手机浏览器扫描二维码访问
第20章 健身房锻炼（第1页）
大量的武学经验以及发力技巧强行灌输进李昂的记忆，这要是换做一个普通人，恐怕昏迷过去都有可能。
好在此时的李昂，【精神】是他目前最为强大的属性，这样的灌输虽然让他有些不适感，但完全在他的承受范围内。
【通背拳】提升了一个境界，再次演练起来，和一天前又有了许多新的感悟。
可以说他在不到十天的时间内，走过了那些普通修习者，可能需要十年八年才能走完的路。
“哗！哗！”
胳膊挥舞间，衣服带起一道道劲风，能够很清楚地听见动作的声音。
这若是在那些武侠电影里面，只能算是基本操作，没有这几手你都不好意思说你是個练武的。
但在现实世界里，还真不是一般练武者能够达到的境界。
至少以他现在的水平，在外面搞搞武术表演，糊弄糊弄观众是完全没问题的。
依然是卡着点，练了一个小时之后，李昂再次打开了自己的属性面板。
力量：846（+001）
体质：1175（+005）
这个提升效率，和突破前相比，大约增加了20。
只能说，这波突破点花的，相当赚。
练完拳，李昂骑车来到了市中心的健身房。
【力量】方面，也得跟上步伐了，不然不管是骑车，还是拳法，甚至是跑步，都会受到相应的影响。
很多时候，动作做不到位，效果打不出来，一个重要原因就是肌肉的力量不够。
并且，强大的肌肉力量，也能够减少运动伤痛，保护自己的关节和韧带不容易受伤。
这家健身房拥有一个独立的门面，光是这一点，就能够看出他家的实力还是比较雄厚的。
足有六七米宽，暗黑色的玻璃大门相当气派。
站在门外还不觉得，一推开门，李昂光是从声音，就能够感受到一股热烈的运动气氛。
国内也是近些年，健身文化才越来越流行，各种健身房也是如同雨后春笋般冒出来。
但总的来说，健身文化还是不够成熟，各种乱象丛生。
但在美国这边，健身行业要发达的多。
不管男女，对自己人生有追求的那一批，总是会倾向于让自己拥有一个好身材。
但并不是说，美国就人人身材好了。
事实上，美国人在肥胖率上，绝对是谁也不服的。
高油高糖，廉价又大碗的垃圾食品，都是热量炸弹。
再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。
你得有钱有闲，才有资格控制自己的饮食，花时间请教练去锻炼自己的身材。
因此大众的身材，其实是偏向极端化。
在文化和智商水平上，也是有异曲同工之妙。
李昂昂首挺胸地走进健身房，眼神中没有丝毫怯懦，尽管两辈子加起来，他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。
不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的，但它的来源却是实实在在的。
现在的李昂，手里有钱，对自己的身体有信心，还有一技之长，他自然会有底气。
杜林日记 三国芳华之家父袁绍 功德都溢出了，你说你是行脚医？ 诸天：我的超能力每界刷新 突然来到异界大陆 人在大西北，手握一座城 诸天，从一世之尊开始 龙族：龙王，但剧本完全错乱 大汉小吏 千年世家：从商鞅变法开始崛起 火影：恶搞全忍界，开局锅影气炸 规则怪谈：我比诡异还变态！ 长生不死的我，鬼惧，神敬，佛尊 穿进修仙界后我又苟又卷 重回年代：我家菜窖通现代 主业超凡，兼职体坛巨星 说好做幼稚动漫，顶上战争什么鬼 退队后，冒险者小姐们追悔莫及 重生1982搞渔场 华娱似水流年
萌娘武侠世界
萌娘武侠世界简介emspemsp关于萌娘武侠世界天才学生李岩来到了武侠的世界。此时正值异族入侵，宋国掀起了一股学武的热潮，一名叫东方不败的姑娘，在京都汴梁开了间名叫黑木崖的武侠学校，广收学员，传授武艺。李岩被抓进去之后发现...
从钢铁侠开始做评测
从钢铁侠开始做评测简介emspemsp关于从钢铁侠开始做评测我，李平凡，一个出道即将面临失业的评测视频主播。睡醒一觉后，和一个自称万界评测系统的黑科技签了约，成了实习万界评测师。你敢信，我所评测的钢铁侠装甲只不过是个弟弟而已，什么...
我穿越成一个国
见过魂穿身穿性转夺舍怎么到我这，就直接变成一个国家？等等，你不要过来啊。你是国家，我也是国家，你见过两个国家撸胳膊上阵肉搏的吗？斯文点，斯文点，我们派遣兵将，让国主作为统率征战，难道不好吗？等等这什么坑爹的世界，国家怎么可能拥有意识！还有这些狂妄的神明，老子是国家，不是你们的对象，都离我远点啊！以国土为骨，以国民为血。这是一个倒霉蛋带着华夏薪火，跑去异世当国家，重立诸夏文明的故事。如果您喜欢我穿越成一个国，别忘记分享给朋友...
秦时：从签到墨家开始
赢天原本是蓝星的大学生，五年前穿越到秦国，成为秦候三公子，开启了系统。第一年，签到了墨家，成为墨家钜子，耳目遍布天下！第二年，签到了罗网，掌控了秦时明月世界的江湖，罗网所在咸阳。第三年，签到了九千万石粮草，储存在咸阳粮仓之中。今年已经是第五年了，签到了三万玄甲军，又被安排在了咸阳，虽然我名义上是咸阳城主，但是我没赴任啊，你总是签到在咸阳，这不是坑爹吗？这一天圣旨道圣命，调三公子赢天即刻赴任咸阳，总揽咸阳军政大权！在乱世之中，面对天子威压，诸国虎视，为了生存，不得不气吞万里如虎，奋六世之余烈，志在东出，智斗天子，北灭百戎，横扫诸国，一统寰宇。成为秦国大帝的赢天登上九丈高台，向天下振声宣布波澜壮阔的战国时代，至朕而终。历史架空，历史党请勿细究！如果您喜欢秦时从签到墨家开始，别忘记分享给朋友...
此生，我偏不嫁你！
她是唐朝的玲珑公主，却因太肥而被拒婚，可是她偏偏又是一个爱面子认死理的公主，所以她选择喝下鹤顶红，并且发誓我偏要嫁给你，这辈子不行那就下辈子！喝下鹤顶红的她本以为自己必死无疑，却不曾想能够再次醒来，在醒来的自己居然变了模样，不仅如此整个世界都变了样子。是重生？还能否再见到他？可就是在她慢慢的融入这个新时代的时候，却发现了一个一千多年前的阴谋。原来这一切都是如果您喜欢此生，我偏不嫁你！，别忘记分享给朋友...
末日之随身空间
突然有一天，死党秦菲菲告知，她是从末日重生归来，为了再次迎接末日，秦菲菲和云歆开始找金手指，买种子，准备食材和武器只是坑爹的，末日降临，这个随身空间居然神秘消失没法，只得拿钱菜刀当武器，平底锅当防具，开门冲出去和丧尸硬碰硬，阿门，保佑我不要成为炮灰！当末日来临，大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。（纯属书荒，又来开坑，写的不好，请多多包容！）如果您喜欢末日之随身空间，别忘记分享给朋友...