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第22章 蹲马步第5更求收藏（第1页）
“好的，那就现在开始。”
“自古以来，武林中向来有南拳北腿之说。”
萧辰开始讲解佛山无影脚的拳理。
大家听得点头。
事实到了现代。
腿法更是没落。
无论ufc还是a，甚至奥运比赛，以腿法为主的比赛，由于比赛的限制，几乎没了。
都是以拳法为主。
何晨光就是拳法的代表。
“而南方的拳种全都是以手、腰为主要的，忽略了脚下的功夫，而佛山无影脚，便是黄飞鸿进行创新，把北方的一些脚的套路，也融入到南方拳里面。无影脚强调的是脚法，在以快制敌的同时，保证脚下方寸不乱，只有脚下沉稳才能出手敏捷，才能抵挡和消解外来的攻击。因此扎实的马步功底是这项绝技的根本。”
萧辰耐心解释。
“马步？”
何晨光听得眼睛一亮说道：
“辰哥，所以，想要练好佛山无影脚，就需要先练好马步？”
现代的综合格斗，对体能非常重视，但对华夏传统武学的马步，却是忽略了。
萧辰点头说道：
“不错，佛山无影脚的关键，就是马步。”
“马步功夫练好，可以让下盘功夫发挥到淋漓尽致。”
“甚至在半空中，只要有一个支点，即可如履平地，借力换力，凌空飞踢几十下，都不在话下。”
“好了，现在就开始练马步吧。”
一开始，萧辰还以为明天即将开始的教官旅程不会轻松呢。
但现在……
理清了教学思路之后。
萧辰只感觉一身轻松，一点压力都没有。
在萧辰的指导下，三人老老实实蹲马步。
李二牛蹲的兴致勃勃。
王滟兵则是半信半疑。
何晨光安安静静。
因为他忽然意识到，蹲马步是一个很好的前进方向。
想要在格斗更进一步，或许马步是一个简单而有效的好办法。
果然。
没过一会儿。
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