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拿化妆棉蘸着卸妆水,互相擦脸上和背上的口红印:「你去夜店玩吗?」
「没有,以前我爸管的很严,后来受不了那破音乐。你去过么?」
张摩:「以前朋友聚会去过几次,我不喝酒,又不爱跳舞。」
「后来呢?」
「你看我现在的朋友只有圈内高手。都是一群不会去夜店聚会的人。偶尔聚一聚,到八九点就各自回家睡觉。给你找的那仨教练都是我的朋友,技术都很好,这两个月他们训练你,我给你安排顺序。」
「好吧。」
卸掉浓妆后仔细洗脸洗澡,走出浴室时又是两个清爽干净的美女,拿起放在桌子上的几张照片看了看,只觉得梦幻而奇妙。
「亲爱的,撕我衣服的时候有什么感觉?」
张摩生活中没有暴力倾向,也觉得有点刺激,故作矜持:「还行吧。好好锻炼,将来让你撕我的。」
柴深扶着桌子:「别说了,我得清心寡欲一段时间。」时间长,强度太高,完全被榨干,恐怕喝药酒都补不回来。
「哈哈哈哈哈哈哈哈这一次能撑两个月么?」
一起拿到收藏室里,拿出一个厚重的大相册,把新拍的这几张照片也贴进去。出于安全起见,不用电子设备拍照,手机和DV都是危险项目。
手机又响起来,依然是蔡老板。柴深:「哥?什么事?」
「张摩手机关机了,她睡了么?」
张摩笑嘻嘻的凑过来:「还没呢,怎么了?」
蔡老板:「十点了你还不睡觉?晚了一个小时!要疯啊!你明天早上还能好好训练吗?怎么要开始备赛反倒作息不标准了?要不是哥出来遛弯看你俩卧室还开着灯,你想熬到几点?周六熬夜还能睡懒觉补回来,周日你熬什么夜?多大人了还得我盯着吗?自律一点!不要赢了几场就飘飘然,你什么时候心态飘了,就算是真完了。赢的容易吗?输倒是很容易!在你彻夜狂欢时你知道小熊蜂在干什么么?她单身,她该睡觉就睡觉,该锻炼就锻炼,除了赢之外什么都不要。东欧妇女如果不能自谋出路就只能沦落到红灯区,她比你努力。」
高强度的训练需要高质量的睡眠修复肌肉,保证精力。睡眠不足,整个人精力不济,训练时都有可能受伤。
张摩心虚:「别骂了别骂了,我这就睡。」
柴深在窗口朝外看了一眼,果然是他,一边吃雪糕一边教育人。
铁虎在初夏时喜欢睡在室外小屋里,正趴在栏杆上冲他欢快的摇尾巴。
蔡老板腾不出手来撸狗,就把最后一口雪糕棒喂给它吃,没想到狗子不仅舔了雪糕,还叼住棒棒,废了九牛二虎之力,试图从狗嘴里把雪糕棒抢回来,怕它一口吞了。
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