手机浏览器扫描二维码访问
第35章 抬头看35（第1页）
陆扬这几天对前空翻跳远进行了高强度训练，让他的背上满满的都是淤青和伤痕。
很难想象曾经专业训练前空翻跳远的运动员是怎么忍受的。
他劝说过姜欢不要跟他一起练习，但并没有用，平日里很好说话的姜欢这会却压根不听他的。
只要他跳到四米，姜欢就不需要再跳了。
“你不用那么着急，调整好起跳姿势，你可以跳的更远的。”
姜欢亲身体验了前空翻跳远，对它与普通跳远的差别了解地更加透彻。
陆扬没有说话，他缓缓走向另一边，拉开了助跑的距离。
大量的训练让他对前空翻跳远的每个阶段都有了把握。
助跑，起跳，空翻，落地。
当陆扬一个打滚卸掉落地的冲击力后，定睛一看发现自己已经在垫子的边缘。
“到四米了，陆扬！”
姜欢高兴地跳了起来。
陆扬也是用力一拳砸在了垫子上，宣泄着这几天苦练的情绪。
“真的是太感谢你了，多亏有你。”
陆扬起身看向姜欢这个大功臣，如果没有姜欢的话，他不可能在这么短的时间内学会前空翻跳远的。
“啊咧，不是啦，还是你自己学的刻苦。”
姜欢嘿嘿一笑。
这些天陆扬的刻苦她都看在眼里，昨天陆扬跳远时衣服刚好掀了起来，那背后密密麻麻的磕碰伤她都看到了。
“不不不，你绝对是我的大功臣。”
陆扬摇了摇头，嘴角含笑道。
“那你要怎么谢我？”
姜欢柔美的脸颊上浮现着浅浅的笑意，眼眸中有些着得意。
在这些天她与陆扬之间亲密了许多，少了许多不必要的客气。
“明天请你老地方下个馆子可以么？”
陆扬记得上次姜欢还挺喜欢吃那个馆子的菜的。
“请我吃饭可以，但我想吃食堂的。”
姜欢摇了摇头，用手指点了点自己的嘴唇道。
“听说明天食堂有家品牌新开的煲仔饭很好吃，就是可惜肯定买不到了。”
正反双鱼传 你比AKM还难压 八十天重写神话 重生七零小娇娇，被糙汉宠麻了 顶风作案，霍律师入夜对她上瘾 军婚烈爱：超能天后来袭 书生遇老者 行云之方 乡村小医圣 穿成反派的恶毒姐姐后 太上皇：与国同寿的我长生不死 小丑黎明 顶撞 隔壁有春光 成为彼此的眼泪 人在超神开局复制成神 文案策划难道不是更该死吗？ 诸天僵祖 东京：下班后捡到富家千金 不可或缺的灵魂 [西幻]
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
夜惊魂，艳鬼老公来敲门
夜惊魂，艳鬼老公来敲门简介emspemsp关于夜惊魂，艳鬼老公来敲门租了个房子，半夜却遇到了艳鬼。从此以后午夜凶铃，窗户上的鬼脸，床上突然冒出来的血红色虫子彻底搅乱了我的生活。最可恶的是，那只艳鬼夜夜蚀骨惊魂的缠着我。我本以为找个道士...
拳皇里的DNF分解大师
陆衍穿越到了危险的拳皇世界。获得了一台dnf里的分解机分解获得初级格斗技巧分解获得特殊技鬼步分解获得雷电异能陆衍我好像无敌了如果您喜欢拳皇里的DNF分解大师，别忘记分享给朋友...
女修她在星际盘大佬
一觉醒来，叶轻薇发现自己那好几十万亩的山头变成了令人讨厌的垃圾场，而她本人则从人人畏惧的一代魔尊，变成了世人眼中的星际小可怜一个生活在垃圾场的小可怜纯人类弱小无助小孤女。叶轻薇从修真世界到星际文明，可能我这一觉睡得有点久。但无论睡得有多久，你爸爸永远是你爸爸。如果您喜欢女修她在星际盘大佬，别忘记分享给朋友...
哈利波特之秀逗法师
哈利波特之秀逗法师简介emspemsp关于哈利波特之秀逗法师龙破斩知道不？遇事不决龙破斩！一发不行再来一发！就问伏地魔你惊喜不惊喜！...
总裁欠教育
有钱了不起啊，丑八怪！她怒瞪着眼前这个破了相的老男人，恨不得将他拆骨入腹。可是，接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育，别忘记分享给朋友...