手机浏览器扫描二维码访问
第46章 我实名制羡慕已经说麻了（第2页）
操场上跑步的人不少，有本身就喜欢运动的，比如个别老师及老师家属。
有被迫完成运动指标的，比如高三的学长学姐。
也有在草地上惬意散步的，或闺蜜、或小情侣。
李长言太久没运动，热完身刚跑一百米就觉得好喘。
勉强坚持跑完一圈四百米，人已经喘得不行了。
李长言觉得自己的心脏跳得好快，整个人都有点呼吸不畅、大脑缺氧的感觉，喉咙也火辣辣的。
她停下来，弯着腰，双手撑在两个膝盖上，大口大口地喘着粗气。
林御辰过来拉她，被她甩开：“我不行了……跑不动了、、、你、你自己跑吧。”
林御辰再次拉着她往前走：“不行，你刚跑完，不能立刻停下来，动起来，不用跑，走就行。”
李长言实在太累了，任由林御辰拉着她走。
顺着操场走了两圈，李长言终于完全缓过劲来。
她走到一边，坐在操场边缘上。
抬头跟林御辰商量：“能不能不跑了？我真的跑不动。”
林御辰蹲下来：“不行！你是太久没运动了，所以才会跑几步就这么累。等你跑习惯就好了，到时候一天不跑你都觉得难受。”
李长言耷拉着脑袋，嘴里嘟喃：“我信你个鬼，真是站着说话不腰疼。”
林御辰看她这样，只能说：“这样吧，这个星期你每天只要跑四百米就行。然后等你适应了，我们再往上加。”
李长言其实也知道林御辰说的是对的，而且运动确实对自己身体有好处：“好吧~_~”
就这样，李长言坐着休息，林御辰在旁边给她按摩双腿。
按摩完林御辰曲着腿坐在她旁边交代：
“晚上睡觉前用温水泡一下脚，明天就没那么酸痛。”
李长言歪头看他：“可是我没有泡脚桶啊，只有一个洗脸盆和一个洗澡桶，要是拿来泡脚那洗脸洗澡怎么办。”
林御辰轻轻敲了一下她脑袋：“笨！”
随即给她出主意：“你找两个大袋子套在桶里，水的温度不要太高。泡完直接提着袋子把水一倒，垃圾袋一扔，桶都可以不用洗了。”
李长言眼睛一亮，也不计较他敲自己脑袋了：“对哦，你真聪明。”
可又想到：“我宿舍没有那么大的袋子啊？”
林御辰扶额，媳妇怎么突然智商出走了？
“去食堂或者小卖部要两个，实在要不来就买两个。”
假面骑士从空我开始 一朝穿越全家被发配宁古塔 我在原始部落搞扶贫 快穿：开场就炮灰，翻身上位了 剑予九天 海贼：摸鱼大将，晒太阳就变强 他难驯 穿书后我多了个人形挂件 退婚当天，闪婚瘫子大佬被宠上天 开局就分家，恶婆婆靠种田逆袭 放弃继承人身份，母亲姐姐们后悔 末日蒸汽列车 逆世魔尊在现代 女配变女主之影后穿越 重生2001，我是渣男我怕谁 剑与魔法之乱来世界 献祭后，她凭玄术享香火 逃离渣男，闪婚得富豪老公有点怪 相亲找错人，闪婚嫁了个养猪的 万界抗魔录
诸天之我真不是正经少侠
诸天之我真不是正经少侠简介emspemsp关于诸天之我真不是正经少侠悟性不够，抽奖来凑。别人拼了命的修炼，我不需要！郑健正经少侠不可能的，就是薅羊毛这种东西，才能维持得了生活这样子，再说了，进了诸天就和回家一样，里面都是我的羊毛，各个说话又好听，我超喜欢诸天的。PS诸天顺序暂定笑傲江湖天龙八部三少爷的剑大唐双龙传边荒传说破碎虚空风云诛仙遮天西游封神...
我在女尊世界修练茶艺
中土大陆，强者林立，众多家族势力盘踞一方。哎～房间中传来一声长叹，赵无忧十四年前来到了这个世界，在这里，人类煅练身体，与天斗与妖斗，他本以为开启了一段上天入地，神挡杀神，佛挡杀佛的强者之路。如果您喜欢我在女尊世界修练茶艺，别忘记分享给朋友...
带着系统闯异界
带着系统闯异界简介emspemsp关于带着系统闯异界超级无敌系统纵横而出，落魄小子自从龙吟凤鸣，谁与争锋！追更danmeiwenclubwoo18vip...
影帝偏要住我家
电影首映式上，记者看到夏思雨脖子后痕迹这是什么？夏思雨不在意的撩了撩耳畔长发蚊子咬的。回家后，薄言把她按在墙边，声音戏谑而危险蚊子？要再给夫人复习一下吗？夏思雨是易胖体质，每每因为变胖被嘲胖如怀孕。某天她又又又被嘲上热搜，本以为还是一次笑话。谁知影帝薄言回复谢谢大家的祝福，宝宝已经三个月了。男强女强，1V1双处，霸气御姐高冷男神如果您喜欢影帝偏要住我家，别忘记分享给朋友...
天降双宝：总裁爹地宠上天
天降双宝总裁爹地宠上天简介emspemsp关于天降双宝总裁爹地宠上天因被亲生母亲算计，她失身给一个陌生人。四年后，一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱，每天忙得不可开交。厉少忙着追陆余情，花样百出，十八般武艺都用上。外界哗然，不是...
独宠邻家小萌妹
独宠邻家小萌妹简介emspemsp关于独宠邻家小萌妹暗恋多年的白马王子，是自己青梅竹马的邻家哥哥经人介绍的富家子弟，似乎每个看起来都还不错虽说遇见好男人就要先扑倒，生米煮成熟饭后肯定跑不掉。但是，煮错了饭，成了粥了怎么办？...