手机浏览器扫描二维码访问
已经很久没有上称了,放假了以后,也没有刻意的节食,每天都是跟着李言屁股后面吃吃吃,真不知道是轻了还是重了。
她迟疑了一会儿,还是决定上称。
69kg!
竟然轻了!
放假了以后,竟然足足轻了4斤!
这具身体的体重终于突破了70公斤大关,来到了60公斤大关!
再坚持坚持,就可以到65公斤了。
陆宁宁的身高是170cm,若是体重降到65公斤,也就是130斤,整体看上去也会协调很多,不至于那么胖了。
她走到卧室里的全身镜前,仔细的检阅了一下自己最新的体重。
程曦记得自己刚刚看到陆宁宁的这具身体的时候,还处于一个180斤的状态,身上最长肉的地方就是她的腹部、大腿根部、臀部,几乎相当于驮着一颗巨大的水球,每天一走路就会来回晃荡。
一个学期过去,程曦努力的减了20公斤,足足40斤。
如今,这具身体瘦的最明显的地方,就是肚子、大腿根部、还有臀部,已经缩小了很大一圈了,腰部竟然隐约的已经往里收,开始出现了腰线。
整张脸也变化明显,双下巴几乎已经消失了,眼睛变大了很多,之前隐藏在脂肪里的双眼皮也逐渐显现出来,埋在肉里的山根和鼻梁也慢慢的出现了。
虽说脸蛋上还是有些肉嘟嘟的,但是相较于最开始的时候,已经是非常巨大的变化了。
但是她的腿部依然堆积着比较多的肌肉、脂肪,腿型还是不太好看,手臂、胳臂也依然粗粗的。
体型上的问题,程曦打算后续用健身来解决。
这个减肥速度不算是最快的,但绝对是较为健康的,一个月掉5公斤,已经尽了她最大的努力了。
再增加掉秤数,程曦恐怕会饥饿而亡。
至于这个假期为什么不节食还会瘦,程曦回忆了一下,她每天跟着李言吃,一天三顿都是超级无敌健康少油的家常菜,什么清炒时蔬啦,什么排骨汤啦,还有各种的鱼、虾。
吃的这么健康,确实会瘦。
至于魏远每天送来的那两杯奶茶——
嗯……估计也是因为每天喝的时间都比较早,加上一日三餐,还没到热量缺口的缘故?
哎呀,不管怎么说,反正就是瘦了。
掉秤这种天大的喜事,足以冲淡昨天李言出走带给自己的伤害,程曦觉得自己又满血复活了。
“出门!赚钱!”
程曦在衣柜里挑了一会儿,给自己选了一件黑色打底裙,又挑了件牛仔外套,腿上套了双黑色打底袜。
出门的时候,给自己选了一双无敌显瘦的黑色短靴。
这套穿搭是程曦很早之前就买了的,就等着什么时候体重下70公斤了,可以穿上,去外面假装自己是60公斤的人。
今天终于有机会把这套衣服穿在身上了。
收拾完自己,程曦一头扎进了这只有5摄氏度的冬天中。
“嘶……这天也太冷了!”程曦在寒风中打着车,一边念叨着一边瑟瑟发抖。
她忽然萌生出了买车的念头。
诶,谁让自己还是个未成年人呢,买车还得雇个司机给自己开。
我在逃生游戏里做小白花 万草丛中过(NP) 时空外的黎明 Ⅱ 维雅纳 凛冬之战 阿兄太爱我怎么办(重生) (快穿)反派你不要病娇 在兄妹综艺当对照组[穿书] 悍女三嫁 比邻而居 寸步难离 女君成长系统(西幻,NP) 神探班纳特[综名著] 都市神瞳 变成小萝莉之后 农门贵女:逍遥小厨娘 时空外的黎明 Ⅰ 烈火灼原 跃上狼背 双子座 醉卧伊人怀 我的冰冷老婆 亲情变质(NP H) 落败的魔王(NP)
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢大戏骨,别忘记分享给朋友...
简介滴!您触发了009系统,请开始您的虐渣(攻略)之旅!于是,姜淼遇到各种背着半部刑法的渣男,以及批量生产的小莲花小绿茶。她叹了一口气,抡起在末世敲丧尸的棒槌,这位面能不能多些真善美?这个替身要被男主买去洛阳做外室了!您怎么跑去撩摄政王?哦,当然是套路他,让快穿之爱你不珍惜,变心了你哭啥推荐地址...
东青哥,你一个大学毕业生跟我们一起修车,不掉价么?不大的修车铺内,面对一帮糙汉子挤兑,季东青擦了一把额头上的汗珠,心中升起苦笑。2002年了,与其做一个兜兜转转的大学生,还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力,在这座城市买个房子,找个好女人结婚生子,如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...
我来地球当天师简介emspemsp关于我来地球当天师修真尽头,羽化飞仙。别的大能飞升都是前往仙界,而张昊却阴差阳错飞到地球。他郁闷啊,为何仙界的上仙和仙女们都把他当成风水天师?首发po18mecomωoо1⒏υip...
穿越成融合精灵世界的贫困户?地狱难度开局的夏琛表示自己一点都不慌。没钱当训练家?那就从研究员开局!研究新型进化路径,开发鲜为人知的精灵特性,寻找还未现世的超进化和Z招式等积攒了足够的资源后,转职训练家,做一个道馆主或是咸鱼天王混吃等死,养一大堆可爱的精灵共度余生。可自己早早规划好的人生,却被一只捡来的伊布和各个身怀绝技的精灵们打乱了计划伊布重生回来的我一定要弥补前世的遗憾,和夏琛一起登上那无人可至的巅峰!美纳斯金鳞岂非池中物!阿罗拉椰蛋树都能是龙,我凭什么不能成龙?神龙养成系统,开启!沙奈朵为什么所有的精灵人生模拟结果里,都没有我想要的那个结局呢?好不甘心,再来!小碎钻只要沿着这条路走下去,就能进化成传说中的蒂安希吗?我明白了!本书又名,我真没想被精灵带飞,我家精灵都大有问题,我和我的挂逼精灵们...
奈格里之魂复仇之灵灾厄之主逆神者原罪等等,这是一个属于残魂的赞歌!穿越一个到低魔世界,被金手指系统骗走主角光环怎么办?在线等!挺急的!!ps1虚鸣已有150万字完本作品旧日篇章,请放心阅读ps2本文无女主ps3书友群578342111如果您喜欢奈格里之魂,别忘记分享给朋友...