手机浏览器扫描二维码访问
第369章 孕期番外26 坐在瑜伽球上舔他的肉棒（第1页）
林妙妙换了套运动服，两个人一起到了健身房。
以前他们有段时间也经常会一起做运动，但自从林妙妙怀孕以后就没有了。
林妙妙问他：“怀孕的话，可以做运动吗？”
陆骁点头，“适当的运动可以增强体力和肌肉的张力，提高身体的柔韧度和灵活度，同时也能刺激和控制荷尔蒙的分泌，加速血液循环，帮助分娩。”
她忍不住地轻笑，“你好专业啊。”
陆骁不好意思地挠挠头，“我特意查了资料，之前有学姐在瑜伽馆兼职，我专门去学了一下。”
“瑜伽？”她上下打量他，语气轻松，“你做吗？”
“当然不是……”陆骁意识到林妙妙在取笑她，上前刮了刮她的鼻尖，“是教你做。”
就是在她怀孕以后，他才特地去学的。
他弯腰，帮她打开瑜伽垫，“先做伸展运动……”
陆骁帮助林妙妙先做了一组猫式伸展和盘腿运动，在整个过程当中，他一直小心翼翼地护着她。
做完以后，他还帮她递水，拿毛巾仔细地擦汗，“还好吗？”
林妙妙小时候学过舞蹈，柔韧性很好，这样的伸展运动对她来说不算什么。
“没事啊，出点汗挺舒服的。”
听到她的这话，陆骁的眼瞳变得深沉起来，握着毛巾的手指攥紧了，喃喃地道：“是吗？”
她没注意到他的脸色变化，神色自若地问：“接下来呢？”
陆骁回过神来，推过来一个瑜伽球，把它压在墙壁前面，拉住她的手。
“学姐，你坐上去。”
林妙妙之前在医院里有听医院说过，生产前坐瑜伽球有助于打开盆骨，加快产程。
陆骁握紧她的手，小心翼翼地指导着。
“双腿打开……摆动骨盆……先顺时针方向旋转十次……再逆时针方向……”
他就站在林妙妙的前方，低头握着她的手，目光正好落到她的上半身。
林妙妙扎了一个高马尾，露出纤细的脖颈，整个人显得清爽靓丽。
她穿了一件短款的白色T恤，宽松的领口正好能瞥见她浅紫色的运动内衣。
她坐在瑜伽球上扭动身体，臀部左右摆动，上半身不时地轻轻起伏，丰润的胸也随着动作来回荡漾。
主角李尽欢李青雪小说海棠文无删节 万界从神圣凯莎开始 李尽欢李青雪翠微居全集免费阅读 万界从神圣凯莎开始李光番外+大结局 刘刚张瑶翠微居全集免费阅读 李光翠微居全集免费阅读 主角刘刚张瑶小说海棠文无删节 蜜汁樱桃 神御之权乔希儿安知水白毛刘飞升张苡瑜番外+大结局 主角乔希儿安知水白毛刘飞升张苡瑜小说海棠文无删节 寂寞山村恋上嫂子的床刘刚张瑶番外+大结局 蜜母（重置版）周彬顾婉馨番外+大结局 楚惊云龙碧瑶翠微居全集免费阅读 主角李光小说海棠文无删节 神御之权 乔希儿安知水白毛刘飞升张苡瑜翠微居全集免费阅读 人生得意须纵欢 主角楚惊云龙碧瑶小说海棠文无删节 御心香帅楚惊云龙碧瑶番外+大结局 人生得意须纵欢李尽欢李青雪番外+大结局
矩阵游戏
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢矩阵游戏，别忘记分享给朋友...
于休休的作妖日常
于休休的作妖日常简介emspemsp于休休的作妖日常是姒锦的经典其他类型类作品，于休休的作妖日常主要讲述了功成名就，家财万贯却生无可恋是一种什么体验？于休休看霍仲姒锦最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供于休休的作妖...
我家妻主有异能
可怜悲催的农科大学生何佳佳穿越了，穿越成了一个头脑简单，一百八十斤的胖子一枚，还被未婚夫渣堂姐一起戏弄，还替她乖乖数钱的那种。想到这里她整个人都不好了。渣男骗他，坑她，她要他乖乖吃了她的立马吐出来，还想绿她直接休书一封，顺便让他身败名裂。渣堂姐耍她，褥她，她要她吃不了兜着走。等解决好了这些事情，她打算慢慢减肥顺便还有异能绑身，日子不要太美。可是退亲的路上多灾多难的，亲没有退成，还多了一个相公，这个相公实在是太瘦了，瘦没有关系养养就好了，顺便发发家致致富，哦，一不小心就成了地主婆。如果您喜欢我家妻主有异能，别忘记分享给朋友...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
重生七零有宝妻
新书穿成八零团宠黑女配已开，求支持悲惨的白秀月这辈子找到了自己全新的幸福生活。相依相伴的家人，默默守护的爱人，还有陪在身边的神奇小伙伴们，生活终于走上幸福的康庄大道...
年代，亲娘读心后我终于出生啦
上一世，叶福满被人害死在娘胎，亲娘用一生行善得来的功德，换她在天池里当了百年的打工小鱼仔。替天宫收集福运和祥瑞。百年后，重获一世轮回，回到娘胎。刚恢复意识就经历生死一线。娘啊，快跑，老妖婆来了，你最爱的宝贝要被害死了。蓝清霜？？？娘啊，你让爹去吧，等公安叔叔把爹抓起来，咱娘俩就能安生了。叶舟山？？？天，原来我爹娘的身世都这么狗血，宝宝都无语的翻白眼啦蓝清霜叶舟山？？？叶福满靠着在天池里沾染上的福运祥瑞，成功混成了锦鲤宝宝。爹疼娘爱，众人喜。孱弱的小身板一日比一日好，肚肚饿了野鸡自己往锅里飞。拉了一屁股饥荒的小家，存款越来越厚。从小乡村，走进大城市，福运满满的宝宝幸福美满。如果您喜欢年代，亲娘读心后我终于出生啦，别忘记分享给朋友...