妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第360章 让你们长记性（第3页）

比较中庸的是杨松林，他会动手但不会很用劲，会骂但也不会很凶残。

看上去更像是老妈子的催促。

比较另类的是成才，他竟然找了些不大不小，刚好鸡蛋大的棱角石头，放在女兵们的胸口下。

让女兵们没有办法趴下去偷懒，因为只要趴下去就会被石头硌到。

女兵们不想肋骨被硌得生疼，那即便没有办法接着做俯卧撑，也要想方设法硬撑在那里，避免身体下去和石头碰触。

一众教官八仙过海各显神通，效果那叫一个杠杠的。

很快便扭转了场上的局面。

女兵们都没有办法再趴地上偷懒，哪怕手臂又酸又胀疼到想哭，也不得不咬牙硬撑在那里。

而只要女兵们能够硬撑住，哪怕是多做一个俯卧撑，都达到了成龙的目的。

龙小云绝对算得上是优秀教导员，不仅同样在队伍里跟着做俯卧撑，还抽空给学员们做思想工作。

鼓励女兵们一定要撑下去，绝不能让臭男人看不起。

故意引导男女对立是不正确的，可在特殊时候却能起到非常好的效果，对提升士气和激发潜能大有益处。

尤其是经过这一连串的折磨，所有女兵对成龙等人已经恨之入骨。

龙小云将成龙等人塑造成反派，引导女兵们在共情作用下激发潜力，确实能起到很不错的效果。

就像是回光返照一样，让女兵们有了一段时间的雄起。

一个个拼尽了吃奶的力气，在一阵咿咿呀呀的怪叫声中，竟然都跟上了节奏，连续做了十好几个。

虽说很快女兵们又萎了下来，但又撑过去了一两分钟时间。

训练本就是一点一点的提升，身体素质也是在这一点一点的提升中，逐渐积累最终完成质变。

而随着训练的不断持续，女兵们一个个挥汗如雨，刚洗的澡又白洗了。

刚换的衣服全部被打湿，脸庞所对应的正下方区域，被汗给浸湿了一大片，甚至开始积累变成小水团。

这还是女兵训练不能打光膀子，否则地上肯定会有个人形水滴痕。

成才和拓永刚等一众教官，不断的在女兵之间穿梭来回，扮演着恶人的角色，尽情摧残女兵的精神意志和身体。

当训练时间来到第36分钟，第一个昏迷的女兵出现了。

累虚脱昏厥那种！

还有女兵出现了肌肉抽筋，呕吐等各种训练过度的反应。

成龙还是一如既往的处理方式。

检查休息救治在5分钟内，能够重新恢复到神志清醒的，那就继续丢进训练场，争分夺秒的继续折磨。

确定是体质太差撑不住的，那就和前面的女兵一样打包送走。

严格履行成龙开始说过的标准——

只有躺着的学员才离开！

其他女学员虽然还在坚持，但毕竟不是专门练过大体能的人，这会儿基本都已经是到了身体极限。

还能翘着屁股撑在那里，配合吴哲的报数动我一下屁股，已经是最强的女兵。

大部分都变成了纯被动式，教官们发现了过去踹一脚吼两句，这名女兵就会声嘶力竭的作一个。

要是教官走了没有看她了，就翘着屁股撑那里不动了。

朝花夕拾  被渣重生后我在修仙界内卷成第一  五龙同朝  假太监：开局撞破皇帝女儿身  满级大佬去逃荒  从黑袍开始成为究极生物  全民求生，开局获得鹰眼之瞳  诸天：无数的我，加入聊天群  快穿之好男人养成手册  篮球之黄金时代  长生：从迎娶魔道妖女开始  华娱之从顶流开始  重生之侯门弃妇黑化了  娘子，请息怒  我家太子甜宠指数超标了  苟活修仙的日常  联盟养老院：队友越老我越强！  秦草  绑定国运：开局差点翘辫子  人刚复活：为什么丧尸挨打也会疼