妙笔文学

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第40章 最强生命体（第2页）

林轻语发现，徐若把气动器械的数值全部调到最高，强度拉满！

想到体测区的霸榜成绩，她心里清楚，徐若的力量足够把这些器械拉爆！

……

他不是快不起来，而是有意放慢速度！

林轻语的学识极为丰厚，心里暗惊：“通过极慢的速度，将身体机能完全调动。大脑再收集各体态的发力情况，以达成加强体控的目的！”

“学长他……”

“已经不能用专业来形容。”

“简直是……”

“丧心病狂！”

——

因为，这样的训练方式，对身体损耗非常大！

举个例子，普通人做俯卧撑和引体向上，咬咬牙一使劲，眨眼就能完成一个。

可是……

让普通人一分钟匀速做一个引体向上，一个俯卧撑呢？

不客气的说，试试就逝世！

（大部分人吊单杠或者平板支撑，只能坚持30秒）

……

殊不知。

徐若的体魄得到龙心血的改造，恢复能力极强，完全可以采用最极限的训练手段，压榨身体的潜力。

极慢炼体，只是起步！

——

林轻语有所担心，却不敢打扰。

减轻了份量，也按徐若的训练法门，试图跟上他的进度。

半天下来，愣是练得眼冒金星、浑身酸痛。

……

午餐时，林轻语刻意取了高蛋白的食物，以及苹果、香蕉——觉醒者锻炼体魄，也要搭配合理膳食，这样才能提升锻炼效率。

徐若则是没那讲究，素菜两份，鸡腿三个，米饭五两。

还搭下饭的盖浇土豆牛肉，以及鱼头豆腐汤。

……

林轻语本想关心几句，没想到徐若却先开口：“我的训练方式，你不要用，会损伤身体。”

哎？

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