手机浏览器扫描二维码访问
一、胡萝卜苹果汁
-材料:胡萝卜半根、苹果一个。
-做法:将胡萝卜洗净去皮切成小块,苹果洗净去核也切成小块。把两者放入榨汁机中,加入适量清水榨汁即可。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
-功效:胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质,苹果含有丰富的维生素和果胶。这款果蔬汁有助于增强免疫力,改善皮肤状况。
二、黄瓜雪梨汁
-材料:黄瓜半根、雪梨一个。
-做法:黄瓜洗净切成小块,雪梨洗净去核切块。一起放入榨汁机,加少许清水榨汁。
-功效:黄瓜有清热利水的作用,雪梨可润肺生津。此果蔬汁能帮助湿疹患者清热降火,缓解皮肤不适。
三、菠菜香蕉汁
-材料:菠菜一小把、香蕉一根。
-做法:菠菜洗净焯水后捞出,切成小段。香蕉去皮切成小块。将两者放入榨汁机,加适量清水榨汁。
-功效:菠菜富含维生素和矿物质,香蕉有润肠通便的作用。这款果蔬汁可以补充营养,促进身体的新陈代谢。
四、紫甘蓝葡萄汁
-材料:紫甘蓝适量、葡萄一小串。
-做法:紫甘蓝洗净切成小块,葡萄洗净。将它们放入榨汁机,加清水榨汁。
-功效:紫甘蓝含有丰富的花青素等抗氧化物质,葡萄富含多种维生素。此果蔬汁有助于抗氧化,减轻炎症反应。
对于湿疹,可以通过按摩和艾灸一些穴位来辅助治疗。
一、按摩穴位及效果
1.曲池穴
-位置:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
-效果:具有疏风清热、调和营卫的作用。按摩此穴可以缓解湿疹引起的瘙痒,改善皮肤的血液循环。
-按摩方法:用拇指指腹按揉,力度以产生酸胀感为宜,每次按揉1-2分钟,每天可多次按摩。
2.血海穴
-位置:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
-效果:有养血润燥、祛风止痒的功效。按摩血海穴可以调节气血,改善湿疹患者的体质。
-按摩方法:用拇指或食指指腹按揉,每次2-3分钟,每天可按摩数次。
3.足三里穴
-位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
-效果:具有健脾和胃、扶正培元的作用。按摩足三里可以增强人体的免疫力,促进身体的康复。
-按摩方法:用拇指指腹按揉,力度适中,每次3-5分钟,每天可按摩2-3次。
二、艾灸穴位及效果
1.脾俞穴
-位置:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
-效果:健脾利湿、和胃益气。艾灸脾俞穴可以调节脾脏功能,促进体内湿气的排出,对湿疹有一定的治疗作用。
核谐地球 古武大佬穿越了 女尊:我可没时间陪你玩恋爱游戏 仙子倒追解锁神级身份我独断万古 绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场 不是彩礼给不起,现充更有性价比 仙界凶险:我苟在高武乱世显圣! 重生被读心后,高冷战爷跪地哄 穿越蓝星我成了亿万富翁 滴滴代打,一小时速通武帝城 奇剑录 灵界天至尊 小知青的四合院 再来一碗孟婆汤 剑影舞动豪情 夭寿啦!国师又有新发明 惊!杀手穿越成女修罗,杀疯了 千金归来拿捏冷面军官 高武:在练枪昏厥后,我开始进化 综影视知名贤惠人小秦氏穿越之旅
极品桃运司机简介emspemsp关于极品桃运司机一个愣头青托关系成了美女领导的司机,贴身相处下,他开始接触到女领导的秘密!同时,他离女领导越来越近,也越来越沉迷于她的温柔,直到那晚...
我的女神校花简介emspemsp关于我的女神校花功夫数第一帅气无人敌。校园我最红都市人中龙。QQ群号48516050...
天降萌宝粉嫩娘亲,求收养!简介emspemsp(甜宠,双洁1v1)带着空间和异能穿成死得极惨的渣郡主,还要跟王爷前夫复婚?拒绝!我赌十万两他们不会成!王爷又不瞎,被抛弃过怎么可能再娶她?他们若成了,我就去王府上吊自杀!某萌娃抱着从父母那坑...
勾心娇妻总裁索爱成瘾简介emspemsp关于勾心娇妻总裁索爱成瘾如果在V省做个问卷调查,谁是最坏的女人,答案一定非许一一莫属。她的脸有多美,心就有多毒。不但勾引妹夫,睡了姐夫,还把继母的三个孩子都收拾的死的死残的残,就连亲生父亲都...
激萌的萝莉,热血的少年,为打破次元壁一往无前!如果您喜欢变身漫威的我也要当霸主,别忘记分享给朋友...
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人,持美行凶,把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番,可偏偏在温九思面前碰了壁。起先,她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪,温先生,你能给我撑腰么?他步步迫近,证明他不光能给她撑腰,还能死死撑住她的腰,从卧室到车里,咬着她的耳垂,嗓音低醇。哭出来,我想听。所有人以为,是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道,从始至终,他都想将她拆吃入腹,让她笑,也让她求饶。他是她的药,可她是他的命。当山海之间,隔着鸿沟天堑,我长途跋涉自深渊而来,寻遍世间才发现,唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩,有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生,撩表心意,别忘记分享给朋友...