手机浏览器扫描二维码访问
第56章 女人们变强了（第1页）
别墅区里，基本上都是两三家甚至更多家人聚集在一起，反正房间多，住宿不成问题，力量集中才能有效防御和实施进攻。
58号别墅。
在交易市场买枪的中年汉子叫郑德良，正是这栋别墅的业主，他是个老板，祖籍不在临海，干他们这一行，核心骨干都是家族的人，云东和阿海便是郑德良的侄儿，平时就住在附近的高层公寓，冰冻来临后，整个大家族的人便集中到了别墅里。
林风依旧从楼顶回到了家里。
刚关上厚重的铁门，前来迎接的依旧是陶月。
她今天穿的是一身墨绿色的旗袍，头上烫着大波浪，85分颜值的E级强者，走起路来，露出了一双黑丝大长腿。
......
一个小时后，两人下楼。
林风说道：“下次，你穿护士装。”
“嗯嗯，老公，那你得给我配一个听诊器。”
“好啊，没问题，其他女人们在干嘛呢？”
“应该在负一楼锻炼吧！”
“走，去看看。”
陶月挽着林风胳膊到了负一楼。
泳池旁的开放式健身房里，一群女人正在叽叽喳喳个不停。
平时林风卧推的杠铃是特别加长加粗的，两边能够各挂10个30公斤的杠铃片，现在两边只剩下了1个，加上空杠30公斤，一共90公斤。
而普通成年男性的卧推重量是50公斤，能推举90公斤已经超过50%的男性了。
现在尝试推举90公斤的是宋小雨，她穿着健身背心躺到了凳子上，她过去倒是在健身房练过瑜伽，却从来没有撸过铁。
杠铃的两头是宋小雪和徐梦瑶等四人在做保护，要是推出不起来，可以将杠铃抬起来，免得她受伤。
宋小雨双手抓住了杠子，宽度和肩宽差不多，使劲用力，杠铃便被举了起来。她感觉并不重，放到胸前，非常轻松的推举了四个。然后说道：“两边各加一片30公斤的。”
宋小雪伸出大拇指说道：“姐，你好厉害！”
重新加上杠铃片后，总重量达到了150公斤，能推这个重量的男人，在健身房里也达到了优秀的级别。
宋小雨深吸一口气，用力往上一顶，感觉蛮不错，慢慢放到胸口后，居然一口气推了10个。
然后气不喘脸不红的把杠铃放到了架子上。
围观的众女和女仆们先是捂住嘴，继而爆发出了震耳欲聋的喝彩声。
“哇塞，姐姐，你简直就是大力士，我怎么不知道呢，你什么时候练的啊？”宋小雪捏着宋小雨的胳膊和胸肌，貌似没什么肌肉啊！
殷雨辰用手指捏着下巴，若有所思，然后说道：“雅思，梦瑶，你俩也试试。”
“我可不行，雨辰姐，我偶尔去健身房都是拉腿，上上跑步机。”徐梦瑶回答道。
“我来试试。”赵雅思一脸兴奋的说道。
宋小雨起来后，赵雅思便躺了上去。
她双手握住杠铃，按照宋小雨的指点，略微移动了双手之间的距离，然后深吸一口气吐出，用力一举，杠铃便离开了支架。
“雅思，举不动就别逞能！”徐梦瑶说道。
独苗苗带着灵泉空间，回到前世 刑名女神探 一卦赤贫，大佬已经哭晕在厕所 代考五年，学校的狗都上清北了 女版西游之我是一拳唐僧 霍去病战神记 重生之七零年代天才女医叱咤风云 直播：开局盘点最强帝王 综影视：从与凤行开始 仙缘：方寸之间 恶毒女配被读心，作死暂停先吃瓜 望阙楼 迷途之界 农家傻女变妖神功德无量 纵横古今亿万年 宣和公主 胜天半子：我带祁同伟逆天改命 火影：我们所向披靡 丫鬟的青云路 熊出没，我有个女友叫纳雅
快穿：炮灰有真爱
快穿炮灰有真爱简介emspemsp快穿炮灰有真爱是钞票的经典其他类型类作品，快穿炮灰有真爱主要讲述了白如梦渡劫失败了不说，还悲催的被系统捕捉了灵魂。什么？要钞票最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供快穿炮灰有...
仙长的人设
仙长王壬的修仙生涯立人设！立人设！立人设！如果您喜欢仙长的人设，别忘记分享给朋友...
综漫之重阳真人
综漫之重阳真人简介emspemsp关于综漫之重阳真人中神通王重阳升天后，得到逍遥天尊的本源环，游玩综漫世界。追更po18vipxyzwoo18vip...
相亲后，她成了顶级豪门
季书暖被未婚夫劈腿，妹妹背叛在她人生低谷时出了车祸。她心如死灰，抓住肇事者要求负责想让他和自己相个亲，谁料对方居然是京城太子爷薄景承破罐子摔碎的她，莫名挤进了顶级豪门。想象中的算计和陷害，根本不存在她在豪门成了团宠。前未婚夫回头求复合，下秒被破产。妹妹试图陷害她，下秒被绑架打断腿。父母想道德绑架，被藏獒追...
腹黑竹马：小青梅，吃不够！
乖，给我。不要！这是原则问题！某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食，嗲声嗲气亲爱的！你比零食重要！他是冷面的腹黑总裁，运筹帷幄决胜千里，但这都不重要！重要的是，他厨艺技能满点，追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中，她郑重其事我要吃一吨小龙虾！记者？？？跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅，吃不够！，别忘记分享给朋友...
大秦：我们刚穿越，你在罗马称帝
嬴天穿越大秦，成为始皇第九子，觉醒昏君系统，但想要激活，必须称帝。可是，政哥此时刚刚继位！赢天为了激活系统，花费数年时间，抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇，灭掉迦太基时，意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家，每个国家都会选出一个幸运儿，穿越到两千年前，辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除，成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而，穿越后，当看着坐在罗马皇位上的嬴天，全都懵逼了。意国我特么刚穿越，你和我说罗马帝国被占领了？樱花国谁懂啊家人们，刚穿越大秦就打过来了！阿三国打架都就打架吧，恢复贸易干啥？各位书友要是觉得大秦我们刚穿越，你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！大秦我们刚穿越，你在罗马称帝...