手机浏览器扫描二维码访问
第21章 代代英才（第1页）
最初就是练力阶段，会相当的辛苦，大多数传统方式是以外力干预，就有用木棍等击打，练习抗击打能力。
在练力阶段，身体需要大量的滋补进食，甚至用药液等调养恢复。
这些都需要花费不少的钱物，因而便有穷文富武的说法。
在这努力修习阶段，身体的各方面素质都会提高，力量，体力，敏捷等。
这都有一个标准。
但关宁发现，他修习这无名秘籍并非传统形式，似乎是一种综合性的提高……
王府内一处别院，关宁正在打磨着一块石头，这石头呈圆盘形状，中间有一个孔洞，可以使得一根铁棒穿过。
旁边还有同样的石头圆盘，大小不一，重量不同。
他在做杠铃，用来试验自己的力量。
这就是他这几天在做的事情，做这个可并不算容易，主要是确定圆盘的重量比较麻烦。
关宁感觉到了自己力量增长。
当日在邓府他一脚就把那只狼犬踹飞，就是很好的例证。
恐怕到现在邓明志还想不通，那足以咬死一品武人的狼犬怎么会被关宁打死。
都猜想是关宁运气好，正好踹到了狼犬鼻子处，那是狼犬的弱点。
当然也有这方面的原因，但并不全是，主要还是他实力提高了。
无名秘籍，给了他未来更多的可能性……
正忙碌着，靳月走了进来，看到关宁还在做这样的事情，不由得摇了摇头。
“世子，外面都发生大事了，您怎么还能做这些玩意？”
“怎么了？”
“您说怎么了？现在朝廷己经决定将镇北军调离北疆，进行换防，这一离开，可能再也回不去了。”
“那不挺好么？”
“挺好？”
靳月瞪大了眼珠，以为自己听错了。
这是王府世子能说出的话？
“不好么？”
关宁手未停下，开口道：“镇北王府守卫北疆，在这期间跟蛮荒的大小摩擦从未中断，诚然我们守住了北疆，使得蛮荒从未进犯成功，可这是用无数鲜血和生命换来的！”
靳月沉默不语。
她就是镇北王府的人，对这些事情当然了解。
人们只看到了镇北军的强大，却从来不知道镇北军是大康王朝内所有军队中，伤亡最大的！
穿成农门恶婆婆 本道祖文成武德 重生后，我决定回归乡村 拥有外挂的我杀穿副本世界 开局签到八个宠妹狂魔 都市之巅峰小神医 情商20学霸，造出芯片正常吧？ 七零：她手握末世空间，狂囤物资 拥有绿茶系统后我成了万人迷 关于我在原神当假面骑士这件事 白日幻想仙 世界级万人迷 LOL：野区之神 洪荒：从巫兵到混元无极大罗仙 始皇帝 拯救宇智波，从掀桌子开始 从驱魔警察开始 厉少夫人今天又去天桥摆摊了 圣纹魂序 随身博物馆
史上最强超能情侣
史上最强超能情侣简介emspemsp关于史上最强超能情侣总统先生，我们查清那名异变者的异能了。某CIA特工汇报道，他的能力是‘能够击败所有叫林天南的人’。WTF？M国总统不满的问，史上最强的异变者，怎么可能是这种垃圾异能！？总统先生，因为他还有个女朋友。CIA特工解释道，她的异能是‘能够改变其他人的名字’。M国总统这是一对从生辰八字到五行到星座到性格到三观乃至生活习惯都互相冲突恨对方恨得要死却又没法分开的冤家。...
偏执大佬和他的猫
每天固定更新时间1830韩佳之从来没想过，她只不过是玩了一场大冒险，从此就多了一个男朋友！！如此草率，当然不能做数！韩佳之想做我的男朋友，首先得打得过我！杜止谦好那一天，空手道黑带的韩佳之第一次感受到了压倒性的力量。韩佳之18岁生日那天，她搂着杜止谦的腰，无比暧昧。当晚，杜止谦坐在床边，给韩佳之讲了一晚上的马克思主义哲学。韩佳之如果您喜欢偏执大佬和他的猫，别忘记分享给朋友...
奥特曼之开局获得贝利亚勋章
当一个平凡的大学生被一个莫名其妙的泽塔升华器带走，还附赠一套怪兽勋章制造机器。那么，到底是该用奥特曼的力量拯救人类，还是用怪兽的力量殴打怪兽，楚末看着自己手里的泽塔升华器和一大把怪兽勋章，陷入了沉思中PS本书无女主，无女主，无女主，重要的事情说三遍！群号1135436319如果您喜欢奥特曼之开局获得贝利亚勋章，别忘记分享给朋友...
名门谋婚
名门谋婚简介emspemsp名门谋婚是宜步的经典其他类型类作品，名门谋婚主要讲述了嫁人是第二次投胎。可投错了胎怎么办？当看到至爱的丈夫宠溺地搀宜步最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠书屋（po18mvip）提供名门谋婚最新章...
凤凰涅盘：太子妃她手撕渣男贱女
大齐镇北侯府双莲并蒂而生，叶晚秋身负真龙之气，全身血液可治百病解百毒，而亲妹却天生体弱，以药为生，父母的偏心，亲妹和自己夫君逸王勾结，骗她十年耗费心血助萧逸登上皇位，他却和她亲妹暗通款曲，功臣时她被囚禁折磨放干血而死。一朝重生，这父母谁爱孝顺谁孝顺，她不伺候了，新婚当日踹掉渣男，转身嫁给高冷禁欲，权势滔天的太子，她...
重生成偏执大佬的私宠
重生成偏执大佬的私宠简介emspemsp关于重生成偏执大佬的私宠一朝重生，她再也不是那个受人欺凌的大小姐。天才学霸，绝美校花都是她的代名词。她的人生志向一定要让上辈子欺负她的人都付出代价！直到有一天，她被桀骜不驯的陆靳尧堵在餐厅。...