手机浏览器扫描二维码访问
第286章 逃兵（第1页）
小区的公园有一批室外健身器材，每天早晨都会有中老年人出来活动晨运。
至于那些老人口中相传的，一代不如一代的年轻人，这个时候应该在睡懒觉才对。
“跑起来！年纪轻轻的，比我这个半百的人还废。”
傻小子一天天的，跟那个嗜睡症患者一样，早晚憋出毛病，王明达为了他的身心健康，一大早就给拉出来锻炼了。
“我不行了，我要回去睡觉…”五公里哇，家明实在是跑不动了，扶着膝盖弯腰大喘气，大一军训都不带这样变态的。
“睡什么睡！”王明达伸手一抓，提溜着小鬼继续往前跑，“死了大把时间可以睡！”
接连三天，每天晨跑拉练完，俩干亲会在公园放风半小时，玩一玩室外的中老年健身器材，晚上冲凉之前，小鬼还要在家做一百个仰卧起坐。
家明的腰力二十个已经是极限了。
“腰好，肾才好，喂…”小鬼磨叽死了，王明达不耐烦地拍拍家明的大腿鞭策，“躺够了没有？还有八十个，不做完不准睡觉。”
“妈…救我…”简直就是在虐待…超龄儿童。
“乖啦，锻炼身体有好处的。”许栩抱着麻团款款而来，顺势把猫放在干亲儿子的肚子上负重，“加油！我先去洗澡，你们两个继续。”
被折磨了几天后，家明算是看破了，他要不给自己找点事情做，这个魔鬼司令就会给自己没事找事。
意志消沉了两天，又被疯狂操练了三天。
累得不人不鬼的，根本顾不上emo。
今天无论如何，家明必须早起出门，避开那个魔鬼司令。
清晨的第一缕阳光刚刚透过窗帘的缝隙，被窝里埋着的闹钟像炸弹一样震耳，他强撑着精神闷头摸索直至关掉闹钟。
动动手指的一个小动作，对于久不锻炼突然加训的人而言，从摸索的那一步开始，就已经称得上是剧烈运动了。
睁开惺忪的眼睛，家明丢下被窝里的两只猫猫，忍着小臂和大腿的酸痛换上衣服。
相比头一天的起坐困难，应该算是有点适应了。
虽然磨蹭，但时间拿捏的刚好，连续不断的敲门声入耳。
“早…”拧开门把手，家明背着印有黑色大字logo的白色胸包。
重回高中，轮到我当学霸了 综影视从红楼梦开始 冬季恋歌 炮灰师尊今天也在艰难求生存 学霸系统带我重回六岁 兆亿族群加入游戏，我独断诸天！ 故事的谱写 我，仙域神帝，转世成了废柴 武道妖孽！废命魂也能修炼吗？ 快穿：救赎反派是个恋爱脑 天外邪魔 麻了，穿成流放王爷的病秧妻 重生八五我要净身出户 轶吻冰倾 打不赢怎么办？只好选择攻略了 成为魔法少女的第一件事就是赚钱 商战我为王 逆天改命之商界女霸总 一人之下：抽签抽出系统 方块修仙：从史蒂夫到创世神
超凶的客服
陆岩得到神级客服系统，每天都有不同世界的人来找陆岩求助，斧头帮的星仔，凌凌漆，林平之，慕容复，叶孤城，白素贞，孙悟空，少司命，绿巨人金刚狼还有异形哥斯拉侏罗纪恐龙狂蟒从此陆岩的生活乱套了。如果您喜欢超凶的客服，别忘记分享给朋友...
我和女神有个约定
我和女神有个约定简介emspemsp又名我的14号宠物店一个倔强的女人闯入了我的生活，她好端端的女神不做，却非要与我同住在同一个屋檐下我很喜欢听邓紫棋的那首泡沫，每次当音乐响起的时候我都会用心去感受她唱出来的每一个字。阳光下的...
降生陆氏王朝，鸿蒙剑体碾压万古
（无男主＋穿越＋系统＋爽文发展势力）陆紫衣胎穿到紫薇大陆，成为陆氏王朝长公主，十六年里风平浪静，没有任何金手指降临。就在陆紫衣准备放弃等待的时候，氪金抽奖系统从天而降，绑定成功，并且奖励新手大礼包，十连抽一次。于是恭喜宿主抽奖成功，获得旷世神体鸿蒙剑体！恭喜宿主抽奖成功，获得神技斩天拔剑术！恭喜宿主...
快穿之初恋男神求扑倒
快穿之初恋男神求扑倒简介emspemsp快穿之初恋男神求扑倒是一冉青城的经典其他类型类作品，快穿之初恋男神求扑倒主要讲述了宠文叮！初代恋爱系统，团子为您服务，正在绑定宿主绑一冉青城最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供快穿之初恋男神求扑倒最新章节全文免费阅读！。...
情祸涅磐劫：千世恋
情祸涅磐劫千世恋简介emspemsp关于情祸涅磐劫千世恋她是生于乱世的公主，为保国平她忘爱断情远赴和亲路，是出于无奈还是宿命之中早有了安排？他是天下最强国的王，纵容她的火烧洞房自刎相逼他与她命定有涅，几世缱绻爱恨交错？当前世记忆逐渐苏醒，他还能纵容她的弑君夺命吗？...
炮火1906
炮火1906简介emspemsp关于炮火1906新书尸奴已经正式上传，还请大家多多支持，谢谢啊一位21世纪农科专业毕业的大学生，莫名其妙的穿越到了1906年的漠河胭脂沟，从而开始了一段传奇人生。当他运用农科知识来耕犁脚下的土地之...