手机浏览器扫描二维码访问
东海大学的体育课种类很丰富,各种球类、操类一应俱全,还有游泳这门必修课。
更为突出的一点是:要想在东海大学毕业,50米泳考试是必须要过了的。这个王路阳一入学就考过了。
这学期他选的是高尔夫球。无他,这门课上课轻松的很,懒人必备。作为一个标准的胖子,自然会选择最省体力的。
这门课不论哪学期选,都只教一样的内容——发球,也都在南区体育场的一个专门区域上课。
这个区域靠近一个足球场,有一排细网罩着,10个小小的练习区分布在区域两侧。
上课时,老师会给每人发一只3号木杆和几个普通的单层球,同学三两个一组在练习区击靶。
为什么说轻松呢,只要站着挥挥杆就能混过去。不用像足球篮球那些课,要练习很长时间,最后还要考专项的小考试。
王路阳跟通信1班的韩毅程一组。这位也是个胖子,只不过比他更高更壮。
轻松水过一节课。
解散时老师讲了几句:“下周要考试了,没刷够早操卡的同学要注意啦!我这里能给你过,卡没刷够系统可是过不了的。”
顿了顿,又说:“都说我的课轻松,可你们绝对是赚的。出了校门想学,一节课没有几百上千是拿不下来的,我这里按学分算,一学期才多少?要好好珍惜。解散~”
没有夸张成分,王路阳知道他说的是真的。
对于很多人来说,在大学里获取的知识是最划算的。水过去的同学,多年后回想起来大都会后悔,王路阳就是如此。
下课后王路阳回到了先锋。看看会员卡里还有40多块钱,支撑到白皮书翻完是绝对足够了,搞定了也就不用常来了。
进度已经到了第9章,价值的组合和分割。
…………
6点出头的时候,王路阳先去食堂吃过了晚饭,然后回宿舍待了会。7点多背了健身装备出门——主要就是衣服毛巾水杯。
今晚是重生以来的第一次健身,训练计划他早就打好了腹稿。
学校的健身房在东区操场旁边,条件不是特别好,器械有些老旧,地方也并不是很大。
但前世去过几次的王路阳知道,这个健身房的杠铃片比较全,人也不多,比较适合他。
撸铁,顾名思义,撸的主要就是铁,在系统健身者的字典里,这个铁主要是指杠铃。
杠铃+哑铃的组合,几乎能够练到全身所有的部位。但对新手来说,还是先要通过固定器械来熟悉身体各部位发力的感觉。
所以在一般的商业健身房里,固定器械和有氧器械占了很大的比重,而杠铃之类的配置很少。
5年的撸铁生涯,王路阳早就精于此道。
重生回来,只要熟悉一段时间,这副身体很快就能够达到一个理想的状态。
健身房看门的是个老大爷,看面相估计有个60来岁,身体坐的很直,整个人很精干。
老大爷正在柜台后看杂志,听见王路阳的进来的声音,放下书问道:“小伙子,健身哇?”
“对,大爷,帮我拿个柜子锁。”
“学生卡刷一下。”,指了指旁边的刷卡机,低头从抽屉里拿出一个蓝色的钥匙手环。
刷过卡,大爷还有点不放心:“会练哇?”
王路阳笑了笑:“会”
“那行,轻拿轻放。”
隐婚盛宠:厉少,好凶猛! 玉京箫 爱的想象与现实 皇女列游传 重生后她只想搞事业 正青着的春 国术:我的徒弟都是高手 综武侠:从小李飞刀侄子开始 全民觉醒:开局召唤种族最强者 帝国最强败家子 田家巷一号 大凉镇抚司,开局扮演反派 星楚谣 玄天洪荒行 兵王之豪门战神 转生成东瀛妖怪大百足 玉生烟:神女录 重生为帝:打造不朽神朝 醉酒后,我被青梅竹马拉着领证了! 画匣
都市第一仙简介emspemsp都市第一仙是北派无极的经典仙侠修真类作品,都市第一仙主要讲述了异界仙帝重生,回炉都市,霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死北派无极最新鼎力大作,年度必看仙侠修真。禁忌书屋提供都市第一仙最新...
归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前,因卧底任务需要,他背负罪名入狱,父母被活活气死,兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后,他是扫平战乱的第一战神,权财无双,归国之后,他只想弥补自己对亲人,对妻女的亏欠...
万古神王简介emspemsp关于万古神王万古神王林牧本是小城的少宗主,因经脉碎裂被废,却不知道因此觉醒体内龙罡,实力从此一飞冲天,本想低调地寻找抛弃他的父母,却不曾想,低调不起来阿!...
Boss快穿男神,我罩了简介emspemsp关于Boss快穿男神,我罩了恋爱前学霸高冷我求你帮忙了?男星不屑离我远点!皇弟憎恶你挡了我的路!恋爱后学霸拦腰服软求罩!男星深夜敲门冷,求暖!皇弟抱腿卖萌皇兄,别走!...
那年,大唐的军队向西走得很远如果您喜欢唐土万里,别忘记分享给朋友...
霍少我嫁求放过简介emspemsp关于霍少我嫁求放过他是霍氏集团的总裁,身价上千亿,从不近女色,一场意外,他和她发生了关系,从此食髓知味,念念不忘。霍司铭霸道强势,步步紧逼。陆暖一退再退,逼得无路可退,终于忍不住抓狂了,霍司...