手机浏览器扫描二维码访问
第290章 年轻就是好（第1页）
看着冲出去带起一片灰尘的魏臣，周云龙勾着嘴角笑了。
负重奔跑，考验的是魏臣的下肢力量，引体向上锻炼的是他的上肢力量，而匍匐训练的却是腰腹部的核心力量。
看似随意的安排，却全方位的对魏臣做出了训练，这就是一个有经验的佣兵做出专业安排。
“大哥，魏臣一看就是那种没受过什么苦的人，能坚持下来吗？”
王子达这时候刚好跑完一圈，擦了一把脸上的汗，来到周云龙身边。
“都到现在了，你还这么小看魏臣？”周云龙眉头皱了皱，似是有些责备的看向自己这个兄弟。
王子达被他问得大脸微红，“不是，我就随口一问……”
“问都不该问！”
魏臣的身手不凡，必定是经历了一番磨难才有现在的本事，吃不了苦的废物根本不可能做得到。
王子达的脸越老越红，老半天硬是没能憋出个屁来。
此时，程海和张恒也跑过来了。
“来的正好，跟你们正式提个醒。”周云龙严肃的看着三人，“从今天开始，任何人都不能再对魏臣有半分的不敬，哪怕是内心不敬也不行。”
“你们应该也都看到了，魏臣他有本事，有头脑，比咱们兄弟四个强多了，跟着他，绝对比咱们兄弟出去单干要强得多。”
“而且最主要的是，魏臣真心对待咱们，他从来没把咱们当成工具，这是之前那些老板谁也不具备的。”
“所以从今天开始，你们对魏臣，要比对我还要恭敬，谁也不许再对他有半分的偏见。”
“都听明白了没有？”
周云龙严肃的看着他们。
王子达是最不服的，程海跟张恒没什么主意，所以一听周云龙问话，便立马看向王子达。
“卧槽，你俩看我干毛啊？大哥说了怎么办，咱就怎么办。”王子达美好奇的吼了两人一句。
程海跟张恒笑了一下，也点下了头。
其实他们都不傻。
从边境回来之后，他们最期盼的就是安稳的生活。
如今，魏臣给了他们兄弟四个一家砖厂，又给了他们足够的尊重和自由，他们还有什么理由对魏臣不敬呢？
正如周云龙所说，跟着魏臣比他们四个出去单干，要强的太多太多了。
想明白了这一点，众人便看向了训练场上拖着轮胎努力奔跑的魏臣，那眼神中的坚定，即便是见惯了生死的他们，都不由得大吃一惊。
……
一转眼四天时间过去了。
“训练场负重奔跑半小时，要是跑不满四千米，就去那边罚做七十个引体向上，要是还做不到，就去越野场进行五百米匍匐……”
决斗当天和死对头穿进狗血文 您的外挂已上线[快穿] 我很强我知道[末世] 我有九千亿亩黑土地 钓完分手后他怎么发疯了 抱上金大腿后，我的鱼塘炸了 死对头总想独占我 重生后靠画画金手指断案如神 未送出的花 任东西 灵气复苏从成为血族开始 人鱼的诅咒 [HP同人] 斯莱特林的白魔王 全娱乐圈都能听到炮灰的心声 [精灵梦同人] 叶罗丽精灵梦之风驰电掣 皇太弟 别走！无限推文号加载ing 仙尊死后第三年 恶龙被勇者一见钟情了 [ABO] 与狼共眠
不负年华爱上你
不负年华爱上你简介emspemsp关于不负年华爱上你他，在世人面前，杀伐果断，不近人情，人命在他面前如同蝼蚁。众人只知楚衍身后有强大的帝云集团，身价数亿，却不知午夜梦回间，这个强大的男人皱着眉头，嘴里只喊着一个人的名字，声音如...
穿成王妃，我把自己给绿了
她穿越成功，却把灵魂弄丢了，顶着别人的身体坐上王妃之位，身体又换了回去，平白给别人做了嫁衣，不行，她得把男人和孩子抢回来，唯一的法子，就是把自己给绿了...
综漫之随心所欲
综漫之随心所欲简介emspemsp综漫之随心所欲是漫游者的经典其他类型类作品，综漫之随心所欲主要讲述了随心而为，随心而动，只为所想而活，只为所要而夺，随心所欲的游漫游者最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供综漫之随心...
农家女的富贵田园
上辈子瘫痪了二十多年，哪怕她学识再高，哪怕她身价再好，也抵挡不住她想要一个健康的身体。再睁眼，她竟然来到了一个历史不存在的王朝！原主还是重生的？一心只想嫁给前世错过的秀才少年？这让苏糖吐槽不已，你说你一个重生的大boss，怎么就这么想不开一门心思只想嫁人呢？你那心肺损伤，长年咳嗽的爹不管了？你那性子柔弱，面团似的娘不要了？还有那个可爱的，却瘦瘦弱弱弟弟不想了？真是好吧，既然她来了，哪里还能这么脑子不清楚？最主要的是，这辈子她有一个健康的好身体！啊，又能蹦，又能跳，简直不要太开心了！如果您喜欢农家女的富贵田园，别忘记分享给朋友...
快穿之病娇太难惹
一个病娇精分的哥特少女，一条极端血腥的任务之路。从头强到尾，从头爽到尾女主鬼畜还精分逐渐黑化型十万字前日更2000＋，十万字后日更4000＋，来推打赏加更如果您喜欢快穿之病娇太难惹，别忘记分享给朋友...
汉末任逍遥
汉末任逍遥简介emspemsp关于汉末任逍遥汉末任逍遥没有金手指，平民一个，在风云动荡，铁马金戈的汉末三国，怎么破？任毅表示我虽是平民，但有师父和生死兄弟，有不离不弃的美娇娘，王侯将相，宁有种乎！...