手机浏览器扫描二维码访问
第7章 一百零八伏虎拳（第1页）
“伏虎拳，是师父建雄公家传绝艺，练成后有降服山中恶虎的神力。”
“本套拳法共有十八架势，一个架势有六个变化，共衍生出一百零八招式。”
“你们新入门，从基础开始学习，切记不要贪多。”
外院的宽敞地面，鲁强站在一众学徒面前传授拳武。
他身材魁梧高大，为人极为稳重，光是站着就如同山岳耸立。
“大师兄可是正儿八经的气血武士，绰号‘铁虎’。”
新手学徒人群中，宋富贵低声提醒周游。
新入门的学徒甭管待多久，学习内容都差不多，苦练基本功。
唯有突破劲力，转正成为正式学徒，才能学到更多东西。
周游虽然来的最晚，还是和其他新手期的学徒一同听课。
“听好了，习武又称练拳，为什么呢？”
“因为拳术是武之源、武之基、武之本，万武以拳为宗，习武必练拳。”
“一拳打出，不光是手、肘、臂、肩，更要调动脊背、腰臀和腿脚的力量。”
“尔等初来乍到，不要好高骛远，还仍是从御伐手、方圆步开始练习。”
周游打起精神，终于讲到重点了。
但是周围来得早的学徒们，听到御伐手和方圆步，都有些懒洋洋的，很不感兴趣。
鲁强似乎没注意到这些，仍是一字一句清晰讲解
“御伐手，是拳法的基础，拆解开来，就是御手和伐手两部分。”
“武为争斗，有争斗就有进攻和防守，一来一往就是一個回合。
“御手是防御的手法，伐手，则是进攻的手法。”
“你一拳打过去，就是伐手，对方抬胳膊拦住，就是伐手。”
“御伐手，属于阴阳一体两面，共生共存，缺一不可。”
“比方说，你打人的时候不能完全放弃防护，不然对方一个闪开，反手就能将你打倒。”
“御伐手，连攻带守，或五五分、或三七开，既能打人，又防人打。”
鲁强讲解一通，唤来两个学徒上前拆招。
拆招的过程，就是一板一眼的演练。
两个学徒你一拳我一脚，看似打得热闹，实则都是点到为止。
瞧他们的模样，可以打上一天都不带受伤的，最多是流些汗、喘口粗气。
周游仔细看着，心想这就是所谓的章法。
寒流求生：从小木屋开始抽奖 一人之下：开局化婴到大成圣体 斗破之光暗共生 废土悠闲人生 假面骑士：进化 科比门徒 仙子别动心，助我修行而已 妖女且慢 柯南世界的间谍日常 我超雄综合症，人畜无害很合理吧 华娱之一番为王 东京：被太太觊觎的我只想做游戏 一诡辈诡，懒说配听，校花也得死 大明：最狠皇孙，老朱求我别杀了 母后成全，我章怀太子只求速死 震惊！居然拍这种电影？！ 穿成影帝老婆后只想带女儿开诊所 离婚后，我成为了国民老公 抗战，从忻口会战开始 大主宰：开局方天画戟，专捅义父
都市圣医
都市圣医简介emspemsp关于都市圣医番茄火爆人气作品八年前，他家破人亡，流离失所。八年后，他铁血回归，带来焚天之恨。我要让苍天对我敬畏，我要让大地为我颤抖，我要这世界因我而疯狂。郭义！一个冷血，傲慢，不屑漠视天下...
宠宠欲动：boss，请自重
宠宠欲动boss，请自重简介emspemsp宠宠欲动boss，请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品，宠宠欲动boss，请自重主要讲述了闪婚后，顾清欢运气开挂，选择困难症也随之治愈老公，我选香奈叶轻舟最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋...
贤臣养成实录
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录，别忘记分享给朋友...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
无上神帝
无上神帝简介emspemsp关于无上神帝无上神帝创星辰一脉，称万世之尊！九天十地，唯我独尊！首发yuzhaiwupwpo1⒏υip...
萌宝A计划：爹地追妻99招
萌宝A计划爹地追妻99招简介emspemsp关于萌宝A计划爹地追妻99招沈依依怒怼某男我们已经离了，离我远点！某男老婆，我饿了！沈依依饿了请保姆！再不济，请点外卖！某男我想吃你做的！沈依依滚！某男宝宝们，妈妈不收留我们！一对双胞胎攀住她的左右手妈妈妈沈依依捂脸拜托，你抢了抚养权，为什么还找我？夜晚，某男摸进房老婆，我饿了，你煮面给我吃！沈依依埋进枕头要吃面请自己煮！某男那我就不客气了！沈依依被吃干抹净！这是一个离婚无效前夫来袭的故事。...