妙笔文学

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第256章 桑斯的足球梦（第5页）

五年……

白然不禁唏嘘不已，桑斯的故事还真是够传奇啊！

然而这个时候，时间也已经不早了，白然也该回到酒店休息。

两个人道了别之后，白然还留了桑斯的电话，便回到了酒店。

两天之后，他们还要迎战拜仁慕尼黑，这份激动的心情，白然迟迟没有平复。

回去之后，很快白然就进入了梦乡。

躺在床上，他似乎梦见晚上来到的那片球场人声鼎沸，球迷络绎不绝，美国当地的地区联赛在这里盛大开幕，而桑斯作为首要的足球明星，首发出场，受到了万人敬仰。

自己就站在看台上，是以一个球迷的身份观看了这场比赛。

梦里的一切都是这么的真实。

第二天，白然醒来之后照常参加球队的集训。

为了迎战两天之后到来的最终决战，皇马的球员们都非常卖力。

说实话，来了美国这边这么长时间，他们有点想念马德里的家乡了。

20分钟热身之后，皇马的球员们开始了慢跑，跑步之后的训练则是拉伸10分钟，增加身体的柔韧性。

白然在这一方面需要更加的认真练习，因为他柔韧性的属性槽开拓出来之后，还从来没有加过点。

而后，他们要进行结合球的热身，也就是带球绕圈，原地传接球30分钟。

这方面自然是莫德里奇更加出众，球感上面莫德里奇几乎无人能出其右，这也是为什么他能成为皇马的中场核心。

当然，现在换成了白然。

接下来是体能储备，有团体的加速冲刺，折返跑，这两项训练他们分别要循环两次，在那之后还要迎来中速跑1000米。

在那之后，终于到了休息的时间，但是有一点需要注意，在这个期间之内，所有人不能坐下，只能站着，喝水也只能喝温水，一口分三口咽，每人喝水不超过150毫升40分钟。

在运动科学主管的要求之下，球员们必须要做到健康的训练，这些事情是必须要注意的，否则会伤害到自己的身体。

下午的时候，齐达内带着球员们做了有球训练，短传，长传，射门，跑动中接球传球，跑动中接球射门。各种持球练习，锻炼他们的球感和场上能力。

莫拉塔在训练之中其实还算可以，射门没有那么离谱，不知道为什么，一到了场上就不行了，这也让齐达内有点百思不得其解。

这些都完成了之后，终于开始了放松的轻度对抗：抢圈。

这个环节也是球员们可以休息的缓解，抢圈过程中他们也会嘻嘻哈哈的开玩笑，互相聊天，促进感情，顺便加强配合的能力。

很多化学反应的存在，都离不开这项训练的加强。

欢声笑语之中，皇马队内的集训结束了。

而训练刚刚结束，白然就急切的拿着自己的包裹，准备前往那座废弃的球场去见桑斯。

“白然。”

“你走这么急干什么，去找爱丽丝？”

葡萄牙人克里斯蒂亚诺朝着白然笑道，随后白然飞了个巨大的白眼上去，c罗见白然不太高兴，于是便收回了嬉皮笑脸的表情。

“去干嘛？这么着急走。”

白然淡然道：“去训练啊，约了一个踢球很厉害的朋友，你要一起来么？”

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