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进行40米距离的冲刺盘带,模拟快速反击中突袭杀进禁区,中途摆放三个标志碟,当成三位防守员。
还有最基础的绕桩盘带,练习二十转。
最后对自己下狠手,半场折返跑十转,盘带折返跑十转。
一小时后,加训结束。
李锋瘫在中圈开球点,大口喘气,望向天上夜空,又很是诡异的,天上出现一副穆里尼奥的笑脸。
“我曰!”
“老家伙这么猛吗?想吓死我?”
李锋惊坐起来,揉揉眼皮,抬头再望一眼天上,一颗星星也没有。
“幻觉,一定是幻觉。”
李锋找瓶水大口大口地灌,一口气喝了半瓶,打声饱嗝,擦下嘴角。
虽说升级数值要比训练更快的加强实力,但说难听点,苍蝇腿也是肉,实力的提升有多少,收多少。
况且平日训练是职业球员工作之一,总不能天天缺席训练课吧?
让李锋去向穆里尼奥交代:“波士,我只管升级数值,拒绝训练。”
穆里尼奥定会让李锋去看看脑子。
又歇了一会,李锋回去更衣室冲了澡,换身干净的训练服,又回去训练场。
他开始在训练场中圈搭帐篷。
上网看了看教程,费了些时间才将帐篷搭好,钻了进去,又展开睡袋,调好闹钟到凌晨四点,准备睡上一觉。
“照明灯太亮,怎么睡啊?”
李锋刚一声抱怨,训练场的照明灯突然熄灭了。
惹得李锋惊坐起来,钻出帐篷,原地转身张望黑黢黢的四周,又打个冷颤。
“老家伙肯定在训练中心,我钻进帐篷就熄了灯,一定就在附近监视我。”
“好啊,老家伙跟我玩这套,我李锋说加训,就加训,说到做到!”
“竟然怀疑我的决心?”
李锋有些轻怒地钻回帐篷,意外雅各布致电过来。
“……?”
“雅各布怎么会给我打电话呢?”李锋很是疑惑。
按下接听键,立时问道:“雅各布,你也在训练中心加班吗?”
电话那头,雅各布笑了笑道:
“教练组通知我有位球员晚上回来训练,我问了问才知道是你,然后我也赶回训练中心,在控制室提前为你打开照明灯,你一直在训练,我不想出来打扰你,看监控等你训练结束准备睡觉,我才将照明灯关掉,又发现你钻出帐篷,以为你有事需要帮助,我才致电给你。”
李锋仰头‘哦’了一声,问道:“难怪啊,我说怎么训练用具就摆放在附近,平时都是收放好的,是你提前摆出来的吧?你们球场护理工工作能力这么强吗?”
“对啊,我家距离训练中心很近,比你早到半小时。”
“李,好好睡一觉,我也该回家了。”
“晚安。”
雅各布识趣地挂了线。
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