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第三百七十六章坚持（第2页）
于是上网搜了一下，知道锻炼之后，可以用冰块缓解一下疼痛。
去了旁边找了个冰袋，直接敷在了手臂和腿上，让她舒服一会。
高强度的锻炼之后，身体会出现一些不正常的状态。
“真的，刚开始的时候是跟不上，但是现在却觉得，自己的身体会越来越好。”
慕轻语终于缓了过来，慢慢的拿掉了身上的冰块。
虽然身体倒是舒服了一点，但并没有完全恢复。
但是现在却特别的饿，想吃很多的东西。
“你这又是何苦呢？这边明明有替身演员，你也不用吃这个苦的。”
湘湘在旁边心疼的说着，并且拿出了一个精油。
到了一些放在手上，双手搓了一下，然后发热之后，这才开始帮助慕轻语慢慢恢复。
“这不是闲着没事干吗？”
慕轻语调皮的笑了笑，也知道身边的人是在关心他。…
但是却有自己的坚持。
“要吃点什么？我给你点。”
白露叹息了一口气，心疼的看着慕轻语。
“什么都可以，现在特别想吃肉。”
“你要是想要好身材的话，我建议你还是少吃一点。”
湘湘在旁边冷酷的说了一句。
毕竟，她经常锻炼身体，所以对这方面还是比较懂的。
锻炼身体之后大吃大喝，会容易让身体发胖。
“这么苦吗？”
慕轻语嘴上是这么说，可是还是对白露点了点头，表示可以坚持。
“那我就点一些减肥餐，不是高热量的，不过牛肉应该可以吃吧。”
白露对于减肥餐，还是比较了解的。
有些东西看上去不起眼，但热量极高。
但有的东西看上去容易吃胖，但却不会容易发胖。
白露说着话，拿着手机到旁边坐下。
“你看着安排就好了，对了，我们两个可以大吃大喝，不必管她。”
湘湘双手又放了点精油，加大力度的，开始搓揉着慕轻语的双腿。
这样运动过后，就不会让腿看的比较壮实，也会有优美的线条。
“啊，你轻点，实在太疼了。”
“你这个苦才刚刚开始，这个就疼了，等过几天你还会更疼。”
湘湘无情的说着，可是手上的力度却放轻了不少。
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