手机浏览器扫描二维码访问
第五十四章 大伙一起训练 第三（第2页）
“加油！咱们把最后的这七里地跑完。”
尽管大伙都有些气喘吁吁了，但丝毫没有泄气的意思。
因为他们知道自己是特战队的一员。
在何宇辰的带领下，大伙也顺利的完成了第一项训练任务。
大伙回到了院子里，拿了三八大盖，并将枪口的一端用绳子吊着一块一斤的石头。
杨大力表示不明白这样训练的目的是什么！
杨大力便问道：“排长，练枪法我是知道。”
“但练枪法为什么要用绳子挂着一块一斤重的石头？”
经杨大力这么一问，大伙好奇心也跟着涨了起来。
都纷纷表示不明白其中的含义，希望能讲解其中的原因。
何宇辰边走边讲解道：“之所以让你们在枪口用绳子吊着一块石头练习，是因为这样才能把枪端的更稳，打的更准。”
“吊块石头练习，就是为了练习枪法的稳定性，以后你们就会明白了。”
大伙这才明白何宇辰为什么要让他们，在枪口用绳子吊着一块一斤的石头练习。
说着说着，大伙就来到了屋子外面不远处的那片空地。
何宇辰带着大伙开始训练瞄靶训练，把瞄靶训练的姿势给大伙展示了一遍。
然后让他们照着样子做，端着枪瞄着远程看。
何宇辰道：“把枪托顶在肩，平举着，给我瞄着远处坚持两个小时。”
“每隔半个小时，允许你们缓下手的机会。”
“只有枪端稳了，才能打的更准。”
在何宇辰的带领训练下，一群人在练着三点一线瞄靶训练。
为了规范大伙们的训练，对大伙一一进行规范动作指导。
花了差不多一天的时间，终于把所有的训练都给大伙们过了一遍。
何宇辰说道：“从明天开始，你们就按照我教给你的训练，来练习就可以了。”
“小陈，明天的督促训练就交给你了。”
“你可得给我好好看着，可别让他们给我偷懒了。”
小陈喊道：“是，排长。”
“保证完成任务！”
ps：各位铁子们，鲜花好几天都没怎么动了。
能把你手头的鲜花、月票、评价票给这本书投投吗？
作者君就先给大伙们说声谢谢了！
“感谢各位老铁送来的鲜花、月票、评价票！”
落魄领主从七侠镇开始 挚恋误终身 我在蛮荒世界建基地 网游之这款游戏太真实 恐怖复苏：厉鬼都是我邻居 过度自卑 谁都别动江采莲 我被游戏GM看上了 小和尚在江湖 如若再相逢 精灵：开局一只屠龙勇士 骗个老婆闯西游 大胤压棺人 刚结婚，洗澡就被老婆抓住了 我在木叶开饭店，开局复活旗木朔茂 大主宰之史前龙凰 许先生别想逃 柯南世界的替身使者 明尊 我在诸天推衍神话仙武法
每天三次狩魔副本
白齐，穿越至一个充满魔物的世界里，被迫成为一个狩魔猎人。每天三次，在副本里磨练自己的狩魔技术。潜行，侦查，设计，狩猎。食尸鬼，怨灵，吸血鬼，鱼妖，闪雷蛛，孽虫，流星巨龙。各种狩魔前辈目瞪口呆明明是我们先来，为什么你如此熟练？白齐别愣着，谁拿了麻醉剂，帮忙捕获一下。如果您喜欢每天三次狩魔副本，别忘记分享给朋友...
经理的小蜜果
经理的小蜜果简介emspemsp萌妹兰蕙先在国企搞销售，不得其法而跳至私企，碰见她的知音以为可以施展理想之锦，而现实使她到处碰壁，身心被摧残，她不得不再次寻找理想之锦。。。。。。本小说主人公在国企和私企业的风口浪尖情爱波涛中...
天涯孤剑
天涯孤剑简介emspemsp关于天涯孤剑凭胸中点墨，难绘万里河山，执手中孤剑，敢碎日月星辰！当这世界变得虚伪，那便用手中的剑，还这朗朗乾坤一片清明。首发tianmeixscomωoо1⒏υip...
我的外挂太狠了
大王，这是上好的宝物，可以觉醒天赋！大王，这是天地奇物，可以觉醒天赋神通！大王，这是龙血！张远张口吞下，然后长叹一口气，耳边适时传来声音。叮！灵力值＋10000叮！灵力值＋1000000叮！灵力值＋10000000我的外挂太狠了！张远看着水中长得平平无奇的自己，内心里感慨万千。实力强大又如何？统领万里疆域又如何？震慑群雄又如何？称王称霸又如何？麾下拥有无数走狗又如何？自己终究还是平平无奇啊五米高的身材，在这灵气复苏的巨兽时代，微不足道。张远退下了数十米高的走狗，无神地看着湛蓝色天空。叮！灵力值＋10该死！！张远心中古井无波的骂了一句，然后昏昏然睡了下去。如果您喜欢我的外挂太狠了，别忘记分享给朋友...
神级动漫制作人
平行世界的杨小羊开启，本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了！为了成功亏损！杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个？为什么这也有人看？！掀起‘致郁番’风潮！说好俗套丧尸漫上线必扑街，怎么一举夺冠？！，我问你。10007等于多少？说好...
港综之暗夜使徒
梁宽穿越到港综世界，成了一名卧底。上司殉职，他也成了断线的风筝。是继续完成自己的使命，还是去满足自己的野心，这是一个难题。但，首先，他要活下去，努力的活下去！！！斗社团，耍差佬，收美女，一步步登上黑道巅峰，将每一个对手都踩在脚下。我不想当卧底，我要当黑夜中的使徒。我选的，耶稣都改变不了。这是一个港综世界，各种电影的...