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凌风看着张强那震惊的表情,忍不住笑出声来,他解释道:“当然,我不是要你现在就这样做。这是一个循序渐进的过程,你需要先从轻微的寒冷开始适应,然后逐渐增加难度。比如,你可以先从减少一件衣服开始,然后逐渐减少,直到你能够只穿很少的衣服就能在寒冷中自如活动。”
张强听后,松了一口气,但他还是有些担心地问:“那……那我不会感冒吗?”
凌风笑着摇了摇头说:“当然不会。在适应的过程中,你需要掌握一些技巧,比如通过呼吸和身体的运动来产生热量,让身体保持温暖。同时,你还需要注意补充营养和水分,保持身体的健康状态。”
张强听后,点了点头,表示明白了。
他深吸了一口气,尽管心中还有些忐忑,但想到能够学会这种神奇的抗寒方法,他还是鼓足了勇气,开始慢慢脱下身上的厚重大衣。
冷风瞬间穿透了他原本被大衣包裹的温暖,张强不禁打了个寒颤,但他咬紧了牙关,强忍着寒冷。
他抬头看向凌风,眼中充满了坚定和期待。
凌风看着张强的样子,忍俊不禁。
他心中明白,自己刚刚说的话其实是在开玩笑,要不是有神农要诀傍身,估计早就被冻成跟死狗一样了。
但看到张强如此认真,他也不好意思直接说出真相。
“张强,训练需要循序渐进,不能急于求成。”凌风微笑着说道,“你现在先试着感受周围的寒冷,让自己的身体逐渐适应这种环境。”
张强听后点了点头,他闭上眼睛,开始努力感知周围的寒冷。
他感受到寒风像刀子一样割在脸上,但他没有退缩,而是坚持着。
渐渐地,张强发现自己对寒冷的感知似乎变得麻木了。
他不再感到那么寒冷,反而开始尝试去接纳这种寒冷,让自己的身体与周围的环境融为一体。
凌风看到张强的变化,心中不禁有些惊讶。
他没想到张强这么快就能适应这种寒冷,这证明他确实有着不错的抗寒能力。
“很好,张强。”凌风赞赏地说道。
凌风也是万万没有想到,自己随便编造的一个谎言竟然能让张强弄巧成拙的适应了这个寒冷。
他的心里有些愧疚,如果被张强知道了自己刚刚是在骗他的话,会不会被他骂娘。
但是张强听到凌风的话,心中一喜,他知道自己已经得到了凌风的认可。
他感激地看了凌风一眼,然后认真地点了点头。
凌风避开张强热切而充满期待的眼神,有些尴尬地说道:“张强,今天就先训练到这里吧。这个抗寒训练需要循序渐进,不能急于求成。要知道,冰冻三尺非一日之寒,抗寒能力也是慢慢练出来的。”
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