妙笔文学

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第一百五十四章1号店(第1页)

第二天一早,徐良准时被生物钟叫醒。

元旦前后,京城的温度已经濒临零下,早上的温度更是冷的拿不出手。

徐良换上运动服,围着中院跑了起来。

一圈又一圈。

等身体彻底热起来,活动开后,简单拉伸,开始练霍刚传授的八极拳。

重生后他的身体素质和恢复能力是常人几倍,一拳一脚间虽然动作不快,但力量极大。

炼了三趟后,开始站桩。

这一整套下来,时间已经过去了一个多小时。

散了会步,等彻底消汗,毛孔闭合后,去洗了个温水澡。

换上干净衣服,早上七点准时吃饭。

“王姨,今天的包子很香啊。”

被夸奖的王阿姨满脸笑容。

“今天去早市刚割的牛肉,很鲜。”

“怪不得呢。”

“您先吃着,我去把小梦叫起来?”

“去吧。这家伙要是赖床,就给我把她被子掀了。”徐良道。

王阿姨笑了笑,转身上楼。

时间不长,睡眼婆娑的徐梦走了下来。

“臭老哥,为什么不让我多睡会,人家好不容易有個周末。”

“你可以多睡,不过今天的逛街可就免了。”

“那不行,你昨天答应我的怎么能赖皮?”

“那就快点去洗漱,然后来吃饭。”徐良道。

“知道啦,臭老哥,讨厌。”

话落,扭头朝楼上走去。

碰到下楼的王阿姨,小丫头甜甜一笑。

“王姨,你包的大包子真香。”

“呵呵,一会多给你拿两个。”

“我洗洗脸就下去吃。”

蹬蹬蹬,小丫头已经快速跑上楼。

“谢了,王姨。”徐良笑道。

“嗨,您太客气了。关键是小梦这孩子懂事,我家那祖宗要是有她一半懂事,我就烧高香了。”

吐槽了几女自家闺女后,王阿姨离开了。

吃过了早饭,霍刚已经把昨晚留在安德莉亚餐厅的车开了回来。

满城相思卿何在  变身凶猛女神  精灵世界大探险  校花竟要和我偷偷恋爱  末日:我能无限抽卡加成  首富从中五百万开始  我与女总裁的日常生活  逃不出江影帝的手掌心  DNF之异界召唤师  你好,继枫少爷  宠婚:少爷的迷糊小妻  海贼入侵之蜡像海贼团  斗罗之从抄书开始无敌  天下倾覆  宠妃再嫁  刑与凶  球权时代  线网  只修师父不修仙  止歌之殇  

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