手机浏览器扫描二维码访问
第16章 努力训练的大震撼（第1页）
周日的大震撼又恢复了日常的训练，青岛龙介将考试的时间定在了下周四。
周一申请，周二的时候就能知道消息了。
今天的大震撼还是自己训练，东商变革每个周末都懒得训练，下一次一起训练肯定是要等到周一的晨练了。
因为休息了一天周日的训练，青岛龙介增加了一下强度。
加上今天还有四天的时间。
一个赛马娘参加比赛的基础东西都交了，至于后面的也都要等到训练之中强化，然后在比赛之前确定适合大震撼的战术。
上午的训练主要就是跑圈训练。
这一段时间的耐力训练得很不错，大震撼能感觉出自己的肺活量越来越高。
这也是为了后面的比赛打下基础。
三冠路线三场比赛之间距离差距很大，既然这么安排了，那就要早做准备。
正如青岛龙介所要求的，她第一场比赛要确保自己能够跑两千米的距离。
这个距离对于不少赛马娘来说，已经是她们的极限了。
但是对于大震撼来说，两千米只是一个开始。
她本身就有着跑这个距离的能力，所以后续的训练才能继续开发。
如果本身肺活量就有问题，再怎么锻炼也很难突破上限。
训练量在增加，但是大震撼正在适应强度。
所以一天的训练下来，她也没有那么累。
马上就要考试了，她心中还是有一些紧张。
正常来说考试结束之后休息一段时间，然后再过几周便可以准备出道战了。
但是如果考试没有那么顺利，那么就需要一直等待考试通过，才能确定接下来的机会。
而每年的重要比赛日期都是定下来的。
如果错过这个时间，那么无疑就是错过了很多重要的比赛，而想要参加等级更高的比赛，就必须要拿下前面的比赛积累足够多的奖金。
所以早早拿出成绩对于往后的职业生涯安排是有利的。
“今天下午最后一个训练，就练习一下出闸吧。”
青岛龙介整理了一下手中的数据。
大震撼对于各种训练也都熟悉了一遍，强度方面也是很好地完成。
现在就是稳步提升，剩下的一些问题还是等到比赛开始的时候再去解决，现在的训练大多都是提升能力，但是没法提升比赛的思维。
作为一个赛马娘肯定是要在战术上思考一些东西。
很多特殊的情况都需要自己去处理。
大震撼需要成长的时间。
一步一步来。
刚穿越宗门老祖，主角就打上门？ 木叶：盲眼剑士，开局陨石天降！ 人在柯南，但是逆转裁判 漫威之安布雷拉 武圣：从边军小卒开始 邪神世界，看我一命通关 让你当教授，你带团刷伏地魔？ 诸天自让子弹飞开始 高律师又在偷偷吃醋 让你瞎撩，你惹上集团女总裁？ 漫游在诸天影视世界 我，路明非，艾尔登之王 我在西游种田又修仙 无职转生：魅魔剑神？我不认！ 末世，美女消耗的物资万倍返还 被锁盗墓世界，与鹧鸪哨同赴瓶山 为什么一定要做出选择 诸天：从九叔开始无敌 火影：这个油女苟的很凶残 老六主播：拍照免费，删照二百！
桃源小村医
桃源小村医简介emspemsp关于桃源小村医因为几十万的彩礼，母亲卖了房子后去世，杨晨回到了农村，他成了一个小村医，给各路美女治病，帮留守妇女致富。悠闲的生活，活出了不一样的精彩人生。yuwangsheukpo1⒏υip...
失火的爱情
简介夫妻大战，步步升级，酷老公俏妻子情归何处？绝色女主涅盘重生，灵魂之旅，克隆美女穿越极限，体验精彩人生。求收藏，求推荐，感谢读者。如果您喜欢失火的爱情，别忘记分享给朋友...
诸天大圣人
诸天大圣人简介emspemsp关于诸天大圣人凝聚本源，穿梭诸天寻大道！一觉醒来陆道发现自己成为南宋皇城司特务头子，大奸相贾似道正要把黄蓉送给自己修九阴九阳，学炼尸制符术，夺长生秘药，练就诸般法术，拥洪荒之力，聚万千异火，命星悟道，闹天宫，大摆诛仙剑阵！...
武德充沛
我姓武，大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲，我也曾在太空的陨石带，看见有人一拳打爆星辰，兄弟你听好了，下面是我的一些打架心得跟龙族打的时候别听它说什么，只管打到死为止揍妖精麻烦一点，最好别让它看见你，要打黑枪搞兽人就是一个字，裸绞！魔鬼要找麻烦，你就死命掰它的角，它一定跪好了，我现...
零分影帝要黑我
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了，梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然，当然是选择抱紧他的大腿啊！励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好？我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉，猪只会吃吃吃，一直吃，然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我，别忘记分享给朋友...
八零团宠五岁半
自带好运光环的相府千金宁芝，一朝穿成七零年的五岁小可怜。传闻她命中带霉，害死爹娘，是个祸害。宁家大房却不信，不但收养她还带领全家把她宠上天，从此小日子好运连连，首富，企业家，著名画家，顶尖中医全都出自大房。宠女娘亲什么祸害，我家芝儿分明是带着好运的！首富爹爹谁敢再诋毁我闺女，五百米大刀伺候！四个彩虹屁哥哥我妹妹是全世界最好的妹妹！被一家人宠到极致的宁芝，此刻却被某位科学界大佬抵在墙角。大佬神色幽幽，一脸深情芝芝，谈恋爱吗，命都给你那种！宁芝望着大佬那张和狗太子一模一样的脸，吓得连连后退除非你整容！整！立刻就去整！只要你和我在一起！宁芝万万没想到，这位大佬不仅是个恋爱脑，还一心想当舔狗！（腹黑温润的男主x狡黠可爱的女主，从小到大，青梅竹马）如果您喜欢八零团宠五岁半，别忘记分享给朋友...