手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 锻炼（第1页）
话语落下，一道外人不可见的光芒笼罩着他的全身。不足三秒钟，一切就都消失了，恢复了原来的清静。
“这就完了？”
系统没回答他，王简愣了愣，随即感觉到自己身上似乎多了一套阵法，似乎只要自己愿意，就能使用。
但他怎么都找不出那神通在哪，让他瘆得慌。
“算了，太多神奇的事情发生了，也不少这一次了。”
喃喃着，很快就把注意力放在积分上。
“系统，花费30点积分，把储物空间升级到16米。”
储物空间虽然便宜，但得循序增加。增加到16米边长的储物空间，还得花费积分购买2米、4米和8米的。
16米边长的储物空间，足足4096立方米，相当于四栋三层小别墅的空间了。
这样的空间足够容纳很多东西，王简相信短时间内是足够使用了。
剩下的420点积分，看了看商铺，发现上面三样物品都不是自己想要的，也就过滤。
商铺每天三样物品，都是随机的，有的时候会是一套牛逼的神通，但第二天说不定就都是杂物了。
世界万千，各种物品更是不计其数，三样物品随机，一个轮换都不定多少年了，更何况还会重复。
王简倒是对商铺有些期待，但也得看运气。
“技能还没形成，应该还是不熟练的缘故，得继续了。”
关闭了除了他没人可以看到的屏幕，查看了下锅，开始扎马步，以呼吸之法，凝练气血。
之后自然是继续锻炼，深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等一系列可以在室内进行的训练。
随后就是练习几遍长拳，还好客厅还算大，加上没其他太多的家具，总算能施展开。
中午一顿大餐，吃得他热汗淋漓。
象骨加上其他一些药材制作成的粗糙药膳，效果好的惊人。
他现在热血沸腾，看着阳台下走过的那些妇女，都恨不得化身人狼扑上去，撕裂她们。
还好，人还是保持着一定的理智，果断抛开了这个恐怖的念头，还有那些臃肿的身形，立刻扎马步运用呼吸之法。
这呼吸之法很粗糙，更是外家武功的基础。在一定程度上，只是调养气血，运化全身。
但任何能力，只要运用得好，都能产生超卓的功效。
大补的营养，配合强化过的心脏，没多久就开始流转全身，让他浑身皮肤通红一片。
这也是换成了他，有办法吸收这些大补之物。换成其他人，说不定早就虚不受补了。
足足两个小时过去，王简才停下修炼，舒展着筋骨，骨骼摩擦，隐隐有爆豆的感觉。
趁势练习长拳，拳法挥舞，脚步游走，当真是生龙活虎。
他发现经过这次的大补，再加上在剧情世界十几天的疯狂锻炼，身体更强了。一拳挥出去，虽然无法精确计算，但肯定相当两百公斤的力量。
虽然还比不上泰森，但也只是相差几十公斤而已。
相信再锻炼一段时日，身体各方面强化一些，就可以轻松超越。
这样的发现，让他万幸自己当初选择了心脏强化。身体是人的根本，偏偏想要锻炼起来非常困难，只能花费漫长时间去积累，去磨。
现在能突飞猛进，实在是少见的奇遇。
当然，在现代社会，一颗子弹轻松就要了人命，如果没到一定程度的身体强度，再强也不保险，因为挡不了子弹。
但这是无可奈何的，只能寄希望未来保持一样的努力。
毕竟他跟普通人不同，普通人再怎么训练都不可能挡子弹，而他有系统，有着太多的金手指，迟早都有那一天的。
趁着身体火热，立刻出门长跑起来。
穿书之异世高冷女配 第四天灾：从离山剑宗开始 云深飘渺 诸天从吸收幻想人物开始 沃登萨迦 史上最牛道观 快穿：大佬她修无情道 网游天龙：从公测开始制霸 从比比东开始拯救诸天女神 漫威之磁场转动 人在四合院：我成了坑神 隋末之万钧之势 怪物门徒 我于人间铸天庭 娱乐之唯一传说 斗罗：我能加速万物 天子神权 道起雁荡山 八零空间好致富 关于恋爱超简单的
八零：冰冷冷军官见我就脸红眼热
大祥村向南甩了万人迷首富儿子，找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着，向家建起了新楼房，买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝，少惦记点钱，也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办，将狗男女锁起来，拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费！向南穿到八零年代，向渣男母...
卿卿神君别渡我
她追了他几千年，走他走过的神山，去他到过的凡间，最终与他并肩而立，创下万世江山，他却一柄神剑，让她魂飞魄散。人人都说她入了魔，她是魔。白瑟你是谁？不记得了？如此也好。他走了，走到一处墓碑前，看见了远远的她，他笑了，笑着同她告了别，然后，他的躯体连同他远古的魂魄消散在了茫茫天地间。从此世间再无拂弦。如果您喜欢卿卿神君别渡我，别忘记分享给朋友...
我在长安等你
我在长安等你简介emspemsp关于我在长安等你长安城里万家灯火，唯独少了你和我故里思长安，长安是否念故里？林故里将头抬起45°角望着下着雪的天空，沉重的心情让她无法呼吸，脑海里不断出现那年冬天她与乔长安谈着未来幸福的样子...
上古龙君他太会撩了吧
开局被扔下苍澜之渊，是死是活全凭运气。林妙音穿成澜庭大陆拥有神脉之人，第一任务就是唤醒沉睡数万年的上古龙君，如果失败，那就只能请亲朋好友吃席了。就在她得意的以为自己救了个绝色美男深情献上一吻时，随心所愿境被打破，眼前美男化成金身巨龙，差点没成功将她送走。不管怎么说，任务总算完成了。还没来得及庆幸自己还能活着出去...
日常生活阴影：琐事的异界映射
在那个梦幻的平行时空，世界如同一幅细腻的画卷缓缓展开。天空如洗，星辰闪烁，仿佛触手可及。街道两旁，古老的建筑与现代的摩天大楼交相辉映，诉说着时空交织的故事。人们穿梭其中，他们的笑容如同阳光般温暖，眼神中闪烁着对未知世界的好奇与期待。在这个时空，梦想与现实交织，每个人都能找到属于自己的舞台。音乐艺术科学，各种创意...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...