手机浏览器扫描二维码访问
286 胸有沟壑（第2页）
然后，第二周、第三周，就这样一步一步坚持下来，高文以急行军的方式真正适应了职业赛场的节奏和氛围，整整三周时间，没有喘息空间也没有思考时间，一路狂奔，反而是让高文快速找回了沉稳。
“冠军，当然值得庆祝，大肆庆祝，但庆祝结束之后，生活还要继续、比赛也还要继续，训练就更是不能停止了。”
高文所展现出来的成熟和稳重，又再次让托比亚斯大开眼界，他着实很难相信这是来自一位十八岁少年的感悟。
要知道，年轻球员普遍都需要面临状态巨大起伏的难题，可能前一周能够杀入决赛表现得精彩绝伦，然后下一周首轮就转眼输给排名五百开外的无名小卒，前后两场比赛的表现根本就是判若两人。
类似情况数不胜数，不需要寻找得太远，小兹维列夫就是如此，而且不止一次了。
但高文？
托比亚斯充满怀疑地打量了高文一番，“你确定是十八岁吗？”
高文也非常坦然地摊开双手，“被识破了，其实我已经三十岁了。”
托比亚斯直接就被逗乐了，“所以昨天休息了一天，你就开始恢复训练了？”
高文点点头，“现在主要还是进行简单的恢复训练，包括核心力量、肌肉柔韧等等，明天开始陆陆续续上力量。”
“格兰特观看了我的比赛录像，他认为我应该保持现有的体型，避免影响到我的移动能力，增重计划可以放缓一些，但同时还是需要增加正手和发球的威力，下肢的蹬地力量还是需要跟上。”
托比亚斯眼前一亮——
那厢，阿迪达斯还在嫌弃高文身体单薄、力量不足；这厢，高文就已经展开针对性训练了？
托比亚斯下意识地朝着格兰特望了过去。
其实格兰特并不是高文的专职教练，只是利用夏天这段时间帮忙而已——当然也是有酬劳收入的，但格兰特始终保持着客观，没有过度干涉高文的工作，避免越俎代庖。
所以格兰特一直没有参与讨论，此时托比亚斯看向自己，他才回应到。
“我和马丁教练讨论过了。”
“本来，我们也希望高文能够继续增重，体重上去了，整个击球才能够扎实，但这三站挑战赛的整体表现来看，尽管体型稍稍单薄，但高文现在的进攻和防守处于相对均衡状态，移动和击球的结合来到一个微妙的平衡点。”
“所以，高文往往可以通过预判和移动来为自己的进攻争取时间，再加上他的战术、手法和变化都走在前面，比赛呈现出来的就是一个最佳状态。”
“此时冒然增重，反而可能打破平衡。”
“经过商量，我们一致认为高文应该主要增加核心力量以及肌肉韧性，然后再局部进行增强和调整。”
“高文自己对于力量训练就始终保持积极开放的态度，我们也乐于在日常训练保持现阶段原有的步调，不要操之过急，而是等待更多反馈信息之后再慢慢调整训练方案。”
“下周，我们前往温斯顿-塞勒姆看看情况，衡量一下训练成果，然后再商议看看，是否需要进一步做出调整。”
“其实，这些想法都是高文率先提出来的。”
修仙之路从九叔世界开始 抱歉，有技能真的可以为所欲为 木叶之战国无双 我在西游开饭店 领主时代：我有天赋亿万倍暴击 亮剑之开局一座山寨 重生之反派驾到 我能提升lv等级 快穿直播之反派你别追 穿书后每天都在怀疑人生 西游答题间：人人当主角 都市天王攻略 反清复明：从召唤火凤凰开始 跳蚤有妖气 我成了最终大BOSS 我在副本捡垃圾 无名之书传 成神从原始部落开始 绿茶魔头和他的冰山妻主 魅妃天降：腹黑君王不能惹
男主他不按套路来
男主他不按套路来简介emspemsp关于男主他不按套路来十七岁时，满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪，请让我拥有一段真挚的爱情，即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意！她云梁许愿就是灵，生日刚过完家里就破产了呃，好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐，求你保佑我早点发财，只要能赚好多钱，我宁愿打一辈子光棍儿！神云梁不明白了，就算第一个愿望撤回无效，也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧，而且一来就被人追杀，她还什首发rousewuccpo1⒏υip...
藏起孕肚离开，总裁前夫哭红眼
和陆北川领结婚证的那天，安夏觉得自己幸福的拥有了全世界。可婚后的三年安夏犹如受了活寡受尽羞辱。直到看到新闻上丈夫和前女友高调秀恩爱，安夏才知道陆北川不是不会爱人，只是不会爱她。心死之后，安夏留下离婚协议，丢下婚戒，远走他乡，从此杳无音讯。那天之后，人人都传陆北川疯了。掀翻全城找遍每一个角落只为了找一个普通的素圈...
海贼之心灵果实
穿越至洛克斯时代的地球青年，成为了心灵果实能力者，看他用地球玄幻的思路让火影的别天神，死神的镜花水月在海贼世界驰骋，成为一代心灵王者。如果您喜欢海贼之心灵果实，别忘记分享给朋友...
撩妻总裁日后见
撩妻总裁日后见简介emspemsp关于撩妻总裁日后见一场豪门赌局，她误上沣城名贵诀少的床。外界传闻，他为人冷酷霸道，手段狠辣。可在她面前，却一心一意的只是要宠她。安安，我热！他眼神炙热。一言不合，他将她里外吃了个遍。本以为是一场爱情的角逐，直到他记忆深处的女人出现她大度祝福，欲转身离开，却换来他日以继夜，愤怒下的疯狂掠夺。慕安安，不承认错误，你就别想离开！...
五代第一太祖爷
图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时，刘知远刚刚建立后汉，郭威刚当上新朝廷的枢密使，柴荣弃商从戎逐渐崭露头角，官N代赵匡胤正游历四方，苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀，当不了乱世草头王，只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿，郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流，一根根挨个儿抱紧，最大的梦想是混一个开国功臣。可最后，朱秀渐渐发现，最粗大腿竟是他自己！他才是那个注定结束乱世，开创国基的太祖皇帝！如果您喜欢五代第一太祖爷，别忘记分享给朋友...
天医归来
天医归来简介emspemsp关于天医归来萧牧之，注定要背黑锅被处处排挤的实习医生，却身怀绝技，玩转花都医院，吊打各种不服。他是美女眼中帅气迷人的帅哥，患者眼中起死回生的医神，专家教授眼中离经叛道的妖孽，却凭借一手逆天医术，专治各种不服，可他只是淡淡一句，别惹我，别求我，因为我对美女，金钱一点都不感兴趣！...