的存在，原来神话和传说并非虚构，原来这个世界竟隐藏着这么多的未知与神秘。...
怪物乐园
八百年前，世界各地的天空开启了三千座虚空大门，宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上，无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界，成为了怪物的乐园八百年后，有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物，只要我想要，都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...
独家婚宠：老婆，别玩火
独家婚宠老婆，别玩火简介emspemsp关于独家婚宠老婆，别玩火逃婚，私奔，戴绿帽，人人都道苏知晚给裴旌霖的脑袋上种出了一片青青草原，可偏生当事人就像没事儿人一样，依旧一枝独秀，妩媚张扬。苏小姐，您皮肤这么好，有什么保养的秘诀吗？打水光针！您最近身材很棒有什么推荐的套餐吗？整容医院隆胸抽脂了解一下！所有记者被这位苏杠精怼的无话可说，而裴旌霖看着电视里的女人无奈一笑，默默打开网站搜索老婆热爱搞事怎么办，急，在线等...
将军家的下堂妾
为了报恩，身为御史千金的她，不惜与家人断绝关系，只为嫁进将军府。一妻一妾，她甘愿当妾。新婚当晚，八百里加急，他只顾着与正妻道别，而她只看见一个匆匆而去的背影。再之后，便是他战死沙场，尸骨无存的消息。不到一年的时间，他曾经的正妻，被当今陈王明媒正娶，十里红妆，羡煞旁人。而她，以一个妾的身份，照顾着将军府的一老一少一病，直到如果您喜欢将军家的下堂妾，别忘记分享给朋友...