手机浏览器扫描二维码访问
半年时间里,苏暮除了练习呼吸法,还修炼了云影步,两者一个都没落下,每天都沉浸在修炼之中。
经过半年时间的修炼,苏暮现在按照呼吸篇中的方法呼吸,能够持续一个大周天了,可以说基本掌握了这个呼吸方法。
而云影步,目前已经进入了小成境界,可以初步产生一个残影。
苏暮想着既然呼吸方法已经掌握,那么接下来该修炼凝气境第一层的内容了。
但在修炼之前,还需要做一些准备工作,那就是开脉,开辟气海,凝聚气旋,再将气旋引入气海,这四个步骤,据说后面几个步骤还是比较痛苦的,稍有不慎,就会全功尽气。
苏暮这几天都在屋内休息,是为了能以最好的状态进行修炼。
由于夜晚比较安静,苏暮决定在晚上进行开脉。
苏暮盘膝而坐,往嘴里塞了一颗凝气丹,凝气丹的作用是提高对天地灵气的吸收,为了防止中途突然缺乏灵气。
苏暮左手握着一块初级灵石,开始用呼吸篇的方法进行呼吸,吸收天地灵气。
随着灵气进入体内,苏暮感觉到经脉有轻微的震动,手臂和其他身体部分开始出现酥麻的感觉,有蚂蚁在爬动一样,持续了好一会儿,身体和丹田开始忽冷忽热。
随着灵气的不断入体,经脉的震动越来越明显,震动的频率也越来越快,这是因为灵气在他的四肢百骸到处游走,强化经脉。
苏暮开始控制灵气,让灵气随着经脉汇聚中丹田,继续通过呼吸法,将这股灵气用意念引入下丹田,这时苏暮已经满头大汗。
随着灵气的不断汇聚,当到达一定量时,下丹田出现薄荷般舒畅的凉感,越积越满,直到整个下丹田达到饱满状态。
这时,苏暮利用意念和腹部之力轻微一压,此时下丹田灵气一空,会有一种空旷感传来,能感觉到下丹田开辟了一处空间,这应该就是所谓的气海。
苏暮又往口中塞入一颗凝气丹,继续利用呼吸法呼吸,吸收天地灵气,将进入体内的灵气持续灌入到下丹田,然后压缩下丹田,将灵气通过下丹田涌入身体百脉。
此时,胸口处开始出现压迫感,仿佛在胸口处压了一块大石头。
当身体百脉汇通之后,胸口的压迫感也越来越强,感觉到胸口中丹田处有一股气旋产生,细细感受,两乳之间有龙卷风般气旋转动,刚开始比较微弱,随着灵气的不断入体,慢慢地变得明显,气旋以顺时针方向在中丹田处转动。
随着气旋的不断转动,灵气在全身经脉不断游走通脉,慢慢地,皮肤中开始渗出一些黑色的杂质,同时伴有一些恶臭。
随着杂质的不断增多,突然只听得体内噗通一声,中丹田凝聚的气旋直直地落在了下丹田处,顿时全身传来一阵舒畅感。
此时的苏暮已经正式进入了凝气境。
苏暮长长的舒了一口气,终于结束了,但感觉没有陆师兄说的那么难,只是有点累。
苏暮看了看手中没有灵气的石头,扔在了一边,然后洗了个澡,把皮肤分泌出的黑色杂质处理了一下,发现皮肤比之前白皙了不少。
进入了凝气境,苏暮还是有些小小的兴奋,不管自己累不累,又开始按照凝气一篇的内容进入了修炼状态。
现在体内有了气旋,通过呼吸法吸入的灵气可以储存在气海之中,经过一个晚上的修炼,也仅仅只有少量灵气储存在了丹田气海之中,一部分灵气用来淬炼了身体,但又感觉有一部分灵气进入体内后,突然消失了,苏暮也觉得有些莫名其妙。
黑道一把手 重生后,我嫁给了哥哥的好兄弟 被抢婚后,酒吧里捡了个痴情男 官场:披荆斩棘之路 凤鸣震星河 拐个帅哥回家做夫君 凡人修仙:道友全死了 咒回:虎杖妹妹一点也不可爱 从秦时开始学惯百家 弘晖重生甄嬛传,我的额娘我来护 天灾降临:我在副本里捡破烂 圣修士传说 风流妙手小神医 清纯钓系你苏哥,娱乐圈?拿下 星穹铁道:游戏角色竟是我自己 反派:我的徒弟全是女主 蛮荒大陆荣誉对决 她想做那剑修魁首 首辅家的锦鲤娇妻 汉朝之秦末楚汉争霸
激萌的萝莉,热血的少年,为打破次元壁一往无前!如果您喜欢变身漫威的我也要当霸主,别忘记分享给朋友...
无CP,不搞恋爱。无CP无CP无CP无CP无CP无CP,不要再问不要再说什么女朋友了。天盛王朝的战神将军,机缘巧合穿到现代世界。刚来没多久的李修遇上困境,犹如地铁老爷爷一样慢慢摸索手机,在千度上搜索各个职业,深思熟虑后,选择了送外卖。送外卖第一天,倒欠平台一百块。李大将军向来平静无波的脸裂开了。正当李修穷困潦倒...
大道逍遥游简介emspemsp关于大道逍遥游盘古开天后,洪荒大乱,洪荒支离破碎,数十亿生灵涂炭。后土为大地之母,看到生灵涂炭,化身六道轮回而陨落。大道圣尊看到心爱女子陨落,便以大法力定乾坤,封三界后耗尽法力随后土而去。若干...
八零小福妻简介emspemsp关于八零小福妻重生爽文男主多重身份,女主异能,双洁萌宝甜宠宠妻空间年代发家致富前世,安晓梦惨死,生命定格在十八岁。带着仇怨的灵魂游荡在人世几十年,看尽世间繁华。幡然醒悟,原来她错过了对她好的那个人。某一日,安晓梦重生回到1980年,她与凌熙诚结婚那一夜。这一生,安晓梦空间在手,异能多多,还附赠亲生萌宝两枚。前世失踪的亲生父母,今生归来女儿,跟我们回家,以后你就是咱们家的公主。前世生病不...
T病毒黑光病毒虫族基因异形基因我是个商人,所以我热爱和平。如果不能和平,那就核平!当我的暴君虫族异形乃至魔龙出现的时候,你们只需要投降就好了。我只做我想做的,只保护我想保护的。如果这都不算好人。那,我就要做这天底下最恶的恶人!如果您喜欢漫威世界里的生化狂人,别忘记分享给朋友...
这本是讲前世今生的,女主前世是狐族公主景浠,男主是魔族少主温辰屿,他们前世是一对小情侣。然而,前世的景浠天真单纯,毫无戒心,最终遭逢围剿,不幸殒命。但她的家人和各界道友们始终没有放弃寻找她转世后的景浠成为一名高中生,她的原生家庭并不幸福,体内元神无法汲取灵气滋养。于是,她禁不住踏入书界。此时的景浠尚未恢复前世记...