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第68章苦到你怀疑人生
“弗格森给红魔全队带来的第一个启迪就是:任何的工作都不可能随便就成功,必须要付出巨大的努力。而想要在足球领域特别是在红魔队取得成功,就更需要比其他人多付出千百倍的努力。”
——题记
赛季前的整个准备期,红魔的克里夫基地热火朝天。
在这个远离闹市区,不大被外界关注的基地里,弗格森制订的特训计划正在严格地执行。为了保密和排除干扰,弗格森要求保安把所有的媒体都驱赶到训练场之外,即使俱乐部的高层要来参观也得提前预约。
红魔的球员们挥汗如雨,在弗格森和助教们的大声吆喝中拼命苦练。
“你在之前的训练中并不会注意到有很大改变,直到转过年的夏天,当我们回来进行赛季前备战时才会发现一切都变了”,阿尔比斯顿回忆:“弗格森的训练和所有的英格兰教练都不一样,他一直坚持展开高强度的训练,一直坚持高标准,他要从训练中找战斗力。”
阿尔比斯顿说:“阿特金森总是认为足球需要天赋,可以在战术框架内自由发挥,这一点其实和弗格森是一样的。但阿特金森认为每个球员应该管理好自己,应该自行调整状态,这就和弗格森太不一样了。弗格森认为球员们是懒惰的,不可能对主帅的要求有清醒认识,更别想他们自己会努力训练。球队必须要详细制定计划和标准,必须要监督球员完成训练,并且要持之以恒。”
斯特拉坎这些老熟人早早就知道了弗格森的不一样,“别人可能要求你今天上午要跑步,要做射门训练;弗格森的要求则是要求你什么时间要开始热身,热身运动要做什么,要热身几分钟,然后跑步要跑几公里,其中加速跑要多远,冲刺跑要多久,变速跑要做多少组,要在什么时候结束......弗格森的标准就是要做得如此精细。不仅如此,他的训练标准远比一般俱乐部的要求要高得多,要求则苛刻得多。他给每一个主力球员都制订了训练手册,安排专门的助教或者俱乐部的工作人员陪着,甚至有时候是弗格森自己亲自来训练和监督。”
这是弗格森独具特色的训练模式。
弗格森要求严格,开训之前他就铁面无私地说,“我们从今天开始准备新的赛季。一切都以新赛季的目标为重。我已经给大家制订了所有的训练计划和考核标准,大家最好把那些休闲和娱乐的想法扔一边去,这个时候你们的任务就是苦练。我只看你们的质量和态度,没有达到我的要求,你们就不会有好日子过。”
红魔球员的联赛准备期被弗格森过得刻骨铭心,他们整日地挥汗如雨,整日地埋头苦练,就为了完成此前几倍的高强度训练任务。
训练太苦了,这是每一个一线队球员的心声。
麦克格拉斯公开反对,“训练沉闷无趣,很多是无用的重复,这有什么效果,我反对这样反人性的操作。”
弗格森:“反对无效。”
“红魔的球员们在过着不人道的生活,弗格森一直要求他们苦练,让他们哀声一片。”记者们和球评家们的话语里面带着一丝取笑的意味。
弗格森并没有理会外面的议论,他很清醒地知道自家球队必须通过内部挖潜,通过艰苦训练来提升实力。弗格森对球队的进展了若指掌,他不断地调整计划,不断地提高标准,加强训练强度,让每一个人都保持着紧张的状态,。
弗格森并不是简单地要球员进行体能储备,进行力量训练,进行耐力训练,而是在这个的基础上执行一整套包括了力量、体能、柔韧性、耐力、弹跳等等多项内容的计划,还有团队训练,旨在培养默契意识,打造攻防战术体系。
弗格森在整个备战期都驻守在基地里,每一天早早起床,早早到达训练场,等待着球员们姗姗来迟。然后每天等球员训练结束,还要和团队分析数据,研究每个球员的表现,研究和确定明天的方案,最后还要自己一个人思考下一步该如何行事,离开基地时都已经接近深夜了。
弗格森虎视眈眈之下,红魔的全体成员经历了遭罪的两个多月历程。没有哪个球员有特权,没有任何偷懒理由,生病因为不是借口,撒谎会让弗格森痛恨。克里夫基地那条长长的跑道,经常挤满了被弗格森罚上去跑圈的球员。5圈一次,跑完之后还要继续加练,这种强度的训练让球员们感到末日就要来了。不仅如此,弗格森和助教们还专门针对一些特殊球员安排新的科目,更是让球员们觉得末日来临。
每天训练结束,累得筋疲力尽的球员们甚至连去酒吧喝酒的心思都少了,留在草地上的都是满地的哀怨。
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