妙笔文学

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第777章 骡子威武四更求订阅（第4页）

“首先我要明确，在接下来的两周，你们不会获得任何触碰皮球的机会，连续两周的无球体能训练，这才是主题！”

在体能消耗的情况下，自己极限状态的运动能力比对手出色。

尖锐的哨声响起。

譬如卡卡、阿隆索、赫迪拉等球员。

马塞洛吓得身体一震，立马将口罩佩戴起来。

苏克默默地摇头，旋即将面罩佩戴起来，将感应器背在后背上。

“恭喜你们，你们从平图斯的体能课堂，毕业了！”

面对穆里尼奥的提问，平图斯叹气道：“目前为止，没有效果，可能需要单独为他制定全新的训练方案！”

“好的，我明白了！”

他明白，一旦克服了这种训练，打硬仗就会变得轻松。

哔！！

苏克都想直接买一套专业的阻氧设备了。

当然，也仅仅是适应，干呕也还是在干呕，但已经不会再呕吐了。

变黑了，也变壮了！

“你看着办吧，如果苏克的体能水平达标，那就不用管他，主要将其他球员的体能拉上来！”

“我发誓，经过这些训练，我看到了圣母玛利亚！”

“那就分开吧！”穆里尼奥摆摆手。

需要球员们去慢慢适应这个过程，一旦用力过猛，最终会导致很多问题。

三线全勤！

中场球员本身就要保证奔跑能力，因此体能会出色一些，最起码他们没有吐。

平图斯看了眼苏克，再次掏出了阻氧面罩。

他妈的！

这个无底洞终于有办法填补了！

如此情况下，苏克就更喜欢平图斯的训练了，他简直要爱死这个意大利光头了。

打开箱子之后，里面是一个个面罩，面罩连接电线，还有一个背包式的感应器。

平图索所谓的开胃菜令这些皇家马德里球员们简直苦不堪言。

“什么体能啊！有那么痛苦吗？”

“但有些人喜欢这种训练！”

而每次回应，最多的一句话就是‘少说话，多喘口气！’

以跑步开始，以跑步结束。

而且肌肉量也没有任何的下降。

“体能的重要性贯穿于整个赛季，更何况是皇家马德里这种豪门，需要两线甚至三线作战，因此当你可以跑两个小时的时候，你就不用担心下一场比赛了！”

平时没事一直带着也不错。

如此周而复始。

说罢，平图斯走向场边，他跟助理拿出三个大箱子过来。

休息了一阵之后，这家伙又猛地开始急速冲刺到另一侧。

苏克在场边不断的调节着呼吸，尽管很痛苦，肺部在不断的渴望更多的氧气，甚至头脑都有些在缺氧下发晕的程度，但在平复呼吸之后，这些都作用于肌肉下，更快的令肌肉达到临界点，从而模拟在极限状态的运动能力。

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