妙笔文学

手机浏览器扫描二维码访问

第160章 锻炼成果（第2页）

徐帆爬起床，就在客厅里锻炼。

今天是周六，丫丫不用上学，许梦瑶也不用去上班。

但在徐帆还在锻炼的时候，许梦瑶也起床了，穿着家常休闲服。

徐帆笑问道：“不睡了？”

许梦瑶微笑着摇摇头，“睡不着了，起床等会改下方案。”

她现在其实每个晚上也都在加班，到十一点，为的就是快些把李伟鹏那栋别墅的装修设计方案给改出来。

“哦。”

徐帆点点头。

随即突然勾起自己的手臂，做了个展示自己肌肉的动作，耍宝道：“老婆，我身材怎么样？”

他其实就是想向许梦瑶卖弄自己的锻炼成果。

但不得不说，这段时间以来他的锻炼是真有效果的。

原本他在大学时期就坚持晨跑，还有到健身房锻炼的习惯，对于各部位肌肉的训练掌握了不少方法。

现在不仅仅胳膊肌肉扎实不好，胸肌轮廓和腹肌轮廓也趋于明显。

腹肌都可以看出来有六块了。

只是不算是太明显那种而已。

但在这个年纪，尤其是婚后男人，能够保持这样身材的已经相当罕见。

许梦瑶俏脸突然有些羞红，道：“很好啊。”

然后就去厕所洗漱去了。

却是有点儿狼狈而逃的感觉。

她没和徐帆说，其实这两个晚上，她也体会到了很久违的感觉。

徐帆整个人就像是从生理上都回到了婚前恋爱阶段似的，更准确说，是徐帆二十郎当岁的那个阶段。

怎么折腾都不够，连觉都不用睡似的。

她都有些疲于应付。

徐帆嘿嘿笑。

他之所以锻炼，就是穿越过来以后，难以接受自己油腻男的形象。

然后，当然就是还想取得许梦瑶的喜欢了。

“你今天回来吃午饭吗？佳佳和巧巧她们说要过来吃饭。”

从洗手间出来，许梦瑶问起徐帆。

她是刚看的手机。

昨晚上她把徐帆送给她的那条项链发了朋友圈，并且配了段文字，“感谢老公给的小惊喜，更爱生活，也更爱你。”

她朋友圈里有不少晚睡的和早起的，都给她评论了。

米佳佳肯定是晚睡那种，带娃的陈巧巧夜里醒来、早起是常态。

她们在群里艾特许梦瑶，说许梦瑶真是幸福。

然后聊了几句，来了兴致，干脆说来许梦瑶这里吃饭了。

反正周末，她们也都没什么事。

别再催眠我了，反派皇女！  叶辰萧初然  冰山女总裁的追夫火葬场by浮生云淡  穿成虐文小奶团，我炸翻全豪门  帝御之疆李臻邵煦雪硕颜玉儿后续  重生八零，揣孕肚随军被宠翻天  李臻邵煦雪硕颜玉儿帝御之疆  大汉：开局巫蛊之祸，我硬刚汉武  上门姐夫楚天舒乔诗媛全集免费阅读  直播算命太准全网一起吃瓜  林月嫣江彻冰山女总裁的追夫火葬场  离婚吧，真以为我是舔狗啊  冰山女总裁的追夫火葬场林月嫣江彻全文免费完结版  远嫁后，我指挥毛茸茸开荒致富  全网黑后，修仙种田带飞祖国  李臻邵煦雪硕颜玉儿帝御之疆免费阅读  帝御之疆by武梁耶  先退婚，后断亲，娘娘凤临天下  楚天舒乔诗媛上门姐夫免费全文无删减阅读  龙族：我能随机抽取言灵