手机浏览器扫描二维码访问
087 看我练他妈个炉火纯青（第1页）
暗夜。
屋中。
悄寂无声。
唯有绵长的呼吸规律响起。
宁焱盘坐在木床上，全然沉浸在《堃赟拳》的修行之中。
《堃赟拳》的修行主要分为两步，一是内练，二是外练。
内练讲究的是运功路线，外练则是招式拆解。
相比之下，内练最为耗费时间，因为它的运功路线和其他拳法颇不相同，会用到一些平时不怎么开发的经脉，而且对于元气的调用手法极其复杂，若是把握得不够精准，很容易就会造成内部冲突乃至伤到自身。
根据师父的说法，光是熟悉整个运功路线，完成第一个周天的粗略运行，最少也要一个月的时间。
这还是最为理想的状态，因为完全排除了受伤的可能性。
而在真实的修行当中，出错受伤几乎可以说是一种必然，算上养身恢复和接续修行的时间，起码也要两个月。
宁焱试着按照师父的指点进行运功，元气自下丹田出发，沿任脉上行至膻中穴，再由膻中穴沿手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经行走于手臂内侧，抵达手指末端。
在元气经过列缺穴时突然出了一丝偏差，运行速度过快，似是要冲往另一边经脉。
“不好！”
宁焱心中一惊，这要是冲出去了，此次行功就算是失败了！
然而不等他将元气给紧急刹车止住，列缺穴似乎往旁边移动了一下，把偏离的元气给兜了回来。
“嗯？什么情况？”
宁焱脑海中冒出了一个问号。
看着顺利抵达指尖的元气，他总觉得自己刚刚像是出现了什么幻觉。
“穴位怎么会移动呢？这踏马又不是活物。”
“真是练功都给练糊涂了。”
宁焱收摄心神，再度将抵达指尖的元气沿着手三阳经调运回头部。
一番磕磕绊绊的修行，花了将近半个时辰，总算完成了第一个周天的运转。
“呼！”
他长长吐出口废气，脸上洋溢着欣喜之色。
“半个时辰就完成别人两个月的进度，我果然是修炼天才啊！”
“师父还说这拳法极其难练呢，结果就这？”
“看我练他妈个炉火纯青！”
宁焱以极大的热情投入到修行之中。
一周天。
凡人：开局一个我的世界系统 镇守禁地被审判？谁还惯着你们啊 同时穿越：共享力量，都是我在C 都飞升了谁不搞钱啊 震惊！大帝修为的我被逐出宗门了 暴富全星际从种菜开始 盛唐食丁 乱世草芥，我以木剑证长生 重生的我真不是善种好人 魔兽世界：重生了那就收购暴雪 洪荒—我的靠山是女娲 从肝经验开始修仙长生 木叶：从海贼归来的鸣人 斗罗：开局金龙王，唐三夺我血脉 我在诡楼当包租婆 仙侠：穿书后才发现已经大结局 我在东京当幕后黑手 开局被全球通缉，他欺诈了全世界 斗罗：从罗三炮开始进化龙神！ 从极道印记开始长生不死
腹黑娇妻怀里来
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑，他追。她遇到前男友纠缠，他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友，我怎么不知道你有个前男友？尚浅默，众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上，她大礼相送，引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来，别忘记分享给朋友...
我和情敌结婚了
我和情敌结婚了简介emspemsp我和情敌结婚了是美妖妖的经典其他类型类作品，我和情敌结婚了主要讲述了千年王八万年龟，傅子谦想当一只乌龟，这样就能爱齐月一万年了。美妖妖最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供我和情敌结...
重生回到初三校花同桌直接沦陷
一次意外重生，发现回到了还在上初三的夏天，在线等，挺急的！！！这时候发现自己突然绑定了积分签到抽奖弥补年少所有的遗憾，这一次一定要活的精彩他发现自己的软萌校花同桌也喜欢自己全文高甜，糖尿病患者勿入！！一直更新，不会断更！！！！日常温馨，不会有任何毒点不套路，不无脑舒适风格...
妖魂少女被逼婚
齐彬笑道兰儿，你做本王的侧妃，好不好？曹言修笑道冷姑娘，我想娶你，做我的妻子，好吗？赵德言道冷玉兰，你愿意和我结为道侣吗？...
我在古代行医
...
萌宝快递：爹地来了，妈咪快跑
萌宝快递爹地来了，妈咪快跑简介emspemsp关于萌宝快递爹地来了，妈咪快跑萌宝快递爹地来了，妈咪快跑盛安然被同父异母的姐姐陷害，和陌生男人过夜，还怀了孕！她去医院，却告知有人下命，不准她流掉。十月怀胎，盛安然生孩子九死一生，最后...