手机浏览器扫描二维码访问
第8章 跑山练力（第1页）
王诩拿到这本狮虎功后，当即就打算按着功法开始修炼。
但这狮虎功有些特殊，不是一本入门的功法——对修习它的人的力量和速度有一定的要求——
而王诩先前也从未修行过横练武功，再加上年幼时生活质量没有保障，因此身体并不是很有力气。
虽说现在日子好了起来，身体也渐渐壮实起来，可还是不能满足这功法的基本要求。
武堂老汉告诉王诩说让他负重训练——抱着一根圆木没完没了的跑山——这对王诩的力量和速度提升会有很大帮助。
王诩听到这种训练方式的时候惊呆了，他从来没听过如此变态的训练方式；
而且他也从没进行过如此高强度的训练，王诩不由得暗暗担心了起来。
武堂这人虽然平日里和善的很，可训练起王诩来可一点都不含糊，甚至说十分认真。
第一天练习的时候武堂就对王诩说：
“你什么时候能练到跑第五十圈和跑第一圈一样，就什么时候结束这个训练，
而且在你用的圆木每天会重三十斤——王诩现在有两百斤的力量，但这跟锻骨境的天才相比是远远不够的。”
一般活血境的力量是一百斤，而活血境的天才能有三百斤的力量。
锻骨境：
初期——两百斤气力；
中期——三百斤气力；
后期——五百斤气力；
圆满——八百斤气力。
练气境初期——千斤之力，是练气入门的标志。
第一天跑完第五圈的时候，王诩就累倒了。
等到王诩醒来的时候，他泡在一个木桶里，木桶里是一些简单的活血草药配置成的药液
——武堂因为先前当过兵，所以配置这种活血的跌打药液手到擒来。
王诩看武堂老汉不在，心里松了一口气，今天不用再跑了。
虽然王诩跑完这五圈已经有些超负荷了，不过武堂自然不会放纵王诩偷懒的。
武堂老汉的喊叫的声音传来：“王诩小子，接着去跑山！”
武堂此前不知昏迷过多少次，泡过多少次这种药液，对药液的属性已经是熟的不能再熟了。
总之，王诩今天是别想着偷懒了。
王诩心中一阵叹息，但还是起身出去跑山了。
王诩本来觉得自己一步路都走不动了可当王诩真的跑起来的时候，却发现自己其实没有累到不能继续下去了。
这时候王诩心里升起一丝的庆幸和对武堂老汉的感激，王诩庆幸自己没有放弃，也感激武堂叔的认真。
天暗下来了，王诩早已经跑完了今天的最后一圈，虽说有点狼狈，
甚至在最后临近终点的时候，四肢都低伏着，看上去像是手脚并用的爬了起来；
那根圆木也早被王诩用绳子系在在背上了。
一天下来，王诩疲惫的一沾枕头就能睡着了。
武堂要求王诩再泡进这木桶里，这时候药液早也不是上午的那药液了
——滚烫的黑褐色药液散发着一股独特奇异的药香，看来这里面是放什么好东西了，不过这武堂老汉也不提。
后来武堂告诉王诩这里面是有一截虎妖骨的，虎妖骨可是珍贵的药材，武堂即使是当过兵，去过艮山王朝的南关，可这虎妖骨也不是巡逻兵能够收集到的。
王诩泡在木桶里渐渐地没了动静，武堂就知道他是睡着了，便把他转移到床上休息了。
别叫我股神 康熙帝之德妃传 秦镜两生欢 重生后真千金直播收鬼 被关十万年，我疯了，也无敌了 熵变恒 我的白月光来向我复仇 中国历史古代史故事 炽热玫瑰与清冷山茶 开局就要替太子进新房 潜娃 快穿：妖精女配驾到，男神请接招 柯南：开局住进毛利侦探事务所 那年山花烂漫时 九龙夺嫡：疯批皇子 徒儿无敌了，求你下山去吧 团宠路人姐姐后全家暴富啦！ 开局穿越顶流，黑子被我怼破防了 鬼灭：悔悟者的破乱反正 废柴的逆天修炼
仙途遗祸
五百年前，灵气日渐稀薄的修仙界再遭重创法则改变，仙路断绝！庸碌众随波逐流，醉生梦死精英群各展奇谋，博一线仙机。貌似穿越而来的水馨抚剑而笑与其和无数人一起，在错误的路上越走越远。不如执剑逆行，另开仙路！只是逆流而行的人，似乎也不只她一个？PS第一卷算是前传，画风有点不大一样群号480560950...
疯子眼中所谓的江湖
疯子眼中所谓的江湖简介emspemsp关于疯子眼中所谓的江湖我们都是一群被生活逼着走投无路的人，我们保留着老牌江湖的规矩和法则，游走在黑与白之间，然后逼迫着别人走投无路，人前我们带上眼镜，穿上西装，人后，我们手里拿着的就是刀与枪。社会大哥？江湖老炮？不过是我眼里一群虚伪胆小的普通人，揍就揍了，我烂命一条！亡命徒？职业杀？不过是我眼里一群因为吃不上饭而铤而走险的人，杀就杀了，因为我比他们还要饿！一开始我们只是为了简单的活着，后来我们努力的为了生活，再后来...
穷女婿继承千亿遗产
穷女婿继承千亿遗产简介emspemsp穷女婿继承千亿遗产是声名狼藉大先生的经典都市言情类作品，穷女婿继承千亿遗产主要讲述了穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子声名狼藉大先生最新鼎力大作，年度必看都市言情...
世界之巅寻梦
（穿越搞笑阴谋苟后期更精彩）离奇的穿越，神秘失踪的妻子。是早有预谋，还是另有隐情。不一样的世界，一群神秘的人又在其中扮演着什么身份呢？神秘短暂出现的吴所谓，又是谁？让我们跟随主角吴三胖的视角，探索这片神秘的修仙宇宙。在成长的同时，一点一点揭开神秘的面纱。...
明星总冠军
战斗的理由，你和总冠军！KPL春季赛保级失败而猝死的职业选手韩峰，拥有了一个来自异世界的灵魂，带着无数没人听过的歌看过的电影。于是，韩峰的脚下出现两条路，一条通往娱乐明星，万人追捧，一条通往电竞冠军，多年梦想。韩峰笑道小孩子才做选择，我全都要！如果您喜欢明星总冠军，别忘记分享给朋友...
开局一首口是心非，震撼演唱会！
江云穿越平行世界，来到一场演唱会现场，江云一首歌震惊观众。于是爱恨交错人消瘦，怕是怕这些苦没来由爱了爱了，从今天起，他就是我的偶像。对，他就是我的偶像。歌神，影帝，大导演。这个世界没有前世天王巨星，没有前世历史上的文人墨客。看江云如何从一个三流明星，一步步成为天王巨星。如果您喜欢开局一首口是心非，震撼演唱会！，别忘记分享给朋友...